82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 먹은 셀프 밀키트

떡갈비 조회수 : 2,375
작성일 : 2025-01-14 10:03:41

오늘은 미리 만들어둔 떡갈비를 이용한 햄버거를 아침밥으로 먹었어요.

만드는데 7분 컷.

미리 만들어둔 떡갈비를 후라이팬에 기름 약간만 두르고 굽습니다.

 

굽는 중에 미리 얼려둔 모닝빵을 꺼내 에어프라이어에 돌립니다.

 

그 사이에 슬라이스 치즈. 양상추 준비합니다

 

구운 빵에 칼집내고 떡갈비. 치즈. 양상추. 스테이크 소스 넣어 먹으면 끝!!

 

>> 떡갈비 만드는 법(제가 만든거 기준)

호주산 다진 소고기 500그램. 다진 양파 4숟갈정도. 다진마늘 1숟갈.

진간장 4스푼. 스테비아 1티스푼. 소금 후추 약간. 감자전분 2스푼.

볼에 넣고 섞어서 동그랗게 떡갈비 모양으로 만들어 팩에 싸서 냉동실에 얼려둡니다.

그때그때 필요한 만큼 꺼내서 햄버거도 만들고 치즈 올려 함박스테이크도 만들고

그냥 구워서 상추에 싸먹어도 되구요.. 강추해요 ^^

IP : 223.38.xxx.97
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.14 10:05 AM (59.19.xxx.187)

    오 감사합니다!
    간단해 보이네요
    500그램이면 떡갈비 몇 개 나오나요?

  • 2. ~~
    '25.1.14 10:07 AM (118.221.xxx.20)

    스테비아 대신 설탕 넣어도 될까요?

  • 3. 저는
    '25.1.14 10:07 AM (223.38.xxx.194)

    모닝빵에 딱 들어갈 크기로 빚었거든요.
    그랬더니 17개 정도 나왔어요. ^^

  • 4. 당연히
    '25.1.14 10:08 AM (223.38.xxx.194)

    설탕 넣어도 되죠 ~ 간 보시고 입맛에 맞게 넣으셔요.
    저는 일부러 설탕 안쓰거든요.. 근데 설탕 쓰시면 설탕이 더 맛나죠

  • 5. TMI
    '25.1.14 10:15 AM (112.153.xxx.87)

    집안일 글은 왜 지우셨어요??

  • 6. 아니
    '25.1.14 10:15 AM (223.38.xxx.194)

    자꾸 광고라고 해서요..

  • 7. 광고비나
    '25.1.14 10:17 AM (223.38.xxx.194)

    광고비나 받았으면 몰라...
    괜히 정지만 당하면 제가 억울하잖아요..

  • 8.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207) - 삭제된댓글

    이런 글은 키톡 추천

  • 9.
    '25.1.14 10:18 AM (223.39.xxx.207)

    이런 글은 키톡 게시판 추천

  • 10. 키톡으로
    '25.1.14 10:27 AM (118.235.xxx.43)

    이런 글은 키톡 게시판 추천 22222222

  • 11. .............
    '25.1.14 10:36 AM (211.206.xxx.191)

    떡갈비 레시피 감사합니다.

  • 12. ...
    '25.1.14 10:48 AM (1.226.xxx.74)

    떡갈비 레시피 좋아요~~

  • 13. ㅇㅇ
    '25.1.15 6:45 AM (58.29.xxx.20)

    간단한 떡갈비로 햄버거 만들기
    원글님 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1726045 요새 인테리어가 정말 이해가 안 가는 게 23 이해불가 08:36:23 3,504
1726044 선풍기 온종일 켜놔도 될까요~? 7 ㅇㅇ 08:34:08 1,380
1726043 제게도 이런일이 닥쳤네요ㅠ 13 ㅡㅡ 08:33:22 4,366
1726042 김건희가만일 굿했다면요 13 ㄱㄴ 08:21:44 2,747
1726041 올케전화받고 충격 53 /// 08:19:24 15,576
1726040 어이없네요 어제 샤브샤브 먹은 것 뿐인데 2키로 쪘어요 12 어이없 08:04:27 2,930
1726039 김치냉장고에 어떤걸 주로 보관하세요? 7 김치냉장고 08:02:40 680
1726038 Yes24 문제있는거 아세요??? 9 08:02:24 3,166
1726037 자기 남편이 첫 잠자리 상대도 아니면서 23 거짓말 07:57:59 6,303
1726036 독재우려.. 이재명 답변 진짜 최고예요! 18 입법 행정 07:56:16 3,855
1726035 김똥욱 11 캐나다인 07:50:28 1,360
1726034 요즘도 의사들 돈 잘버나요? 16 .. 07:49:47 3,010
1726033 아파트 인테리어 나중에 식상하지 않으려면 30 ... 07:39:01 2,961
1726032 윤석열이 전화한 이유 17 윌리 07:37:52 3,632
1726031 언제부터 원내대표 선출이 2 그런데 07:35:46 986
1726030 입주 아파트 1억넘게 들여서 옵션했으나 좋아보이지 않음 18 번쩍번쩍돈티.. 07:21:14 5,665
1726029 TV 없애야하나 고민이에요 6 ..... 07:20:51 1,412
1726028 벌써 아침 드신분 계세요? 8 오늘부터 07:20:51 1,166
1726027 사람 좋아하고 맞춰준다는 사람 6 ... 07:11:09 1,081
1726026 한국일보 기자 수준 보세요. 10 유리지 07:09:54 1,913
1726025 박보검의 칸타빌레 섭외력 대단하네요 7 유키 06:20:42 4,940
1726024 난생첨 집 계약하는데 남편이 기쁘지않데요 40 첫집 06:18:59 12,166
1726023 함익병 룸싸롱 8 ... 06:13:30 5,364
1726022 건강영상 강추해요!! - 요약본 있슴 21 복습 05:57:32 2,272
1726021 생명체의 진화가 세상에서 젤 신기해요 4 ㅇㅇㅇ 05:36:16 1,245