82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,697
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709107 이낙연 근황 14 ... 2025/04/30 3,624
1709106 하루에 몇번 들어오세요?? 82에 12 둥글게 2025/04/30 1,751
1709105 썬크림을 발랐으면 1 .. 2025/04/30 2,275
1709104 질문~!! Skt 해킹되면요 4 ... 2025/04/30 1,558
1709103 고등 선행 문의 7 질문 2025/04/30 957
1709102 수제비 맛집 좀 찾아주세요^^ 9 .... 2025/04/30 2,078
1709101 미국 1분기 경제 역성장…트럼프 정부 관세정책 여파 본격화 5 ㅇㅇ 2025/04/30 1,319
1709100 어중간한 애들이 대부분 이겠지만 7 고1 2025/04/30 2,125
1709099 눈떨림등 마그네슘 얼마나 먹어야 낫나요 3 떨림 2025/04/30 1,383
1709098 윤거니 부부 1심만 거의 1년이네요 ㅠㅠ 이거 뭔가요? 특검하면.. 7 ㅇㅇㅇㅇ 2025/04/30 2,176
1709097 김건희쪽 '검찰 압수수색은 현대판 마녀사냥…망신주기' 23 ... 2025/04/30 2,541
1709096 중딩. 수업 시간에 지우개 던지며 있는다네요 15 . . 2025/04/30 2,498
1709095 [퍼옴] 한국인 속터지게 하는 한동훈 화법 5 ㅋㅋㅋㅋ 2025/04/30 3,690
1709094 이재명에게 외교 경제 전문가들이 많이 모이고 있어요 18 2025/04/30 2,813
1709093 지금 쿠팡 결제 되나요? 6 급한데 2025/04/30 1,234
1709092 선물용 도서 추천좀 해주실수 있나요? 5 2025/04/30 544
1709091 선우용녀씨는 아침마다 혼자가서 부폐 드시는거에요? 25 궁금 2025/04/30 19,025
1709090 중국 공산당 100주년 15 .. 2025/04/30 1,306
1709089 최강욱의원 책 내셨네요 12 응원합니다 2025/04/30 2,095
1709088 국힘 최종 후보로 왠지 한동훈이 나올거 같아요 11 ddd 2025/04/30 3,292
1709087 현재만 사는 남편과 미래만 사는 부인의 이야기 12 ... 2025/04/30 2,983
1709086 민주당이 파란색 끄트머리에 빨간색을 넣은 의미 22 ㅇㅇ 2025/04/30 3,561
1709085 성공한남자 습성중 33 성공한남자 2025/04/30 6,059
1709084 찐계란 수제 마요네즈 7 2025/04/30 1,938
1709083 이혜영 배우 좋아하시는 분들 5 .. 2025/04/30 2,675