82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 먹은 셀프 밀키트

떡갈비 조회수 : 2,344
작성일 : 2025-01-14 10:03:41

오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.

만드는데 7분 컷.

미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.

 

굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.

 

그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다

 

구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!

 

>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)

호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.

진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.

볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.

그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고

그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^

IP : 223.38.xxx.97
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 10:05 AM (59.19.xxx.187)

    오 감사합니다!
    간단해 보이네요
    500그램이면 떡갈비 몇 개 나오나요?

  • 2. ~~
    '25.1.14 10:07 AM (118.221.xxx.20)

    스테비아 대신 설탕 넣어도 될까요?

  • 3. 저는
    '25.1.14 10:07 AM (223.38.xxx.194)

    모닝빵에 딱 들어갈 크기로 빚었거든요.
    그랬더니 17개 정도 나왔어요. ^^

  • 4. 당연히
    '25.1.14 10:08 AM (223.38.xxx.194)

    설탕 넣어도 되죠 ~ 간 보시고 입맛에 맞게 넣으셔요.
    저는 일부러 설탕 안쓰거든요.. 근데 설탕 쓰시면 설탕이 더 맛나죠

  • 5. TMI
    '25.1.14 10:15 AM (112.153.xxx.87)

    집안일 글은 왜 지우셨어요??

  • 6. 아니
    '25.1.14 10:15 AM (223.38.xxx.194)

    자꾸 광고라고 해서요..

  • 7. 광고비나
    '25.1.14 10:17 AM (223.38.xxx.194)

    광고비나 받았으면 몰라...
    괜히 정지만 당하면 제가 억울하잖아요..

  • 8.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207) - 삭제된댓글

    이런 글은 키톡 추천

  • 9.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207)

    이런 글은 키톡 게시판 추천

  • 10. 키톡으로
    '25.1.14 10:27 AM (118.235.xxx.43)

    이런 글은 키톡 게시판 추천 22222222

  • 11. .............
    '25.1.14 10:36 AM (211.206.xxx.191)

    떡갈비 레시피 감사합니다.

  • 12. ...
    '25.1.14 10:48 AM (1.226.xxx.74)

    떡갈비 레시피 좋아요~~

  • 13. ㅇㅇ
    '25.1.15 6:45 AM (58.29.xxx.20)

    간단한 떡갈비로 햄버거 만들기
    원글님 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1708319 불교 연등행렬 8시쯤이면 어디 도착하나요 6 ........ 2025/04/26 1,021
1708318 북유럽 여행 혼탕 사우나 어떻게 이용하나요? 6 2025/04/26 1,932
1708317 김건희가 자기 소환하면 한동훈 가만 안둘거라는데 10 2025/04/26 4,954
1708316 안철수 그동안 무슨일 있었나 7 lllll 2025/04/26 4,440
1708315 저 암같다고 합니다. 41 산부인과 2025/04/26 18,242
1708314 밥 없이 생선구이만 먹었어요 1 그냥 2025/04/26 2,453
1708313 철수밈 6 2025/04/26 1,397
1708312 오늘 사장남천동에서 언급한 방가일보 간장 두 종지 칼럼 2 ........ 2025/04/26 1,896
1708311 쌍꺼풀수술 상담 다녀왔는데 어떤 병원이 좋을까요? 7 쌍수 2025/04/26 1,477
1708310 묻지마 범죄-> 여성대상 범죄 (페미사이드 Femicide.. 6 ..... 2025/04/26 764
1708309 윤수괴 경호만 받을뿐 연금 박탈, 금전지원 일절 없나요? 12 ........ 2025/04/26 3,347
1708308 과외 두시간 하는데요. 9 아니 2025/04/26 2,259
1708307 박수받으며 퇴임하신 문프가 건재하심이 너무 위로가되고 든든해요 15 jpg 2025/04/26 2,620
1708306 상추 모종 10개. 넘 많은거죠? 6 2025/04/26 1,682
1708305 메가커피 알바생 때문에 웃겨 죽어요 48 @@ 2025/04/26 20,248
1708304 위층 부부싸움중이신가 Md,des.. 2025/04/26 1,870
1708303 왜 이렇게 추워요? 14 hh 2025/04/26 5,378
1708302 간병인 보험 9 .. 2025/04/26 1,804
1708301 보면 정신적 문제도 심각한거 같지 않나요 8 hgfd 2025/04/26 2,926
1708300 대리점가서 유심변경했어요 3 .... 2025/04/26 3,112
1708299 전농동쪽 정형외과 추천해 주실분~~ 5 원안 2025/04/26 275
1708298 윤수괴는 불과 5개월만에 나락으로 떨어질줄 상상이나했을까요? 11 ..... 2025/04/26 3,541
1708297 남편 너무 예민한거 아닌지 봐주세요 20 ㅡㅡ 2025/04/26 4,581
1708296 수원 묻지마폭행 무섭네요 14 무서 2025/04/26 7,231
1708295 돈벌기 진짜 힘드네요 6 111 2025/04/26 5,184