82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오늘 먹은 셀프 밀키트

떡갈비 조회수 : 2,525
작성일 : 2025-01-14 10:03:41

오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.

만드는데 7분 컷.

미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.

 

굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.

 

그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다

 

구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!

 

>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)

호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.

진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.

볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.

그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고

그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^

IP : 223.38.xxx.97
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 10:05 AM (59.19.xxx.187)

    오 감사합니다!
    간단해 보이네요
    500그램이면 떡갈비 몇 개 나오나요?

  • 2. ~~
    '25.1.14 10:07 AM (118.221.xxx.20)

    스테비아 대신 설탕 넣어도 될까요?

  • 3. 저는
    '25.1.14 10:07 AM (223.38.xxx.194)

    모닝빵에 딱 들어갈 크기로 빚었거든요.
    그랬더니 17개 정도 나왔어요. ^^

  • 4. 당연히
    '25.1.14 10:08 AM (223.38.xxx.194)

    설탕 넣어도 되죠 ~ 간 보시고 입맛에 맞게 넣으셔요.
    저는 일부러 설탕 안쓰거든요.. 근데 설탕 쓰시면 설탕이 더 맛나죠

  • 5. TMI
    '25.1.14 10:15 AM (112.153.xxx.87)

    집안일 글은 왜 지우셨어요??

  • 6. 아니
    '25.1.14 10:15 AM (223.38.xxx.194)

    자꾸 광고라고 해서요..

  • 7. 광고비나
    '25.1.14 10:17 AM (223.38.xxx.194)

    광고비나 받았으면 몰라...
    괜히 정지만 당하면 제가 억울하잖아요..

  • 8.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207) - 삭제된댓글

    이런 글은 키톡 추천

  • 9.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207)

    이런 글은 키톡 게시판 추천

  • 10. 키톡으로
    '25.1.14 10:27 AM (118.235.xxx.43)

    이런 글은 키톡 게시판 추천 22222222

  • 11. .............
    '25.1.14 10:36 AM (211.206.xxx.191)

    떡갈비 레시피 감사합니다.

  • 12. ...
    '25.1.14 10:48 AM (1.226.xxx.74)

    떡갈비 레시피 좋아요~~

  • 13. ㅇㅇ
    '25.1.15 6:45 AM (58.29.xxx.20)

    간단한 떡갈비로 햄버거 만들기
    원글님 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1663339 김건희는 도망갔겠죠?? 3 ㄱㄴ 2025/01/15 2,408
1663338 질질 끌려나오기 싫다고 ? 5 멧돼지 발악.. 2025/01/15 1,492
1663337 유지니맘님께 38 ana 2025/01/15 3,559
1663336 도로 한가운데 누운 내란수괴 지지자들 9 개진상들 2025/01/15 2,035
1663335 1/15(수) 오늘의 종목 나미옹 2025/01/15 816
1663334 끝까지 진상이네요 7 맨날 거짓말.. 2025/01/15 1,860
1663333 면도날 철조망 2025/01/15 1,604
1663332 자진출석 얘기가 나오는데 절대 안될 것 같은데!!!! 31 테나르 2025/01/15 3,081
1663331 체포돼서 조사 받을 때도.. 3 zzz 2025/01/15 1,146
1663330 일상글) 쿠팡 반품 고민 중이예요 16 고민중 2025/01/15 2,267
1663329 공수처로 경호처 선발대 도착 3 2025/01/15 2,091
1663328 김성훈 경호처장 체포! 4 ㄱㄴㄷ 2025/01/15 1,716
1663327 “김성훈 경호차장 체포…미니버스로 호송중” 18 ㅅㅅ 2025/01/15 4,884
1663326 체포!!!!!! 17 2025/01/15 4,484
1663325 (일상얘기죄송)마흔살 이후에 만나게 되는 사람의 알수없는 과거 5 .... 2025/01/15 1,562
1663324 석동현 “윤대통령 체포 집행 당해” 5 체포당함 2025/01/15 2,668
1663323 윤석열 수갑채워서 끌고 나와야지 4 윤석열 사형.. 2025/01/15 1,053
1663322 윤석열 끌려나오며 할말이 여기 있네요. 1 ㅇㅇ 2025/01/15 2,075
1663321 "尹, 비상계엄 요건 안되는 것 알았다..김 여사 특검.. 6 사형!! 2025/01/15 3,044
1663320 JTBC 윤 대통령 관저 앞으로 곧 걸어 나올 듯 17 오늘 2025/01/15 6,190
1663319 외신들 , 체포 거부하는 윤 3 2025/01/15 2,435
1663318 문열렸네요 2 .... 2025/01/15 1,706
1663317 뉴공 62만 넘었어요 12 동시접속 2025/01/15 1,441
1663316 정진석등이 관저로 들어갔으면 윤수괴 관저에 있을 1 ㅇㅇ 2025/01/15 1,362
1663315 출근길인데 길이 안막히네요 출근 2025/01/15 1,083