82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,722
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724561 티빙에 퍼스트레이디 있어요 티빙 2025/06/09 508
1724560 카메라 설치한다고 불만인 한국일보 박준규 기자의 기사 17 .. 2025/06/09 4,041
1724559 이사가는집에 빌트인이되어있는데 2년후 다시 이사사야된가면 11 oo 2025/06/09 1,363
1724558 82에선 저격하면 안 되는 거죠? 6 2025/06/09 580
1724557 세금 체납은 멍청해서 그런거죠? 4 2025/06/09 919
1724556 대장내시경검사 전날 4 오늘도좋은날.. 2025/06/09 559
1724555 강남사람들 이중성 25 .... 2025/06/09 4,358
1724554 김어준의 특집 "왜 이재명인가? 34 이뻐 2025/06/09 3,400
1724553 유시민이 공산당이슈에 대해서 4 ㄱㄴ 2025/06/09 896
1724552 수면안대 뭐 쓰세요? 3 ..... 2025/06/09 755
1724551 현역 정치인들 어릴적 사진 모음.jpg 9 .,.,.... 2025/06/09 2,191
1724550 주말알바 해고 28 No 2025/06/09 4,517
1724549 여름이라고 봐도 되나요? 오늘 최고33도 3 시작된건가 2025/06/09 1,720
1724548 이재명이 세금으로 집값 안잡는다고 해서 34 ㅇㅇ 2025/06/09 4,819
1724547 리박스쿨 ‘자유총연맹’ 손잡고 구청 예산도 노렸다 5 그러고도남을.. 2025/06/09 973
1724546 모처럼 해외 가족여행 갈건데 후진국형 사고가 겁나는 저는 어디로.. 9 ㅇㅇ 2025/06/09 2,322
1724545 윤vs이, 비교 확실. 생각나는거 다 적음 38 ,,, 2025/06/09 3,026
1724544 문개소웬 - 계란말이에 그렇게 해맑던..진보 정부만 들어서면 어.. 12 ㅇㅇ 2025/06/09 2,091
1724543 남양주 어디가 살기에 좋나요? 14 ㅇㅇ 2025/06/09 2,135
1724542 400억이면 싼거 아님? 7 기레기들아 2025/06/09 2,438
1724541 임은정 검사도 82에서는 알바 취급 받겠어요. 11 황당 2025/06/09 1,730
1724540 유럽 사람들도 스마트폰(휴대폰) 쓰죠? 9 ..... 2025/06/09 2,493
1724539 자식이 부모 통장에 오백만원입금.. 3 Wi 2025/06/09 8,978
1724538 성동일이 물에 빠지면? 9 웃자 2025/06/09 4,650
1724537 네이버페이 줍줍요 7 ..... 2025/06/09 1,351