82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,361
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1678993 이재명 비호감이었는데 54 저같은 사람.. 2025/01/23 3,342
1678992 ,펌)이진숙 탄핵 기각 너무 걱정마세요 19 플랜 2025/01/23 5,545
1678991 법원 폭도 투블럭 잡았다고 합니다. 15 제이컴퍼니_.. 2025/01/23 3,238
1678990 이진숙기각은 mbc 방송하는데 많은 영향을 끼치나요? 5 윤잡범 2025/01/23 2,512
1678989 이 상황이 어이 없어서 일상 복귀 어려움 10 위로 필요 2025/01/23 1,792
1678988 드럼세탁기 용량 3 sr 2025/01/23 325
1678987 청춘만물트럭 2 조아 2025/01/23 435
1678986 사돈총각 결혼식 축의금 9 궁금 2025/01/23 1,673
1678985 부가가치세 신고 2/10 궁금 2025/01/23 642
1678984 냉동고등어 버리는게 맞겠죠? 6 ㅇㅇ 2025/01/23 1,167
1678983 나이들 수록 허리가 점점 굵어지나요 8 ... 2025/01/23 2,092
1678982 안돼 이진숙 12 이진숙 2025/01/23 2,308
1678981 저 훈육에 재능 있는 걸까요? 11 Dd 2025/01/23 1,443
1678980 여론조사 공정 여기 사이트도 페쇄된 곳인데? 4 뭐지? 2025/01/23 444
1678979 요즘 결혼 추세 38 2025/01/23 5,326
1678978 해피콜,홈플러스 후라이팬 코팅좋고 좀 무거운 것은 5 직접 안보고.. 2025/01/23 766
1678977 아파트 결로 현상 경험해보신 적? 27 이사 2025/01/23 1,439
1678976 누가 더 비호감? 윤석열 45.5% 이재명 42.8%…오차내 팽.. 21 음.. 2025/01/23 1,244
1678975 이진숙 탄핵소추 기각 23 뭐죠? 2025/01/23 3,012
1678974 헌재, 이진숙 방송통신위원장 탄핵소추 기각…직무복귀 29 미쳤네. 2025/01/23 4,790
1678973 70평 주택인분들 평균 전기세, 게스비가 얼마나 나오나요? 8 아무리 2025/01/23 1,022
1678972 오고 가는 물질 속에 효심이 싹트네요 9 ㅇㅇ 2025/01/23 2,144
1678971 다같이 복주머니 받아요. 9 777 2025/01/23 627
1678970 지금 80쯤 되신 분들도... 5 뜬금포 생각.. 2025/01/23 1,616
1678969 건조기가 세탁기보다 깊이가 살짝 더 큰데 2 ㅇㅇ 2025/01/23 398