82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채소볶음에 꽂혔어요~

아침마다 조회수 : 3,058
작성일 : 2025-01-10 09:46:00

아침마다

올리브유 잔뜩 두르고

양배추, 파프리카 2가지색, 토마토

그리고 소고기 조금 해서

국간장에  아주 살짝만 볶거든요

 

팁은 아주 살짝만 볶는거..

 

아삭아삭

맛있어서 일주일째 해먹어요

 

건강에 좋은거 찾다가 이렇게 되네요

여기에 낫도에 계란노른자 풀어서 하나 먹음

아침 뚝딱 입니다

 

요즘 해먹은것중 만족스러워요

 

 

IP : 175.223.xxx.118
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.10 9:47 AM (175.212.xxx.141)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다

  • 2.
    '25.1.10 9:50 AM (175.223.xxx.118)

    근데 의외로 파프리카 볶을때
    되게 향기롭더라고요

    오늘은 파프리카없어서 당근 볶 했는데
    그만큼 향이 나진 않아요

    고기도 냉동 샤브샤브용 사다가
    볶을때 급하게 한줌씩 꺼내볶으니
    아주 편하고 좋네요

    그리고 저는 제가 쓰는 국간장이
    넘 맛있는거 같아요
    볶음에 국간장 첨 써봤는데
    맛있어서 깜놀..

  • 3. ㅁㅁ
    '25.1.10 9:57 AM (39.121.xxx.133)

    해먹어봐야겠어요..
    국간장.. 몬가요??

  • 4. 궁금
    '25.1.10 9:59 AM (118.221.xxx.20)

    국간장? 브랜드 궁금해요

  • 5. 원글
    '25.1.10 10:02 AM (175.223.xxx.118)

    국간장이 샘표 새미네 껀데요
    그냥 성분보고 괜찮아서 먹어봤는데
    (국산콩은 아님)
    간장이 맛있더라고요
    성분에 양파엑기스, 다시마엑기스가 있어서그런지
    볶음에 이거 하나만 써도감칠맛 나요

    숙주나물 볶을때도 이거쓰면 엄청 맛나요
    심지어는 두부부침 찍어먹는 간장으로도 맛나더라고요

    국간장은 국에만 쓰는줄 알았는데
    재발견이었어요

  • 6. 아참
    '25.1.10 10:03 AM (175.223.xxx.118)

    그리고 저렇게 매일 먹으면
    아침마다 황금변 예약 입니다 ㅋ

  • 7. 탄핵인용기원)영통
    '25.1.10 10:19 AM (106.101.xxx.128)

    중간에 올라오는 생활글 반갑네요

    스텐 찜기 사려는 중이었는데

  • 8. 그러니까
    '25.1.10 10:20 AM (1.227.xxx.55)

    낫또에 노른자는 그냥 익히지 않은 날계란 노른자 말씀이죠?

  • 9. ㅁㅁ
    '25.1.10 10:30 AM (39.121.xxx.133)

    감솨~~국간장 담엔 그걸로 구매해야겠어요

  • 10.
    '25.1.10 10:30 AM (175.223.xxx.118)

    날계란이에요
    노른자 넣음 넘 맛나요

    계란 좋은기름 채소 단백질 먹는게
    넘 힘들었는데
    이케 하니 먹기 넘 편하고 잘 넘어가요

  • 11. 혹시나
    '25.1.10 10:31 AM (175.223.xxx.118)

    낫또 포장안에 간장 겨자 다 넣고서
    날계란노른자 넣어 비볐어요
    실 많이 나게

  • 12. 물가
    '25.1.10 10:50 AM (1.240.xxx.21)

    비싸서 요즘은 채소 사는 것도 부담 특히 파프리카 가격 사악하던데
    날마다 채소볶음 해먹는 원글이 부자인 걸로.

  • 13.
    '25.1.10 11:08 AM (175.223.xxx.118)

    저 전에 경동시장서 파프리카 쬐끄만거 두개
    천원에 사왔어요
    저렴하길래 여러봉지 사왔는데
    이게 오래가더라고요

    마트선 너무 비싸더라고요

  • 14. ...
    '25.1.10 3:04 PM (59.14.xxx.42)

    국간장이 샘표 새미네 . 감사합니다

  • 15. bluㅇ
    '25.1.10 4:06 PM (112.187.xxx.82)

    샘표 새미네 국간장

  • 16. 감사
    '25.1.10 4:19 PM (58.29.xxx.20)

    저두 좋아해요~^^
    자투리야째 쫑쫑 썰어서
    저는 먹기 전에 발사믹식초 뿌리는거 좋아해요
    익힌 토마토양배추는 사랑입니다2222
    저도 해먹어 볼래요
    저장^^

  • 17. 지나가다
    '25.1.10 4:23 PM (112.172.xxx.108)

    채소볶음 요리 저장합니다. 감사합니다.

  • 18. ...
    '25.1.10 6:33 PM (180.71.xxx.15)

    앗..저도 해보고 싶어요.
    감사합니다^^

    채소볶음 요리 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1674180 몸 따뜻해 지는법이요 27 ^^ 2025/01/10 5,884
1674179 산부인과 검진 정기적으로 받으시나요? 4 50세 2025/01/10 1,449
1674178 스벅 딜리버리 주문 누른지 5분째…. 취소할까요? 4 스벅 2025/01/10 2,566
1674177 여파(4K)-반민특위 후손분들의 삶을 담은 다큐멘터리 매불쇼추천 2025/01/10 201
1674176 경호처장 구속됐나요? 4 2025/01/10 2,494
1674175 "포고령 1호 여전히 유효"…'한술 더 뜨는'.. 9 네네 2025/01/10 2,350
1674174 전광훈 “윤석열도 감방 확정!!!!” 9 ㅅㅅ 2025/01/10 5,164
1674173 한남동 집회 노래가 만들어진거 보셨어요? 6 언제쯤 2025/01/10 1,539
1674172 AI 교과서·자기주도학습센터…"사교육 흡수로 격차 해소.. 7 뉴라이트 이.. 2025/01/10 1,424
1674171 독감 아닌 감기인데도 사람 잡네요. 8 죽겄다 2025/01/10 2,645
1674170 '도리도리' 코칭한 명태균 " 부동시 때문 이라고 말하.. 8 그냥3333.. 2025/01/10 3,256
1674169 인권침해범도 인권이 있다????? 8 개소리 2025/01/10 587
1674168 현장 1 현장 2025/01/10 563
1674167 피부 발진, 가려움 가라 앉힐 방법 없을까요? 3 ㅇㅇ 2025/01/10 938
1674166 솔직히 애가 성적이 잘 나오면 평화로워요 9 ㅇㅇ 2025/01/10 2,369
1674165 (서명)박정훈 대령 무죄 선고에 대한 군검찰 항소 포기 촉구 서.. 15 임태훈소장글.. 2025/01/10 2,912
1674164 촉촉한 쑥설기 파는 떡집 없을까요 9 .... 2025/01/10 1,713
1674163 세면세 팝업 셀프교체 24 ..... 2025/01/10 1,738
1674162 네일 붙이시는 분 3 머리감을때는.. 2025/01/10 880
1674161 jtbc 조작된 여론 조사가 사실인냥 보도하네요. 10 jtbc 2025/01/10 3,177
1674160 유혈사태로 협박하는 국힘 16 .. 2025/01/10 2,233
1674159 풀무원 실망.. 20 ㄷㄴㄱ 2025/01/10 7,962
1674158 탄핵반대 집회서 나눠준 '공짜 물밥'…"귀신 먹이는 객.. 5 ultrau.. 2025/01/10 3,050
1674157 점심때 회사에서 먹기 좋은 도시락이나 간식 추천 부탁드.. 7 간식 2025/01/10 1,406
1674156 윤석열 얼른 체포해라 3 체포 2025/01/10 508