치즈는 와인안주로 먹는 브리치즈같은게 맛나길래 사고싶은데 버터도 치즈도 모두 우유성분인지 유크림인지 99프로이상이던데요 고지혈증도 있어서 관리해야하는데...
어떤거 먹는게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치즈랑 버터 어느게 건강에 더 낫나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,779
작성일 : 2025-01-16 19:28:08
IP : 211.215.xxx.44
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡ
'25.1.16 7:37 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글치즈는 발효식품이니.
치즈가 낫지 않을까요.2. ㅇㅇ
'25.1.16 7:38 PM (118.235.xxx.93)뒤에 영양성분표 보고 택하시는게
3. ,?.
'25.1.16 7:42 PM (161.142.xxx.175)같은 성분이 아니니 단순비교는 어렵죠.
지방과 단백질이잖아요.4. 음
'25.1.16 7:51 PM (123.212.xxx.149)당연히 치즈라고 생각하는데
버터는 지방이고 치즈는 단백질과 지방이잖아요.
아기들 간식으로 치즈를 주는걸 보면.. 물론 저염치즈지만요.5. ㅇㅇ
'25.1.16 7:58 PM (211.215.xxx.44)근데 치즈도 콜레스테롤이 꽤나 높네요..
외국버터는 영양성분 표기 안돼있고..
국내걸로 찾아봐야겠어요6. ㅇㅇ
'25.1.16 7:59 PM (211.215.xxx.44)버터 콜레스테롤이 훨씬 높네요
7. dd
'25.1.17 6:55 AM (73.109.xxx.43)치즈 콜레스테롤은 지방 성분에서 나오는 거니까요
저지방 치즈를 드세요8. 음
'25.1.17 8:54 AM (112.216.xxx.18)꽁떼 파르미지아노 레지아노 같은 치즈들 지방 별로 안 높을 걸요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1715256 | 국가장학금 15 | ᆢ | 2025/05/15 | 1,588 |
| 1715255 | 문구점이 어딘가요? 7 | 궁금해서 잘.. | 2025/05/15 | 1,782 |
| 1715254 | 이게 소식일까요 3 | ㅇㅇ | 2025/05/15 | 1,198 |
| 1715253 | 글 좀 찾아주세요. 전생을 보던 분 얘기요. 13 | 음 | 2025/05/15 | 3,359 |
| 1715252 | 담양에 단촐한 떡갈비 한상 없을까요 16 | daf | 2025/05/15 | 1,725 |
| 1715251 | 19일이나 남았네요. 4 | 조마조마 | 2025/05/15 | 1,541 |
| 1715250 | 부담 없이 마시는 고단백 음료 뭐 드시나요. 14 | .. | 2025/05/15 | 2,862 |
| 1715249 | '은퇴 선언' 전한길 "정계 입문할 생각 없다".. 14 | 유세뽕최후 .. | 2025/05/15 | 4,817 |
| 1715248 | 어르신들은 요양원 가는게 창피한 걸까요? 33 | 어르신 | 2025/05/15 | 6,310 |
| 1715247 | 외로운데 친구없는(오픈톡방 ) 13 | 인생 허비 | 2025/05/15 | 4,526 |
| 1715246 | 맨날 늦는사람ᆢ 싫어지는데 11 | 노노 | 2025/05/15 | 2,932 |
| 1715245 | 스승의날 부담 5 | 아앟 | 2025/05/14 | 2,178 |
| 1715244 | 국힘에 드리운 전광훈 그림자…석동현, 김문수 캠프 합류 6 | .. | 2025/05/14 | 1,487 |
| 1715243 | 살기좋은 우리 동네 자랑좀 해주세요 25 | .. | 2025/05/14 | 4,186 |
| 1715242 | 5.18때 특전 사령관 정호영 김문순대 선대위 영입 31 | 하늘에 | 2025/05/14 | 2,639 |
| 1715241 | 전란… 2 | 넷플 | 2025/05/14 | 932 |
| 1715240 | 원래 경복궁역 근처 식당이 다들 비싼가요?? 11 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 2,573 |
| 1715239 | 민주당 노연우 구의원이 심정지 노인 살렸네요. 3 | .. | 2025/05/14 | 1,291 |
| 1715238 | 절약부부 | 이혼숙려 | 2025/05/14 | 2,297 |
| 1715237 | 춘천 이 시간 비행기 소리가 크게 들리네요. | .... | 2025/05/14 | 909 |
| 1715236 | "세월호 ○○○" 유족 모욕…김문수 '막말' .. 19 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 2,172 |
| 1715235 | 챗지피티...거짓말 진짜 잘하네요 허!!! 22 | 어후 | 2025/05/14 | 6,929 |
| 1715234 | 수학시험 잘 봤다고 보상(돈) 달라는 고1아들 줘야 되나요? 26 | ㆍㆍ | 2025/05/14 | 3,296 |
| 1715233 | 길거리에서 죽은 건 18 | ㅁㄵㅎ | 2025/05/14 | 6,167 |
| 1715232 | 실내자전거 꾸준히 타신 분들 12 | .... | 2025/05/14 | 3,486 |