82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 438
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673638 내란수괴 체포날 관저간 내란당 35명 리스트와 사진 8 사진있음 2025/01/16 2,348
1673637 이혼하고 6년이 됐어요 12 ..... 2025/01/16 18,151
1673636 외국인데 메이드에게 시급얘기... 4 ㅌㅌ 2025/01/16 2,673
1673635 청와대에 있으면 2 .... 2025/01/16 1,213
1673634 국격 타령하는 것들은 14 2025/01/16 1,619
1673633 글 올립니다만 알콜 금단현상 정말 무서워요 23 주저하며 2025/01/16 6,437
1673632 尹 따라 구치소 들어갔다…사상 초유 '구금 경호' 나선 경호처 27 ㅇㅇ 2025/01/16 14,545
1673631 아이에게... 4 .... 2025/01/16 1,308
1673630 무타공 식세기 쓰시는 분 계세요? 2 .... 2025/01/16 1,263
1673629 서울구치소 수감되면 36 no99 2025/01/16 5,783
1673628 과천 주민입니다 15 너무하네 2025/01/16 7,009
1673627 미국행 비행기 기내용 무게도 재나요? 10 수하물 2025/01/16 1,913
1673626 혹시 망상장애도 감형의 이유가 되나요? 5 .. 2025/01/16 1,731
1673625 매직블럭은 얇은 거 두껍고 큰 거 어떤 게 좋아요? 1 질문 2025/01/16 901
1673624 정말 깜놀한게 자진출두 운운하는 거였어요. 20 오늘 보면서.. 2025/01/16 6,194
1673623 다시 보는 나경원과 한동훈 3 아웃겨 2025/01/16 2,920
1673622 김건희 특검법아니라도 잡을수 있잖아요 5 ㄱㄱ 2025/01/16 1,400
1673621 정경심 교수 재판때 검새들이 판사쇼핑한거 아시나요?? 5 ㅇㅇㅇ 2025/01/16 2,002
1673620 김건희는 체포 안하는 이유가 뭐죠? 2 2025/01/16 2,302
1673619 정겸심 교수가 진짜 위조를 했을까요? 44 ... 2025/01/16 4,912
1673618 명신이 진짜로 미국으로 엑시트하나요??? 11 ㅇㅇㅇ 2025/01/16 4,019
1673617 50개월 밤에 소변 실수 9 .. 2025/01/16 1,989
1673616 정경심의 SNS에 쫄은 기자 급태세전환 35 ㅋㅋ 2025/01/16 12,614
1673615 나솔 옥순이 넘사벽 예쁜가요? 17 .. 2025/01/16 5,605
1673614 직장 동료랑 언쟁 봐주실래요 5 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ.. 2025/01/16 2,478