82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우울증이 좀 있다는건 아는데

원래 조회수 : 2,821
작성일 : 2025-01-08 19:38:43

밖에 나가기 싫고

사람 만나는것도 싫고

가끔 씻지도 않고 멍하니 있어요

잠도 잘 못자도 그래도 가족을 위해

밥차리고 집안일은 하죠 

엄두가 안난다고 속으로 두려워하던 일이 있었는데 왜 안하냐 가족이 비난하길래 용기 좀 내서 세상밖에 나가봤더니  의외로 밖에서 평가가 좋더라고요

그런데 딱히 하고싶지도 않고 의욕도 안나네요  우울감이지 우울증 같은건 아니지않을까 부정해왔는데

엊그제 식구들과 싸우고 모진소리 들으니까 가정도 떠나고 싶다는 생각이 드네요

난 분명 애정을 부족하지않게 주었다고 생각했는데 식구들에겐 하잘것없일뿐이네요  

나가서 들어오지도 말라소리 들으니까 더 나가고 싶어요

내가 나가주면 너무 행복할 사람들이었던거예요  어차피 알고는 있었어요  가정주부따위 하녀나 머슴이랑 다를바도 없는 존재일뿐 돈한푼 못버는 무쓸모일뿐이죠  정성스런 밥한끼니

깨끗한 집안 다정하게 대해주는 그모든것보다 우선시되는게 돈이였나보죠

나에게 드는 돈을 최소화 하려고 노력하다보니 미장원도 잘 안가고 옷도 거지같이 입는데도 

그건 당연한거고 어느새 나가주면 좋은 인간이라 말조차 함부로 하고 함부로 대해지는 인간이 된거네요 

가족이란게 서로가 어디까지 참아야하는걸까요  서로 참기힘들면 헤어져야죠  그래서 어떻게든 돈 벌 기술 얻으려고 꾸역꾸역 공부하고 있는데  

정말 돈만 좀 벌면 사무실한칸 빌려 

거기서먹고 일하고 잠은 찜질방이나 가서 자고 할거예요  간절하게 

나가서 혼자살고 싶네요  

가정주부도 독립을 꿈꿀수 있어요 

이젠 돌봐주지않아도 알아서 잘먹고잘사는 성인들이니까요 

나만 보람찼던일 굳이 더 안해도 될거같아요

나에게 잘해줄 사람은 나밖에 없으니 

이젠 나나 신경쓸래요 

올해는 제발 독립을 향한 큰 진전이 있게되길 

 

 

 

IP : 121.136.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 해지마
    '25.1.8 7:42 PM (218.50.xxx.59)

    병원가보셨나요? 식구들은 깨끗한집, 차려준식탁보다 집에서 멍하니있는 아내,엄마가 보기힘들었을수도..

  • 2. 버드나무숲
    '25.1.8 7:51 PM (118.217.xxx.93) - 삭제된댓글

    저라면
    6개월 우울증 치료 받고
    그래도 지금마음과 같은지 선택하겠습니다
    큰결정이니까요

  • 3.
    '25.1.8 7:51 PM (220.94.xxx.134)

    저도 그랬던적있어요ㅠ 제가 힘든데 가족도 눈에 안들어오죠 그러다 운동하고 걷기하니 나아지던걸요. 추운날씨 지나면 걷기하세요 혼자 아무생각없이 걷는것도 정신건강에 좋더라구요^^

  • 4. 누가
    '25.1.8 7:52 PM (119.192.xxx.50)

    나가서 들어오지도 말라고 모진말을 하던가요?
    아이들 성인되었으면 진짜 월세 오피스탈이라도 얻어 나가보세요
    훨씬 잘사실겁니다

  • 5.
    '25.1.8 8:00 PM (175.206.xxx.91)

    보건소 큰 곳 가면 정신 보건 쪽
    상담지 받고 외부 심리상담 가능해요
    신분증 가지고 보건소 가보세요

  • 6. ,,,,,
    '25.1.8 9:04 PM (110.13.xxx.200)

    나의 가치를 타인의 말대로 설정하지 마세요.
    자신들의 이익에 반하면 비난하는게 타인입니다. 가족도 타인.
    타인을 위해서가 아니라 나를 위해서 시선을 분산하고 외출하시면 좋아요.
    이것저것 해보세요. 소소한 것들이라도..

  • 7. ...
    '25.1.8 10:14 PM (193.137.xxx.13) - 삭제된댓글

    우울증 초기증상인지, 우울감이 드는건지 모르겠지만,
    우선 지금까지 잘 살아내셨다는 말씀드리고 싶네요.
    우울증 치료는 몇달안에 끝날일도 아니고, 가족들의 도움이 필요합니다.
    모진 말을 하는 가족이라니, 슬프네요.
    그래도 저런말 듣고 화가나고 이런글을 쓰신다니 다행입니다. 잘 살아 오셨고, 앞으로도 그럴꺼에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728342 관리자님 글 삭제하는 기준이 뭔가요? 7 ㅇㅇ 2025/06/19 930
1728341 어떡해요 ㅠ 바퀴벌레 잡았어요 ㅠ 6 ..... 2025/06/19 1,825
1728340 첫 외교 영상들 모음, 정말 멋지네요. 2 .. 2025/06/19 1,325
1728339 아산병원 입원 힘든데.. 김건희 입원에 비난 봇물… 6 o o 2025/06/19 2,857
1728338 잠자리 안해줘서 짜증을 많이 내는데요 51 ,, 2025/06/19 14,706
1728337 쓰레기 윤석열의 기억나는 외교 만행들 10 2025/06/19 2,006
1728336 몸매가 예뻐야 7 ... 2025/06/19 4,835
1728335 인생 살면서 한번도 제대로 못 놀아봤어요 8 990 2025/06/19 2,658
1728334 저도 싸움걸려던 남편에게 제이미맘 흉내내봤어요 4 ㅈㅇㅁ 2025/06/19 4,018
1728333 내란수괴 부부 이미 별거중이었다는데.. 5 엽기다 2025/06/19 6,292
1728332 쇼핑몰 옷 또 실패 4 쇼핑몰 2025/06/19 2,370
1728331 서울고검 사무실이 부족해 추가 사무공간 물색? 5 ㅇㅇ 2025/06/19 1,505
1728330 대통령님 도착 8 ... 2025/06/19 2,796
1728329 식사대용으로 먹을 수 있는 거.. 24 수술후 2025/06/19 4,824
1728328 수학 공부하다 가장 막히던 파트 8 궁금 2025/06/19 1,896
1728327 점핑 운동 재밌어요 8 .. 2025/06/19 1,819
1728326 모임은 인성이 나빠도 재미나고 돈 쓰는 사람을 위주로 모여지는 .. 4 궁금 2025/06/19 2,428
1728325 50대에 흰머리 없는 분도 계시죠? 10 ... 2025/06/19 2,822
1728324 오늘 네이버 폭등은 JP모건 리포트 요인이 가장 큰거였음 7 ㅇㅇ 2025/06/19 2,311
1728323 보통 피티 몇회정도 받으시나요? 2 ... 2025/06/19 776
1728322 김정숙 여사님같은 헤어스타일요 5 .. 2025/06/19 3,498
1728321 이번 나솔 26기 답답하네요 16 다들 2025/06/19 4,014
1728320 인스턴트팟 처음 써보려고 하는데 3 헬프 2025/06/19 1,044
1728319 서울시립십대여성건강센터 운영 중단 철회 및 대책 마련에 관한 청.. 4 123 2025/06/19 1,120
1728318 얼굴 수분크림 뭐쓰시나요(50대) 6 . . . 2025/06/19 3,371