영양제있으면 공유해주세요.
나이들어간다는거 참 불편하네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 눈이 부쩍 침침한데, 먹고 눈이 번쩍뜨이는 약이나
요새 조회수 : 2,160
작성일 : 2025-01-14 21:24:19
IP : 211.235.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. sr
'25.1.14 9:44 PM (211.234.xxx.88)눈이 너무 침침해서 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유된 눈 영양제 두달 정도 먹었는데
조금도 좋아진 느낌이 없이 똑같아요 ㅠ2. ㅇㅇ
'25.1.14 10:03 PM (1.243.xxx.125)며칠전에 글여기서 본거같은데 당근
블루베리 매일먹고 눈이 나아졌다고
하던걸요
눈영양제도 드시고 당근매일 드셔보셔요
요즘 당근라페도 많이들해서 먹던데요
당근과 양배추로요 검색해보셔요
샐러드로도 샌드위치에도 사용해요
어렵진 않아요.병에다 2주저장 가능하데요3. ....
'25.1.14 10:04 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글몇달 전 건강 강좌에서 듣고 메모한 것 옮길게요.
1. 안토시아닌(항산화효과) :눈 앞부분 피로,백내장,안구건조에 도움. 블루베리, 빌베리(항산화물질이 블루베리보다 5배 많음)
2. 루테인(지아잔틴과 같이 먹으면 효과 좋음) : 50대 이후. 눈 뒷부분 황반변성 예방. 녹황색채소, 메리골드 차4. ㅇㅇ
'25.1.14 11:18 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글날마다 블루베리와 요구르트 갈아서 먹는데 좋아졌다고 느껴요
블루베리가 그렇게 좋다네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671790 | 윤석열 체포 축하 1 | 내란은 사형.. | 2025/01/15 | 756 |
| 1671789 | 기내용 캐리어 좀 찾아주세요.기내의자아래에 넣을수 3 | 있는거요 | 2025/01/15 | 1,035 |
| 1671788 | 매불쇼 다음에는 무얼봐야 하나요~? 8 | 오호 | 2025/01/15 | 2,230 |
| 1671787 | 윤석열 “선관위 비번, 중국 민원번호와 일치” 극우 유튜버 논리.. 6 | .. | 2025/01/15 | 1,970 |
| 1671786 | 밥을 반찬 딱 한가지랑만 먹어야 된다면 25 | 반찬 | 2025/01/15 | 4,447 |
| 1671785 | 거니는 계속 용산서 사는겁니까? 1 | ㅠ | 2025/01/15 | 2,399 |
| 1671784 | 이따가 수갑채울까요? 2 | 나참 | 2025/01/15 | 1,164 |
| 1671783 | 보도 자제하라 1 | … | 2025/01/15 | 970 |
| 1671782 | 양배추 잘라서 냉장고넣은것 검은색으로 3 | ?? | 2025/01/15 | 2,077 |
| 1671781 | 오늘 경찰 응원해주고싶네요 3 | ᆢ | 2025/01/15 | 898 |
| 1671780 | 윤석렬 수갑찬 모습 보면 12 | 뉴욕 | 2025/01/15 | 3,787 |
| 1671779 | 본체 거니는 면회를 안 가겠죠?! 3 | 딘짜 | 2025/01/15 | 1,429 |
| 1671778 | 누군가 절 안좋아하는 것 같은 느낌 6 | ㅇㄹㄹ | 2025/01/15 | 2,178 |
| 1671777 | 크라운 보통 뭘로 하나요? 덮어씌우기 15 | 크라운대장 | 2025/01/15 | 1,488 |
| 1671776 | 멧돼지 포획 기념 4 | 돼지 | 2025/01/15 | 1,384 |
| 1671775 | 나이들면 재채기 소리가 왜 커지나요??!!!; 8 | 정말;; | 2025/01/15 | 2,246 |
| 1671774 | 윤석열 검찰 시절 들은 이야기 24 | 저기요 | 2025/01/15 | 6,915 |
| 1671773 | 분식집 라볶이는 어떻게 만드는건가요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/15 | 2,335 |
| 1671772 | 尹 관저 떠나며 “토리 좀 보고 가야겠다” 49 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 18,885 |
| 1671771 | 미성년 증여 4 | 알려주세요 | 2025/01/15 | 1,368 |
| 1671770 | 땡땡의 형식을 빌어, 왈왈을 호소한 것이다 6 | 미친 | 2025/01/15 | 786 |
| 1671769 | 세로랩스 크림 사려하는데 질문이요 10 | 조민화이팅 | 2025/01/15 | 1,324 |
| 1671768 | 체포 보도 외신중에 BBC가 통찰력 있네 9 | 외신 | 2025/01/15 | 6,764 |
| 1671767 | 묵비권 48시간 유지한다. 못한다 투표해보아요 18 | ㄱㄱㄱ | 2025/01/15 | 2,410 |
| 1671766 | 적당히들 좀 하세요. 시녀여러분! 53 | 조민화장품 | 2025/01/15 | 4,686 |