82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 356
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1674586 이제는 최상목의 기재부도 매의 눈으로 봐야 됨 모피아 2025/01/15 542
1674585 尹 "내란몰이 프레임 공세로 탄핵소추…계엄 형식빌린 대.. 30 ... 2025/01/15 4,092
1674584 대부분의 엄마들은 대충 키우지 않나요? 30 써봐요 2025/01/15 4,550
1674583 일본에서도 속보 메일이 왔었네요. 제목【速報】韓国当局、尹錫悦大統.. 2 일본신문 2025/01/15 2,167
1674582 잠정결론이란 2 숙명여대요 2025/01/15 803
1674581 윤석열 내란 특별위원회 ... 2025/01/15 524
1674580 Yuji 논문 유지했던 국민대…김건희 박사학위 취소 검토 19 ..... 2025/01/15 4,004
1674579 돼지가 영상녹화를 거부하고 있다고 하네요 20 ... 2025/01/15 4,370
1674578 연말정산 의료비 관련 문의좀 할께요... 4 어렵 2025/01/15 903
1674577 2월 19일에 일왕 생일파티 또 서울 모 호텔에서 한다 함 21 ... 2025/01/15 3,381
1674576 공부 잘 하는거 애만 잘 한 걸까요? 23 2025/01/15 2,739
1674575 srt예약문의 2 열차 2025/01/15 715
1674574 칼끝은 이제 김건희로 "누가 대통령 노릇했는지 모를 지.. 6 ........ 2025/01/15 2,413
1674573 딸 통지표 담임선생님 코멘트 18 야옹이 2025/01/15 6,250
1674572 지금 매불쇼 4 “”“”“”.. 2025/01/15 1,860
1674571 민주파출소에 82댓글도 신고가능한가요? 2 신고하려고요.. 2025/01/15 682
1674570 이번 대학가는 자녀분과해외여행 7 123 2025/01/15 1,335
1674569 거의 잠을 못잤는데 1 ..... 2025/01/15 925
1674568 맨날 무속에 빠져 1 무당 2025/01/15 1,133
1674567 일상) 워킹맘 욕심일까요? (회사 단축근로 건의 고민) 35 ** 2025/01/15 2,681
1674566 명신이 언제까지 관저에 있을 수 있어요? 9 ........ 2025/01/15 3,391
1674565 이상한 국민들 10 ㄱㄴ 2025/01/15 2,326
1674564 국힘 지지자들 정신승리 대단하네요.ㅋㅋㅋ 15 못이겨 2025/01/15 4,689
1674563 [한겨레] 윤석열 체포 뒤 빈 관저서 ‘개 산책’ 여성 포착 6 123 2025/01/15 2,963
1674562 48시간동안 묵비권 행사하면 그 담엔 어떻게 되는거예요? 9 궁금 2025/01/15 2,531