82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,673
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1700886 국짐은 이제 역사속으로..그동안 고생많았어요 저는 5 ㅇㅇㅇ 2025/04/05 1,327
1700885 감기 끝에 자꾸 배가 고프니 뭐든 먹네요. 2 감기 2025/04/05 902
1700884 싸이코 드라마였어요 4 2025/04/05 3,620
1700883 전두환이 자연사한게 12 ㄱㄴ 2025/04/05 6,543
1700882 거니 순방할때 윤방구한테 오빠 서봐 사진 찍던거 10 Pl 2025/04/05 4,315
1700881 윤석열 파면, 내란 종식을 방해한 자들의 운명은? 2 공직자를감시.. 2025/04/05 762
1700880 Mbc 지금하는 리포트 꼭 보세요 8 나라 2025/04/05 3,420
1700879 오늘 대전 내려가는데 차가 미친듯이 막힌 게 집회 때문인가요? 6 ㅇㅇ 2025/04/05 3,463
1700878 58 ㆍㆍ 2025/04/05 7,808
1700877 보물섬 6 보물섬 2025/04/05 3,088
1700876 편식하는 애 밥해줄 생각만 하면 심장이 터질거같아요 31 오늘 2025/04/05 4,110
1700875 법조인 위치 확인한게 2 ㅗㅗㅎㄹㄹ 2025/04/05 1,770
1700874 윤석열 파면 선고 순간, 해외에서도 박수와 환호 2 light7.. 2025/04/05 1,617
1700873 어항 구매 하구싶어요 8 ... 2025/04/05 658
1700872 '윤, 민주당이 정권잡으면 어떻게 하나' 9 ... 2025/04/05 2,975
1700871 서울 신라호텔 더 라이브러리 아시는 분 3 촌뜨기 2025/04/05 1,628
1700870 납작엉덩이, 골반비대칭, 어깨비대칭 추천해요 34 골반 2025/04/05 4,402
1700869 우셨어요? 전 울었어요. 26 ........ 2025/04/05 5,953
1700868 국민의힘계열 대통령 흑역사 4 .. 2025/04/05 1,072
1700867 빅뱅 거짓말 듣던때가 엊그제같은데 그때 태어난 사람들이 활동하네.. 4 .. 2025/04/05 1,593
1700866 이제서야 여춰봅니다 집회시에 깃발... 19 축하 2025/04/05 2,564
1700865 12월3일 밤 남편이 자전거 타고 국회가셨다고 글 올리신 분 3 ㅅㅅ 2025/04/05 3,000
1700864 대문글에 윤석렬 대통령실 사람들은 복귀 준비했다는 글 보니 1 ㅇㅇ 2025/04/05 1,668
1700863 지금 Mbc 에서 윤석렬 관련 다큐해요 8 Mmm 2025/04/05 3,644
1700862 전현무는 또 왜이래요. 58 ㅇㅇ 2025/04/05 38,506