82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 497
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1672734 윤뚱이 말을 안할수밖에 없잖아요 8 아이구 2025/01/15 3,145
1672733 체포할 때 상황 상상해보니 웃기네요. 6 ㅍㅎㅎ 2025/01/15 2,957
1672732 국 직접 만들어보니 참 건강에 안좋겠다 싶네요 9 lll 2025/01/15 3,299
1672731 다음달 국힘 3 명신잡자. 2025/01/15 1,519
1672730 이명수 기자 개인채널 구독좀 해주세요 67 부탁드립니다.. 2025/01/15 3,380
1672729 그나저나 트럼프 안색이 왜 ... 1 2025/01/15 3,427
1672728 lg유플러스 알뜰폰 가입했는데 상품권을 준다고해요 6 .. 2025/01/15 1,330
1672727 윤건희-명태균 게이트 수사, 국힘 해체 2 기원 2025/01/15 1,115
1672726 윤가의 업적 하나 검찰은 이제 쪼그라들 일만..... 2 ******.. 2025/01/15 1,354
1672725 노로바이러스 8 노로 2025/01/15 2,168
1672724 워싱턴 포스트 - 한국의 대통령들 7 한국보수대통.. 2025/01/15 2,844
1672723 만약에 구속영장 안나올수도 있나요? 10 .... 2025/01/15 3,223
1672722 캄보디아 킬링필드처럼 될뻔했던 우리나라 3 2025/01/15 2,096
1672721 공수처 주변 신원불상자 분신자살 28 ㅇㅇ 2025/01/15 19,444
1672720 아휴 이제 시작 첩첩산중이네요 1 Fhjml 2025/01/15 1,972
1672719 축체포)남편 9시 넘어서오는데 치맥예정이에요. 5 내란성 2025/01/15 1,689
1672718 여행 경험 많으신 분? 10 캐리어 2025/01/15 2,131
1672717 무면허음주운전할아버지 합의안해주고싶어요 20 황당황당봉황.. 2025/01/15 4,458
1672716 (축!구속) 그녀들은 누구였을까요 7 .. 2025/01/15 3,243
1672715 백악관, 尹대통령 체포에 “한국 국민 확고히 지지” 3 ..... 2025/01/15 2,664
1672714 이제야 깨달았어요.ㅠㅠ 13 탄핵인용 2025/01/15 7,812
1672713 고3 아들 왜 그런지 4 지금 2025/01/15 2,588
1672712 디즈니+ 김혜수 트리거 재밌어요 1 ... 2025/01/15 2,184
1672711 백골단 대표 신천지라네요. 25 ... 2025/01/15 7,006
1672710 입 닫은 윤석열 "아예 말을 하지 않은 상태".. 30 .. 2025/01/15 6,958