일 그만두고 쉬면서 다른 일을 처음으로 해보고 있는데 1년 반 째 진척이 없네요
아침에 일어났는데 너무 힘들더라고요
요 며칠 계속 쉬었는데도요
그냥 사람의 피?가 쪽 빨린 느낌이예요
얼마나 더 쉬어야 할지
세상에서 없어져버리고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사람의 진이 다 빠진 느낌
ㅠㅜ 조회수 : 2,509
작성일 : 2025-01-16 13:02:56
IP : 118.235.xxx.218
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.1.16 1:14 PM (211.234.xxx.141) - 삭제된댓글그단계라면 쉬는건 의미없더라구요.
운동만이 답입니다.
거창하지 않아도 홈트 20분이라도 하고나면 기운이 생기더라구요.
가벼운 근육운동요. 스쿼트같은거요.
바로 일어나서 해보세요.2. ..
'25.1.16 1:16 PM (211.234.xxx.141)그단계라면 쉬는건 의미없더라구요.
운동만이 답입니다.
거창하지 않아도 홈트 20분이라도 하고나면 기운이 생기더라구요.
가벼운 근육운동요. 스쿼트같은거요.
바로 일어나서 해보세요.
유투브에서 빅씨스 엄마TV 미지 등등 어려운거 말고 쉬운거 위주로 하루에 10분 15분씩 딱 일주일만 해보세요.
보약 보다 나아요.3. ㅇㅇ
'25.1.16 1:21 PM (175.206.xxx.101)..분 대단 하시네요
그게 집에서 쉽지 않던데 의지력도 있어야 하고 작읏것이라도 시작하는힘 대단하심 부럽네요.알면서 잘 안되는 사람은 정말 힘들거든요.4. 힘내세요!
'25.1.16 1:30 PM (211.187.xxx.97) - 삭제된댓글우울증 있으면 아무리 쉬어도 힘들어요
님 말씀처럼 열심히 한다 해도 일의 진척이 없구요
심이 말씀하신 내용들이 모두 우울증 증세에요
정신과 도움을 받으시고 좋아지시기를 응원해드려요5. ..
'25.1.16 1:38 PM (222.117.xxx.76)1년반째 성과나 진척이 없다는건 영 그직종과 안맞는다는거 아닌가요
이건 체력하고 다른문제같아요
근본적으로 생각해보셔야할듯6. ,,,,,
'25.1.16 1:40 PM (110.13.xxx.200)윗님과 같은 생각.
일진척이랑 운동이랑 무관.
비슷한 경험에서 운동한다고 달라지는거 없었어요.
그일을 점검해야 할 시기에요.
내게 맞는지.. 이렇게 하는게 맞는지 등등
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