영양제있으면 공유해주세요.
나이들어간다는거 참 불편하네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 눈이 부쩍 침침한데, 먹고 눈이 번쩍뜨이는 약이나
요새 조회수 : 2,495
작성일 : 2025-01-14 21:24:19
IP : 211.235.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. sr
'25.1.14 9:44 PM (211.234.xxx.88)눈이 너무 침침해서 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유된 눈 영양제 두달 정도 먹었는데
조금도 좋아진 느낌이 없이 똑같아요 ㅠ2. ㅇㅇ
'25.1.14 10:03 PM (1.243.xxx.125)며칠전에 글여기서 본거같은데 당근
블루베리 매일먹고 눈이 나아졌다고
하던걸요
눈영양제도 드시고 당근매일 드셔보셔요
요즘 당근라페도 많이들해서 먹던데요
당근과 양배추로요 검색해보셔요
샐러드로도 샌드위치에도 사용해요
어렵진 않아요.병에다 2주저장 가능하데요3. ....
'25.1.14 10:04 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글몇달 전 건강 강좌에서 듣고 메모한 것 옮길게요.
1. 안토시아닌(항산화효과) :눈 앞부분 피로,백내장,안구건조에 도움. 블루베리, 빌베리(항산화물질이 블루베리보다 5배 많음)
2. 루테인(지아잔틴과 같이 먹으면 효과 좋음) : 50대 이후. 눈 뒷부분 황반변성 예방. 녹황색채소, 메리골드 차4. ㅇㅇ
'25.1.14 11:18 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글날마다 블루베리와 요구르트 갈아서 먹는데 좋아졌다고 느껴요
블루베리가 그렇게 좋다네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1666180 | 문화상품권 선물 요새도 하나요? 4 | 00 | 2025/02/11 | 1,297 |
| 1666179 | 꼬리뼈 통증 8 | ㄱㄱ | 2025/02/11 | 1,644 |
| 1666178 | 흉추 압박 골절 치료법 4 | 궁금 | 2025/02/11 | 1,449 |
| 1666177 | 김병주의원 막내 비서관 열일하네요 ㅎㅎ 12 | ^^ | 2025/02/11 | 4,741 |
| 1666176 | 대전교사 사전 예고가 있었는데도 그냥 넘어간거예요? 4 | ㅓㅏ | 2025/02/11 | 3,035 |
| 1666175 | 와 홍준표 억울해서 어째요 ㅋㅋㅋ 21 | 바보들 | 2025/02/11 | 20,934 |
| 1666174 | 아롱사태 미역국 한번 데쳐서 끓이나요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/11 | 1,604 |
| 1666173 | 저는 이제 남편한테 질려서인지 7 | 77 | 2025/02/11 | 4,164 |
| 1666172 | 장례식장 비용은 1/n , 식대 손님 수 비율로 22 | 장례 | 2025/02/11 | 5,250 |
| 1666171 | 교육청이 잘못한거 아닌가요? 10 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 2,959 |
| 1666170 | 치매초기에 한방치료 해보신분 계시나요? 3 | ㅇㅇ | 2025/02/11 | 1,318 |
| 1666169 | 원경 생각보다 너무 괜찮았어요. 20 | 마지막 | 2025/02/11 | 6,673 |
| 1666168 | 강동원 너무 귀여워요 3 | .. | 2025/02/11 | 2,104 |
| 1666167 | 궁금한이야기 구걸하는피아니스트 1 | ???? | 2025/02/11 | 2,601 |
| 1666166 | 간헐적 편두통으로 깨질듯이 아프네요 11 | ᆢ | 2025/02/11 | 2,172 |
| 1666165 | 니트 약간 늘어나게 할 수 있을까요? 6 | .. | 2025/02/11 | 1,575 |
| 1666164 | 비상 계엄에 대한 PD수첩을 하네요 1 | … | 2025/02/11 | 1,386 |
| 1666163 | MBC PD수첩 합니다. 명태균게이트 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/11 | 2,030 |
| 1666162 | 오늘 PD수첩은 명태균 게이트에 관한 건가봐요! 3 | 디이어202.. | 2025/02/11 | 995 |
| 1666161 | 국물멸치 추천해주세요 7 | 며루치아라치.. | 2025/02/11 | 1,250 |
| 1666160 | 노처녀 노총각 소개팅이요.. 32 | 소개팅 | 2025/02/11 | 7,040 |
| 1666159 | 70년대생만큼 반공교육 많이 받은 세대 있나요? 10 | ........ | 2025/02/11 | 2,112 |
| 1666158 | 토요일에 대전에서 동서울 오는 버스 3 | 고속버스 | 2025/02/11 | 1,157 |
| 1666157 | 부모님 장례식비 어떻게 나누나요? 15 | ... | 2025/02/11 | 6,146 |
| 1666156 | 베이비복스 최근 공연 봤는데 15 | 음 | 2025/02/11 | 6,120 |