치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...
어떤거 먹는게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,362
작성일 : 2025-01-16 19:28:08
IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡ
'25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글치즈는 발효식품이니.
치즈가 낫지 않을까요.2. ㅇㅇ
'25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)뒤에 영양성분표 보고 택하시는게
3. ,?.
'25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
지방과 단백질이잖아요.4. 음
'25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)당연히 치즈라고 생각하는데
버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.5. ㅇㅇ
'25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
국내걸로 찾아봐야겠어요6. ㅇㅇ
'25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요
7. dd
'25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
저지방 치즈를 드세요8. 음
'25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677100 | 나경원 윤상현 전광훈등은 이제 트럼트 초청장 구라 못 치겠네요 13 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 3,025 |
| 1677099 | 윤석열과 마르코스, 이멜다와 김명신 8 | 재미있는 글.. | 2025/01/21 | 876 |
| 1677098 | 사람들 바이러스때메 멸망하는거아닌가요-.-;;; 10 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 1,814 |
| 1677097 | 일본 엘리트 남자가 프랑스 유학가서 독일여자잡아먹은 2000년대.. 6 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 2,551 |
| 1677096 | 우리나라 개신교 종파가 300개인 이유 3 | 너이단? | 2025/01/21 | 1,137 |
| 1677095 | ct 조영제 부작용 겁나는데요 18 | ddbb | 2025/01/21 | 3,281 |
| 1677094 | 손녀 결혼식에 할머니 하객룩 25 | ... | 2025/01/21 | 4,845 |
| 1677093 | 통일대통령 김건희 5 | ㄱㄴ | 2025/01/21 | 1,890 |
| 1677092 | . 14 | 숙소예약할까.. | 2025/01/21 | 3,023 |
| 1677091 | 해외 진보 인사들과 함께하는 (윤석열 실패한 쿠데타) 웨비나 열.. | light7.. | 2025/01/21 | 736 |
| 1677090 | 미세먼지가 최악이네요 서울이에요 7 | ........ | 2025/01/21 | 2,428 |
| 1677089 | 먹는거 조절안하고 운동 4일.. 3 | 운동 | 2025/01/21 | 2,483 |
| 1677088 | 댓글 감사합니다 15 | 왜 | 2025/01/21 | 3,259 |
| 1677087 | sbs_ '윤 생일파티' 병사도 동원…합창에 군무까지 6 | ... | 2025/01/21 | 1,490 |
| 1677086 | 용인.분당지역 공기 최악 3 | hippos.. | 2025/01/21 | 1,451 |
| 1677085 | 향나무향? 향수가 뭔가요? 4 | 요즘 | 2025/01/21 | 1,154 |
| 1677084 | 두부버섯전골 다이어트에 괜찮지요? 7 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 1,043 |
| 1677083 | 눈을 뜨기가 싫네요...(계약직) 50 | 눈을 | 2025/01/21 | 15,781 |
| 1677082 | 다음 독재자 2 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 1,041 |
| 1677081 | 김해공항 출국수속이후 외투보관방법 있을까요? 5 | 김해공항 | 2025/01/21 | 1,088 |
| 1677080 | 윤석열 11전11패? 5전 5패? 어느거에요? 2 | ... | 2025/01/21 | 1,049 |
| 1677079 | 여러분 이 미친 미국 여자 신고해주세요 45 | 유툽 돈벌이.. | 2025/01/21 | 20,087 |
| 1677078 | 한국무용이나 발레 취미로 하시는분 계세요? 2 | ㅇㅇ | 2025/01/21 | 884 |
| 1677077 | 외국발행 카드 국내에서 사용하면 2 | .. | 2025/01/21 | 717 |
| 1677076 | 멜라니아는 진짜 싫은가봐요. 41 | .. | 2025/01/21 | 28,803 |