갑자기 허리가 아파서 병원갔더니, 퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.
의사가 치료되는게 아니라고 하는데.
어떻게 관리해야할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
퇴행성디스크
.. 조회수 : 724
작성일 : 2025-01-15 12:26:57
IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 허리운동...
'25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
백년허리....읽어보심이...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1720621 | 투표고 출근하려고 지금 나가요. 2 | 하늘에 | 2025/05/29 | 258 |
| 1720620 | 오호 떨려라!! 1 | 플랜 | 2025/05/29 | 307 |
| 1720619 | 투표하고 왔어요 1 | aa | 2025/05/29 | 248 |
| 1720618 | 투표 사람 많아요 1 | ㄷㄷㄷ | 2025/05/29 | 615 |
| 1720617 | 투표 | 사전 | 2025/05/29 | 144 |
| 1720616 | 사전 투표하고 왔어요 7 | 투표 | 2025/05/29 | 426 |
| 1720615 | 천하람도 7 | ... | 2025/05/29 | 2,163 |
| 1720614 | 내가 간밤에 다리뻗고 잘수있었던 게 다 | 오호 | 2025/05/29 | 890 |
| 1720613 | 쿠데타 내란 세력을 응징하는 투표입니다. 4 | 내란제압 | 2025/05/29 | 232 |
| 1720612 | 이준석"이재명아들이했다는건아니다"헐! 53 | ㅇㅇ | 2025/05/29 | 18,475 |
| 1720611 | 모두 투표하세요~ 12 | ..... | 2025/05/29 | 649 |
| 1720610 | 나라를 위해 1 | 나라 | 2025/05/29 | 219 |
| 1720609 | 대선도 모자쓰고 투표할 수 있나요? 12 | 대선도 | 2025/05/29 | 2,032 |
| 1720608 | 운전을 안한다는 요즘 젊은층 41 | ..... | 2025/05/29 | 23,439 |
| 1720607 | 이준석 성접대 의혹 증거 폭로됨 9 | o o | 2025/05/29 | 5,193 |
| 1720606 | 화상 상처 치료 2 | ㅠ | 2025/05/29 | 725 |
| 1720605 | 댓글 알바들 이번에는 처벌 되겠죠? 2 | Ee | 2025/05/29 | 623 |
| 1720604 | 개장수가 범죄일람표를 판결문인냥 이용해처먹네 37 | 양두구육 | 2025/05/29 | 3,553 |
| 1720603 | 참 어찌보면 자기들을 총칼로 죽이겠다는 윤수괴당을 지지하는인간이.. 5 | 검새판새 | 2025/05/29 | 1,098 |
| 1720602 | 그 무엇도 내란을 이길 순 없다. 4 | ... | 2025/05/29 | 584 |
| 1720601 | 뉴스타파 굿즈 샀어요 3 | ... | 2025/05/29 | 1,123 |
| 1720600 | 저는 사실 토론이슈는 아무 관심도 없구요 다만 8 | ..... | 2025/05/29 | 1,286 |
| 1720599 | 준서기 내일 기자회견 한다는 받글 24 | .. | 2025/05/29 | 9,848 |
| 1720598 | 이런경우 시조카 챙겨야 하나요? 12 | ... | 2025/05/29 | 2,837 |
| 1720597 | 이재명 딸이라면~ 포털 다 털릴듯.. 25 | 웃겨 | 2025/05/29 | 2,374 |