82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 먹은 셀프 밀키트

떡갈비 조회수 : 2,192
작성일 : 2025-01-14 10:03:41

오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.

만드는데 7분 컷.

미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.

 

굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.

 

그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다

 

구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!

 

>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)

호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.

진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.

볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.

그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고

그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^

IP : 223.38.xxx.97
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 10:05 AM (59.19.xxx.187)

    오 감사합니다!
    간단해 보이네요
    500그램이면 떡갈비 몇 개 나오나요?

  • 2. ~~
    '25.1.14 10:07 AM (118.221.xxx.20)

    스테비아 대신 설탕 넣어도 될까요?

  • 3. 저는
    '25.1.14 10:07 AM (223.38.xxx.194)

    모닝빵에 딱 들어갈 크기로 빚었거든요.
    그랬더니 17개 정도 나왔어요. ^^

  • 4. 당연히
    '25.1.14 10:08 AM (223.38.xxx.194)

    설탕 넣어도 되죠 ~ 간 보시고 입맛에 맞게 넣으셔요.
    저는 일부러 설탕 안쓰거든요.. 근데 설탕 쓰시면 설탕이 더 맛나죠

  • 5. TMI
    '25.1.14 10:15 AM (112.153.xxx.87)

    집안일 글은 왜 지우셨어요??

  • 6. 아니
    '25.1.14 10:15 AM (223.38.xxx.194)

    자꾸 광고라고 해서요..

  • 7. 광고비나
    '25.1.14 10:17 AM (223.38.xxx.194)

    광고비나 받았으면 몰라...
    괜히 정지만 당하면 제가 억울하잖아요..

  • 8.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207) - 삭제된댓글

    이런 글은 키톡 추천

  • 9.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207)

    이런 글은 키톡 게시판 추천

  • 10. 키톡으로
    '25.1.14 10:27 AM (118.235.xxx.43)

    이런 글은 키톡 게시판 추천 22222222

  • 11. .............
    '25.1.14 10:36 AM (211.206.xxx.191)

    떡갈비 레시피 감사합니다.

  • 12. ...
    '25.1.14 10:48 AM (1.226.xxx.74)

    떡갈비 레시피 좋아요~~

  • 13. ㅇㅇ
    '25.1.15 6:45 AM (58.29.xxx.20)

    간단한 떡갈비로 햄버거 만들기
    원글님 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1671547 자진출석 들어주면 절대 안된대요 8 .. 2025/01/15 1,401
1671546 최상목도 탄핵대상! 8 삐삐 2025/01/15 874
1671545 이상하네요.윤잡혀도 1 ㄱㄴ 2025/01/15 1,482
1671544 아.. 국힘 의원 관저에 왜 집어 넣죠? 4 .. 2025/01/15 1,350
1671543 경찰들아 같이있는 공수처 검사좀 쑤셔봐라 3 경찰뭐하니 2025/01/15 575
1671542 자진출석 형태로 진행하면 체포영장의 효력 사라진다고 5 급급 2025/01/15 1,224
1671541 공수처 폐지하라 10 .... 2025/01/15 800
1671540 밥도 못먹고 6 안수연 2025/01/15 576
1671539 김성훈 이광우, 뒤에 세워놓고 저러고 있는 건가요. 7 .. 2025/01/15 1,253
1671538 다 끝나면 공수처장도 처벌하길 1 ㅇㅇ 2025/01/15 479
1671537 제2의 세월호 ... 2025/01/15 487
1671536 오동운 뭐하냐~~?? 1 아 진짜 2025/01/15 717
1671535 지 아부지 속터지게했듯 온 국민 속터지게 하네요 3 양치기 2025/01/15 801
1671534 체포집행 2 돼지가 2025/01/15 627
1671533 지원이란 이름 원자 한자 뭐쓰세요? 2 Q 2025/01/15 630
1671532 덩치와 욕설로 난동 중인가요 1 답답하지만 2025/01/15 572
1671531 무슨 큰죄를 지었다고 저러냐는. 4 .. 2025/01/15 1,365
1671530 아오 혈압 올라요 저 미친 @.. 2025/01/15 375
1671529 공수처 일 좀 똑바로 해!!!! 1 2025/01/15 566
1671528 MBC, 윤씨변호인 헛소리 전달안하기로 8 잘한다 2025/01/15 2,457
1671527 공수처는 정말 떠 먹여줘도 삼키지를 못하네요 9 2025/01/15 1,091
1671526 저돼지 구속후는 어찌되나요? 4 2025/01/15 558
1671525 석동현 페북 여론전 8 경호처 2025/01/15 1,201
1671524 공수처장! 체포 명령하세요!! 3 ........ 2025/01/15 720
1671523 전세계 유튜브 라이브 시청자 순위.jpg 1 내그알 2025/01/15 2,425