82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 282
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1676652 진중권 "계엄의 원인은 민주당" 32 ... 15:57:21 4,380
1676651 오늘은 만두 쪄먹을 거에요 11 만두 15:56:54 2,107
1676650 뉴스타파가 1등 공신-명태균 카톡전면공개 없었으면 어쩔뻔!!! 2 기쁘미 15:55:20 2,000
1676649 김건희 여사 법무부의 출국금지 및 수사기관 본격적 수사 촉구 긴.. 10 조국혁신당잘.. 15:54:23 1,954
1676648 정경심 교수님이 올린 조국 대표님 관련 글 40 가져옵니다 .. 15:52:40 2,796
1676647 이재명 선거법 위반 항소심 재판부에 두 달간 신건 배당 중지 42 .. 15:49:50 2,404
1676646 윤석열 체포 축하 1 내란은 사형.. 15:49:47 529
1676645 동침에 생강 안넣어도 될까요? 1 nn 15:49:41 526
1676644 기내용 캐리어 좀 찾아주세요.기내의자아래에 넣을수 3 있는거요 15:48:46 664
1676643 매불쇼 다음에는 무얼봐야 하나요~? 8 오호 15:48:00 1,913
1676642 윤석열 “선관위 비번, 중국 민원번호와 일치” 극우 유튜버 논리.. 6 .. 15:47:23 1,659
1676641 밥을 반찬 딱 한가지랑만 먹어야 된다면 27 반찬 15:47:10 3,799
1676640 아픈 친정엄마 미치겠는데 좀 봐주세요 22 ㅇㅇ 15:46:15 4,623
1676639 거니는 계속 용산서 사는겁니까? 1 ㅠ 15:45:31 2,107
1676638 이따가 수갑채울까요? 2 나참 15:43:38 935
1676637 보도 자제하라 1 … 15:41:46 740
1676636 양배추 잘라서 냉장고넣은것 검은색으로 3 ?? 15:40:49 1,381
1676635 오늘 경찰 응원해주고싶네요 3 ᆢ 15:40:09 693
1676634 윤석렬 수갑찬 모습 보면 16 뉴욕 15:37:51 3,408
1676633 본체 거니는 면회를 안 가겠죠?! 4 딘짜 15:34:09 1,167
1676632 "김건희의 노리개입니까!" 4 김명신 15:30:35 2,732
1676631 누군가 절 안좋아하는 것 같은 느낌 5 ㅇㄹㄹ 15:30:06 1,782
1676630 크라운 보통 뭘로 하나요? 덮어씌우기 15 크라운대장 15:25:09 1,080
1676629 박근혜 윤석열 동반 사진 13 몸에좋은마늘.. 15:23:48 3,962
1676628 윤석열의 내란과 이석기의 내란음모는 처벌에서 차이가 나겠죠? 6 … 15:22:13 840
< 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >> 이전 자유게시판
게시판 검색