82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

퇴행성디스크

.. 조회수 : 696
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1703694 조민 "가세연 배상금으로 산 '테슬라', 너무좋다&qu.. 31 ... 2025/04/12 5,456
1703693 검소한여자 좋아하는 병ㅅ같은 남자는 걸러라! 5 힘듦 2025/04/12 2,872
1703692 피자에 들어가는 버섯이 양송이인가요? 6 . . 2025/04/12 611
1703691 샤넬도 심각한 허언증이 있었네요. 7 .. 2025/04/12 4,202
1703690 명신이 귀턱밑 늘어진살들 왜 이런건가요?? 21 ㅇㅇㅇ 2025/04/12 6,601
1703689 세월호참사 11주기 기억약속 시민대회 5 이제곧146.. 2025/04/12 374
1703688 10기 정숙은 왜 그리 무례 할까요? 12 2025/04/12 3,546
1703687 학군지에서 전교 학생회장 했다면요 19 ... 2025/04/12 2,668
1703686 알바후기 5 알바후기 2025/04/12 1,753
1703685 망가진 얼굴로 수사받는 모습 9 혈압 2025/04/12 4,069
1703684 매년 반장하는 아이들 특징 알려주세요 25 자몽티 2025/04/12 3,222
1703683 연금 정액형 체증형 체감형 어떤게 좋나요? 1 ........ 2025/04/12 662
1703682 이재명 대선 떨어지면 조용할거냐구? 6 .. 2025/04/12 1,553
1703681 사주보러갔더니 8 사주 2025/04/12 3,010
1703680 광주광역시에 사는 82님들! 스테이크 집 추천해 주세요! 3 광주광역시 2025/04/12 443
1703679 얼른 6월이 왔으면.. 2 회양목 2025/04/12 749
1703678 오늘 미레나 했는데 기운이 없고 졸려요 ㅠ 15 ㅇㅇ 2025/04/12 1,809
1703677 브리오슈 빵 6 ㄷㄷ 2025/04/12 1,974
1703676 컵치킨 1 올리버 2025/04/12 442
1703675 ADHD 치료시 문제점? 7 ... 2025/04/12 1,435
1703674 히든페이스 같은 스릴러물 추천하실 거 있나요? 11 요새 2025/04/12 1,779
1703673 저도....아이를 차로 데려다줘야할까요.. 33 .... 2025/04/12 5,352
1703672 윈도우7 노트북 윈도우10으로 업데이트 할수있어요? 3 2025/04/12 632
1703671 최강욱의 이 눈물을 잊지 맙시다 21 ... 2025/04/12 4,080
1703670 요즘은 많이 사라졌겠지만..명절때 남녀겸상 하지 않는 집안 10 ........ 2025/04/12 2,388