못자고 가슴벌렁거려요
정신과 약도 안 듣고..
저는 왜 그렇게 편하고 좋은 직장을 두고
그 직장으로 옮긴걸까요? 하ㅠㅠㅠ
지금 일어나서 공부중인데. 너무 불안하고
짜증나요ㅠㅠ화나고요ㅠㅠ
못자고 가슴벌렁거려요
정신과 약도 안 듣고..
저는 왜 그렇게 편하고 좋은 직장을 두고
그 직장으로 옮긴걸까요? 하ㅠㅠㅠ
지금 일어나서 공부중인데. 너무 불안하고
짜증나요ㅠㅠ화나고요ㅠㅠ
어떡해요? 어까워서.
속상해서 더 화나고 불면증까지.
하지만 돌이킬 수 없을 땐.
새 직장일도 적응하고
편할 날 올거다. 그렇게 맘 다스리시구요.
위로드려요.
정말 미치고 펄적 뛰겠네요
지나간 일은 지금에서야 되돌릴수 없는 일인데
자꾸 곱씹는건 아무런 도움이 안되고
중요한건 이제부터 내가 할수있는게 뭔지부터
살펴보고 매진하는거죠
평탄하게 사는 사람 드물고
그렇게 일어날 일이 일어난 거뿐이라고 생각해야죠
믽아요
곱씹으니깐 마음도 막 씹히고 아작나요.
약을 증량하셔야 할것 같네요.
의사와 상담 다시 하세요.
먼저 병원을 가서 도움을 받으시구요
비슷한 경험 극복하고 있는 유튜브있어 추천드려요. 한국서 잘나가는 직장 우울증으로 그만두고 일본으로 가서도 직장 두번 옮긴 분인데 지금 잘 사시더라구요 그거 보면 저는 힐링되요
리틀조빅조 검색해봐요 저같이 위로 받는 분들 많아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1672844 | 왜 또 구속영장 얘기가 나오죠? 7 | ㅇㅇ | 2025/01/18 | 2,583 |
1672843 | 쭈구렁 할배가 두여자 좌지우지하는거 보니 2 | .. | 2025/01/18 | 1,977 |
1672842 | 중학생들과 틱톡찍는 김용만 의원 13 | 미래대통령 | 2025/01/18 | 1,758 |
1672841 | 금손 엄마의 정성 12 | ㆍ | 2025/01/18 | 3,424 |
1672840 | 남자가 여자명품백 들고다니는거 이상해요. 저 꼰대인가요 8 | ........ | 2025/01/18 | 2,035 |
1672839 | 대학생아이 연말정산 인적 공제만 안되는거죠? 8 | ... | 2025/01/18 | 1,304 |
1672838 | 성당미사요 11 | ㆍㆍ | 2025/01/18 | 1,472 |
1672837 | 글 지워요 33 | ㅜㅜ | 2025/01/18 | 3,921 |
1672836 | [동아사설]洪 6% 韓 6% 吳 4%… 1등은 7% 김문수인 어.. 8 | ㅅㅅ | 2025/01/18 | 1,734 |
1672835 | 장염이후 식후혈당이 높아요 6 | Uu | 2025/01/18 | 1,224 |
1672834 | 특검 촉구 2 | .. | 2025/01/18 | 443 |
1672833 | 방아잎 향 좋아하시는분 계세요? 24 | 방아잎향 | 2025/01/18 | 1,847 |
1672832 | 구속영장 나옴? 4 | ㅠ | 2025/01/18 | 2,048 |
1672831 | 짐 버리기 노하우 좀 주세요 21 | ㅇㅇ | 2025/01/18 | 3,797 |
1672830 | 오늘 광화문쪽 가려는데 혼밥 맛집 좀 추천해주세요 21 | 아아아아 | 2025/01/18 | 1,531 |
1672829 | 영화 하얼빈 -대한의군의 편지(미공개장면) 5 | 이뻐 | 2025/01/18 | 1,028 |
1672828 | 동네 다니다보면 확실히 변했네요. 56 | ... | 2025/01/18 | 21,112 |
1672827 | 청주동물원 사자 바람이 도도 구름이 간만에 영상이 올라왔더군요 5 | ㅁㅁ | 2025/01/18 | 1,061 |
1672826 | 종합소득세 신고 할때 집고친 영수증 4 | 종합소득세 .. | 2025/01/18 | 1,174 |
1672825 | 내남자의 여자라는 드라마 아시나요? 18 | .. | 2025/01/18 | 2,811 |
1672824 | 현직 판사, 법원 내부망에 "공수처는 내란죄 수사권 있.. 9 | ........ | 2025/01/18 | 3,320 |
1672823 | 민주당 . 당에 우호적인 댓글을 달게 하거나 당의 SNS 콘텐츠.. 12 | ..... | 2025/01/18 | 1,193 |
1672822 | 한강에 이지스함 올 거라는 2찍들 9 | 꼭이루어지기.. | 2025/01/18 | 1,234 |
1672821 | 개모차가 유모차보다 더 많이 팔린다? 25 | ..... | 2025/01/18 | 2,695 |
1672820 | 부모님 욕좀 할게요 37 | Mnmnmn.. | 2025/01/18 | 5,919 |