82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채소볶음에 꽂혔어요~

아침마다 조회수 : 3,129
작성일 : 2025-01-10 09:46:00

아침마다

올리브유 잔뜩 두르고

양배추, 파프리카 2가지색, 토마토

그리고 소고기 조금 해서

국간장에  아주 살짝만 볶거든요

 

팁은 아주 살짝만 볶는거..

 

아삭아삭

맛있어서 일주일째 해먹어요

 

건강에 좋은거 찾다가 이렇게 되네요

여기에 낫도에 계란노른자 풀어서 하나 먹음

아침 뚝딱 입니다

 

요즘 해먹은것중 만족스러워요

 

 

IP : 175.223.xxx.118
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.10 9:47 AM (175.212.xxx.141)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다

  • 2.
    '25.1.10 9:50 AM (175.223.xxx.118)

    근데 의외로 파프리카 볶을때
    되게 향기롭더라고요

    오늘은 파프리카없어서 당근 볶 했는데
    그만큼 향이 나진 않아요

    고기도 냉동 샤브샤브용 사다가
    볶을때 급하게 한줌씩 꺼내볶으니
    아주 편하고 좋네요

    그리고 저는 제가 쓰는 국간장이
    넘 맛있는거 같아요
    볶음에 국간장 첨 써봤는데
    맛있어서 깜놀..

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.10 9:57 AM (39.121.xxx.133)

    해먹어봐야겠어요..
    국간장.. 몬가요??

  • 4. 궁금
    '25.1.10 9:59 AM (118.221.xxx.20)

    국간장? 브랜드 궁금해요

  • 5. 원글
    '25.1.10 10:02 AM (175.223.xxx.118)

    국간장이 샘표 새미네 껀데요
    그냥 성분보고 괜찮아서 먹어봤는데
    (국산콩은 아님)
    간장이 맛있더라고요
    성분에 양파엑기스, 다시마엑기스가 있어서그런지
    볶음에 이거 하나만 써도감칠맛 나요

    숙주나물 볶을때도 이거쓰면 엄청 맛나요
    심지어는 두부부침 찍어먹는 간장으로도 맛나더라고요

    국간장은 국에만 쓰는줄 알았는데
    재발견이었어요

  • 6. 아참
    '25.1.10 10:03 AM (175.223.xxx.118)

    그리고 저렇게 매일 먹으면
    아침마다 황금변 예약 입니다 ㅋ

  • 7. 탄핵인용기원)영통
    '25.1.10 10:19 AM (106.101.xxx.128)

    중간에 올라오는 생활글 반갑네요

    스텐 찜기 사려는 중이었는데

  • 8. 그러니까
    '25.1.10 10:20 AM (1.227.xxx.55)

    낫또에 노른자는 그냥 익히지 않은 날계란 노른자 말씀이죠?

  • 9. ㅁㅁ
    '25.1.10 10:30 AM (39.121.xxx.133)

    감솨~~국간장 담엔 그걸로 구매해야겠어요

  • 10.
    '25.1.10 10:30 AM (175.223.xxx.118)

    날계란이에요
    노른자 넣음 넘 맛나요

    계란 좋은기름 채소 단백질 먹는게
    넘 힘들었는데
    이케 하니 먹기 넘 편하고 잘 넘어가요

  • 11. 혹시나
    '25.1.10 10:31 AM (175.223.xxx.118)

    낫또 포장안에 간장 겨자 다 넣고서
    날계란노른자 넣어 비볐어요
    실 많이 나게

  • 12. 물가
    '25.1.10 10:50 AM (1.240.xxx.21)

    비싸서 요즘은 채소 사는 것도 부담 특히 파프리카 가격 사악하던데
    날마다 채소볶음 해먹는 원글이 부자인 걸로.

  • 13.
    '25.1.10 11:08 AM (175.223.xxx.118)

    저 전에 경동시장서 파프리카 쬐끄만거 두개
    천원에 사왔어요
    저렴하길래 여러봉지 사왔는데
    이게 오래가더라고요

    마트선 너무 비싸더라고요

  • 14. ...
    '25.1.10 3:04 PM (59.14.xxx.42)

    국간장이 샘표 새미네 . 감사합니다

  • 15. bluㅇ
    '25.1.10 4:06 PM (112.187.xxx.82)

    샘표 새미네 국간장

  • 16. 감사
    '25.1.10 4:19 PM (58.29.xxx.20)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다2222
    저도 해먹어 볼래요
    저장^^

  • 17. 지나가다
    '25.1.10 4:23 PM (112.172.xxx.108)

    채소볶음 요리 저장합니다. 감사합니다.

  • 18. ...
    '25.1.10 6:33 PM (180.71.xxx.15)

    앗..저도 해보고 싶어요.
    감사합니다^^

    채소볶음 요리 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1674652 정겸심 교수가 진짜 위조를 했을까요? 44 ... 2025/01/16 4,853
1674651 명신이 진짜로 미국으로 엑시트하나요??? 11 ㅇㅇㅇ 2025/01/16 3,973
1674650 50개월 밤에 소변 실수 9 .. 2025/01/16 1,917
1674649 정경심의 SNS에 쫄은 기자 급태세전환 35 ㅋㅋ 2025/01/16 12,559
1674648 나솔 옥순이 넘사벽 예쁜가요? 17 .. 2025/01/16 5,349
1674647 직장 동료랑 언쟁 봐주실래요 5 ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ.. 2025/01/16 2,412
1674646 내란당의 대통령들 1 ........ 2025/01/16 765
1674645 내일 주식 오르겠죠? 3 ㅁㅁ 2025/01/16 2,264
1674644 김성호 경호처장은 왜 체포 안하죠??? 2 o o 2025/01/15 2,117
1674643 정경심이 죄가 없어요???????? 60 정경심 2025/01/15 6,171
1674642 쌀국수면 1인분용은 어느 정도인거에요? 1 qpdp 2025/01/15 368
1674641 명신이 얼른 나와서 돋보여야지... 1 명신이 2025/01/15 1,178
1674640 정경심도 너무 나대지 마세요 59 ㅇㅇ 2025/01/15 7,315
1674639 계엄 직후 하달된 지시 구치소 독방 확보해라 1 123 2025/01/15 1,379
1674638 김성훈, 현재 관저에서 김여사 경호중 28 ... 2025/01/15 8,028
1674637 내란죄 뿐 아니라 외환유치죄까지 저지른 역적 윤석열 1 김준형 2025/01/15 674
1674636 검찰은 김건희 구속수사하라 6 출국금지 계.. 2025/01/15 850
1674635 예비고2 기하도 선행 필요할까요? 4 ㅅㅈ 2025/01/15 890
1674634 카레하신분은 없나요? 다들 삼겹살 김치찌개 수육 족발 5 카레 2025/01/15 2,169
1674633 어떻게 한 정당의 대통령이 1하야 1탕탕 4징역 6 ㅇㅇ 2025/01/15 1,814
1674632 황교안은 윤하고 결이 맞을거 같은데 왜 한자리도 못 얻었을까요?.. 2 명신이 2025/01/15 2,195
1674631 오징어게임 20일 연속 1위 4 ㅇㅇ 2025/01/15 1,953
1674630 만약 부정선거했으면 출구조사보다 더 좋게 나와야 맞는거 아닌가요.. 4 ㅇㅇㅇ 2025/01/15 1,096
1674629 김건희가 윤석열 변호사비 끊을수도 있다고 24 ㄱㅂㄱ 2025/01/15 14,657
1674628 요양병원에 입원중인 엄마 21 마음 2025/01/15 6,429