영양제있으면 공유해주세요.
나이들어간다는거 참 불편하네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 눈이 부쩍 침침한데, 먹고 눈이 번쩍뜨이는 약이나
요새 조회수 : 2,162
작성일 : 2025-01-14 21:24:19
IP : 211.235.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. sr
'25.1.14 9:44 PM (211.234.xxx.88)눈이 너무 침침해서 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유된 눈 영양제 두달 정도 먹었는데
조금도 좋아진 느낌이 없이 똑같아요 ㅠ2. ㅇㅇ
'25.1.14 10:03 PM (1.243.xxx.125)며칠전에 글여기서 본거같은데 당근
블루베리 매일먹고 눈이 나아졌다고
하던걸요
눈영양제도 드시고 당근매일 드셔보셔요
요즘 당근라페도 많이들해서 먹던데요
당근과 양배추로요 검색해보셔요
샐러드로도 샌드위치에도 사용해요
어렵진 않아요.병에다 2주저장 가능하데요3. ....
'25.1.14 10:04 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글몇달 전 건강 강좌에서 듣고 메모한 것 옮길게요.
1. 안토시아닌(항산화효과) :눈 앞부분 피로,백내장,안구건조에 도움. 블루베리, 빌베리(항산화물질이 블루베리보다 5배 많음)
2. 루테인(지아잔틴과 같이 먹으면 효과 좋음) : 50대 이후. 눈 뒷부분 황반변성 예방. 녹황색채소, 메리골드 차4. ㅇㅇ
'25.1.14 11:18 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글날마다 블루베리와 요구르트 갈아서 먹는데 좋아졌다고 느껴요
블루베리가 그렇게 좋다네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671959 | 곧 난가?? 병 창궐할거에요 9 | ... | 2025/01/15 | 4,549 |
| 1671958 | 윤 감옥에서 술밀반입하려다 걸릴듯 2 | .. | 2025/01/15 | 1,776 |
| 1671957 | 권성동 강원랜드 채용비리 3 | ........ | 2025/01/15 | 2,392 |
| 1671956 | 전기 압력솥 새로 구입 하려는데요 | 겨울 | 2025/01/15 | 575 |
| 1671955 | 윤통 어쩌나요… 10 | 앨코홀릭 | 2025/01/15 | 6,563 |
| 1671954 | 저희 아들 눈 수술해요.. 285 | 잘되길 | 2025/01/15 | 18,247 |
| 1671953 | 박선원 의원, 국정원은 계엄징조 왜 모른체 했나! 8 | 김태효는언제.. | 2025/01/15 | 3,694 |
| 1671952 | 시판되는 해물육수 뭘로 쓸까요? 4 | 해물 | 2025/01/15 | 981 |
| 1671951 | 김명신 사진 중 7 | 부탁 좀 할.. | 2025/01/15 | 4,565 |
| 1671950 | 10시 넘어서 들어오는 남자 고등학생 메뉴(야식) 추천해주세요 4 | ... | 2025/01/15 | 1,662 |
| 1671949 | 과일아줌마 과일 추천. 구정전에 싸게먹기 13 | 과일아줌마 | 2025/01/15 | 6,206 |
| 1671948 | 육사가 해낸것 이래요 7 | ㄱㄴ | 2025/01/15 | 4,767 |
| 1671947 | 조정훈 5 | 썰전 | 2025/01/15 | 2,027 |
| 1671946 | 윤뚱 럭키비키 6 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 2,342 |
| 1671945 | 나경원의 절규 43 | .. | 2025/01/15 | 14,890 |
| 1671944 | 슬로우쿠커 삼계탕 몇시간 해야할까요? | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 489 |
| 1671943 | 달빛이 서글퍼요 3 | …. | 2025/01/15 | 1,730 |
| 1671942 | 딸 자취방 문의드려요(돈이없어요ㅠ) 54 | 음 | 2025/01/15 | 7,407 |
| 1671941 | 여러분 아시죠? 이제 2부 능선 넘은듯 8 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 1,690 |
| 1671940 | 김밥을집에서 했는데요 7 | .... | 2025/01/15 | 3,808 |
| 1671939 | 눈밑지방재배치 6 | .. | 2025/01/15 | 2,370 |
| 1671938 | 만약 뚱이 계엄을 안 했더라면 13 | ... | 2025/01/15 | 5,483 |
| 1671937 | 전원책 13 | 썰전 | 2025/01/15 | 3,964 |
| 1671936 | 강아지도 따뜻한 곳에 지지는 걸 좋아해요 3 | aa | 2025/01/15 | 2,001 |
| 1671935 | 내란성불면증 이였다면 오늘은 기뻐서 못잘듯? 4 | ㄴㄱ | 2025/01/15 | 960 |