점심에 집에 급하게 가서 해결하는데
단백질공금도 되지 않을까 싶어서
시판만두 3,4개 데워 먹거든요
비비고나 오뚜기등요.
렌지에 데워서 먹어요
요건 뱃속을 좀 든든히 채우는 용도고
물론 야채나 견과류도 틈틈히 먹구요
저번에 다른 분이 야채호빵 먹는다는
글에 안좋다는 댓글이 많아서
밀가루가 훨씬 적은 만두는 괜찮지
않을까 싶어서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
점심으로 만두 먹는 거 어때요?
만두 조회수 : 2,928
작성일 : 2025-01-14 10:30:31
IP : 1.216.xxx.18
21 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.1.14 10:31 AM (119.69.xxx.193)되게 소식가이신가봐요
만두 3~4개로 배가 차다니ㅜㅜ2. ..
'25.1.14 10:32 AM (115.143.xxx.157)왕만두인가보죵..
3. ...
'25.1.14 10:33 AM (219.254.xxx.170)전 만두는 생각보다 포만감이 없더라구요..
4. 만두
'25.1.14 10:34 AM (27.170.xxx.140) - 삭제된댓글저도 귀찮을때 만두서너개 쪄요
풀무원왕만두
풀무원에어프라이어에 찜기능있어서
넣고 누르고 씻고나오면 바로먹을수있어서
간단하게 먹을때 좋아요
빵이랑 커피마시다가 단백질이부족할것같아서 만주자주먹어요
빵에 계란후라이해넣고토마토썰고 귀찮아서요5. ...
'25.1.14 10:35 AM (1.241.xxx.78)만두 서너개는 간식 아닙니까? ㅋ
방송에서 본 발레리나 어떤분은 하루종일 연습하고
집에가서 만두 몇개 먹던데...
혹시 발레리나세요?6. 만두좋아
'25.1.14 10:36 AM (222.117.xxx.170)양배추 채썰어서 초고추장이랑 곁드려보세요
기름에 굽거나 튀긴건 양배추랑 잘 어울려요
저도 만두 몇개 먹기도했어요
양배추채썬건 쿠팡에 팔아요7. ~~
'25.1.14 10:37 AM (218.53.xxx.117) - 삭제된댓글만두 소화안되 트림자꾸 나오니 곤란ᆢ냄새가ᆢ
8. .,
'25.1.14 10:41 AM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글만두에 단백질이 많나요? 거의 탄수화물과 나트륨일 것 같은데요.
9. ....
'25.1.14 10:43 AM (112.186.xxx.161)혹시 발레리나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10. ..
'25.1.14 10:44 AM (211.230.xxx.86)만두에 기름이 엄청 많더라고요. 찜기에 찌고나서 설거지 하려고 보면 기름이 기름이 아주.. 가끔 먹는건 찬성.
11. ᆢ
'25.1.14 10:44 AM (116.39.xxx.97)첨가물 범벅을 굳이
건강한 단백질 많아요
삶은 계란, 그릭 요거트, 두유, 낫또, 두부 등등12. 만두
'25.1.14 10:45 AM (1.216.xxx.18)바바바바발레리..나...ㅋㅋㅋ
강제다이어트라고나 할까요 ~
양배추에 초고추장은 생각 못했네요
당근양배추라페
양배추피클 만들어서 식전식후에 잔뜩 먹고 있어요
며칠전에 올라온 채소볶음 보고 삘이 강하게 와서
그렇게 며칠 먹고 있는데
아우....이건 뭐....효과가.... ㅋㅋㅋㅋ
변비 있는 분들께 강추입니다
전 생협맘 청국장가루까지 먹어서인지
그야말로 효과가 대박입니다~~13. ...
'25.1.14 10:48 AM (117.111.xxx.54)저두 그생각 차라리 구운계란
근데 저는 시판 가공식품이 속이 안편하더라구요14. 만두
'25.1.14 10:49 AM (1.216.xxx.18)댓글 다는 사이에 부정적 댓글이...ㅠ
저도 기름진 거 안 좋아해서
오뚜기물만두나 얇은피만두인가
그게 기름이 적어서 그걸 먹어요
두부 계란 등등 먹는데 질려서
만두는 맛있으니까 ㅎㅎ
맞네요 맛있는 건 첨가물덕^^
어쩌다 한번씩만 먹을게요15. 만두
'25.1.14 10:49 AM (211.234.xxx.254) - 삭제된댓글고기랑 야채가 들어가있으니 식빵보다 나을것같은데 아닐까요
16. 넘
'25.1.14 10:51 AM (39.7.xxx.229) - 삭제된댓글많이 안 드시는 게...
지인 할머니가 부모대신 손자 하교후 간식을 매일 시판 만두 굽거나
쪄서 줬대요. 간식 만들기 힘드니까 간단하게 만두.
초등부터 몇년을 그렇게 먹고 나니 고딩가서 고지혈증왔다네요.
그거 듣고 만두 넘 자주 안 먹어요.17. 3,4개
'25.1.14 10:52 AM (110.12.xxx.42)소식하시는 분인것 같네요
두부반모랑 탄수화물 야채 같이 드셔보세요
두부요리는 마음껏 변형가능18. ...
'25.1.14 10:54 AM (1.241.xxx.78)위에 발레리나 쓴 사람임
유명한 그 발레리나분은 하루종일 안먹고
고된 연습하다가 집에가서 찐듯한 만두 한접시 먹었어요
서술한것처럼 드셔도 충분할듯 합니다
조만간 발레리나로 거듭나길 바라요
응원하고 갑니다19. 저만
'25.1.14 11:03 AM (119.192.xxx.50)3~4개를 작은 봉지로 알았나봅니다
설마 3~4개? 라고는..ㅠ20. ...
'25.1.14 11:04 AM (222.236.xxx.238)삶은계란 한번에 예닐곱개씩 삶아두고
점심때 계란1개, 바나나, 아몬드, 요거트랑 먹는데요.
든든해요. 가공식품 멀리하고 싶으심 한번 이렇게도 드셔보세요.21. ㅎㅅ
'25.1.14 1:59 PM (121.191.xxx.182)15개는 먹어야하지 않나요?
3,4개는 간식도 안될듯
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N