82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우울증이 좀 있다는건 아는데

원래 조회수 : 2,821
작성일 : 2025-01-08 19:38:43

밖에 나가기 싫고

사람 만나는것도 싫고

가끔 씻지도 않고 멍하니 있어요

잠도 잘 못자도 그래도 가족을 위해

밥차리고 집안일은 하죠 

엄두가 안난다고 속으로 두려워하던 일이 있었는데 왜 안하냐 가족이 비난하길래 용기 좀 내서 세상밖에 나가봤더니  의외로 밖에서 평가가 좋더라고요

그런데 딱히 하고싶지도 않고 의욕도 안나네요  우울감이지 우울증 같은건 아니지않을까 부정해왔는데

엊그제 식구들과 싸우고 모진소리 들으니까 가정도 떠나고 싶다는 생각이 드네요

난 분명 애정을 부족하지않게 주었다고 생각했는데 식구들에겐 하잘것없일뿐이네요  

나가서 들어오지도 말라소리 들으니까 더 나가고 싶어요

내가 나가주면 너무 행복할 사람들이었던거예요  어차피 알고는 있었어요  가정주부따위 하녀나 머슴이랑 다를바도 없는 존재일뿐 돈한푼 못버는 무쓸모일뿐이죠  정성스런 밥한끼니

깨끗한 집안 다정하게 대해주는 그모든것보다 우선시되는게 돈이였나보죠

나에게 드는 돈을 최소화 하려고 노력하다보니 미장원도 잘 안가고 옷도 거지같이 입는데도 

그건 당연한거고 어느새 나가주면 좋은 인간이라 말조차 함부로 하고 함부로 대해지는 인간이 된거네요 

가족이란게 서로가 어디까지 참아야하는걸까요  서로 참기힘들면 헤어져야죠  그래서 어떻게든 돈 벌 기술 얻으려고 꾸역꾸역 공부하고 있는데  

정말 돈만 좀 벌면 사무실한칸 빌려 

거기서먹고 일하고 잠은 찜질방이나 가서 자고 할거예요  간절하게 

나가서 혼자살고 싶네요  

가정주부도 독립을 꿈꿀수 있어요 

이젠 돌봐주지않아도 알아서 잘먹고잘사는 성인들이니까요 

나만 보람찼던일 굳이 더 안해도 될거같아요

나에게 잘해줄 사람은 나밖에 없으니 

이젠 나나 신경쓸래요 

올해는 제발 독립을 향한 큰 진전이 있게되길 

 

 

 

IP : 121.136.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 해지마
    '25.1.8 7:42 PM (218.50.xxx.59)

    병원가보셨나요? 식구들은 깨끗한집, 차려준식탁보다 집에서 멍하니있는 아내,엄마가 보기힘들었을수도..

  • 2. 버드나무숲
    '25.1.8 7:51 PM (118.217.xxx.93) - 삭제된댓글

    저라면
    6개월 우울증 치료 받고
    그래도 지금마음과 같은지 선택하겠습니다
    큰결정이니까요

  • 3.
    '25.1.8 7:51 PM (220.94.xxx.134)

    저도 그랬던적있어요ㅠ 제가 힘든데 가족도 눈에 안들어오죠 그러다 운동하고 걷기하니 나아지던걸요. 추운날씨 지나면 걷기하세요 혼자 아무생각없이 걷는것도 정신건강에 좋더라구요^^

  • 4. 누가
    '25.1.8 7:52 PM (119.192.xxx.50)

    나가서 들어오지도 말라고 모진말을 하던가요?
    아이들 성인되었으면 진짜 월세 오피스탈이라도 얻어 나가보세요
    훨씬 잘사실겁니다

  • 5.
    '25.1.8 8:00 PM (175.206.xxx.91)

    보건소 큰 곳 가면 정신 보건 쪽
    상담지 받고 외부 심리상담 가능해요
    신분증 가지고 보건소 가보세요

  • 6. ,,,,,
    '25.1.8 9:04 PM (110.13.xxx.200)

    나의 가치를 타인의 말대로 설정하지 마세요.
    자신들의 이익에 반하면 비난하는게 타인입니다. 가족도 타인.
    타인을 위해서가 아니라 나를 위해서 시선을 분산하고 외출하시면 좋아요.
    이것저것 해보세요. 소소한 것들이라도..

  • 7. ...
    '25.1.8 10:14 PM (193.137.xxx.13) - 삭제된댓글

    우울증 초기증상인지, 우울감이 드는건지 모르겠지만,
    우선 지금까지 잘 살아내셨다는 말씀드리고 싶네요.
    우울증 치료는 몇달안에 끝날일도 아니고, 가족들의 도움이 필요합니다.
    모진 말을 하는 가족이라니, 슬프네요.
    그래도 저런말 듣고 화가나고 이런글을 쓰신다니 다행입니다. 잘 살아 오셨고, 앞으로도 그럴꺼에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728490 푸꾸옥 맛사지 ㅜ 3 영이네 2025/06/19 1,381
1728489 김건ㅎ가 저리된건 검찰탓 6 ㄱㄴ 2025/06/19 1,444
1728488 이제 선글이 멋내기용이 아니게 됐네요 6 ... 2025/06/19 1,618
1728487 진성준 "김민석 흠집내기 도 넘어…인사청문회법 개정 추.. 12 ... 2025/06/19 1,186
1728486 오페라덕후 추천 대박공연(부천, 서울) 3 오페라덕후 2025/06/19 746
1728485 청심국제고.. 통일교 재단입니다 13 .. 2025/06/19 3,021
1728484 [팩트체크] 이 대통령, 호주 총리에 '외교 결례'? 현지에 물.. 6 ㅅㅅ 2025/06/19 1,082
1728483 정치글 일상글 골고루 올리기 5 2025/06/19 156
1728482 저 증세 좀 봐주세요 4 블루커피 2025/06/19 1,109
1728481 지금 실내온도 10 ㅇㄹㅇㄹ 2025/06/19 1,794
1728480 문재인대통령 국민참여재판 청원 해주실분 안계실까요? 7 ㅇㅇ 2025/06/19 682
1728479 국내 의대 vs 미국 명문대학교 21 ㅇㅇ 2025/06/19 1,879
1728478 명시니 무병같지않나요? 20 내림굿 2025/06/19 3,090
1728477 오자키 유카타에 알고 싶어요. 5 40년 전 2025/06/19 1,024
1728476 TK 밑바닥 정서 들으면 다들 놀라실거예요. 22 답답하다 2025/06/19 3,985
1728475 민주당 세금과 복지 자세는 ᆢ 6 2025/06/19 370
1728474 이 정부 부동산 정책은 그냥 3 ㅇㅇ 2025/06/19 594
1728473 강릉 불볕더위 35도;; 다들 이리 덥나요? 10 오늘 2025/06/19 1,674
1728472 이명으로 mri 찍는거 오버일까요? 14 mmm 2025/06/19 934
1728471 거니일가 세금 슈킹하고 세금을 내돈처럼 함부로~ 7 .. 2025/06/19 684
1728470 리박스쿨 협력단체 간부들이 '윤석열 백골단' 조직 김민전뭐하니.. 2025/06/19 315
1728469 부동산 심리싸움인데 몰아가는 글이 보이네요. 5 2025/06/19 549
1728468 직계존비속은 재산등록에도 제외하는 인간들이 수두룩한데 3 00 2025/06/19 391
1728467 정청래 “김건희 무혐의한 수사 검사들, 구속 수사해야” 10 점청래고마워.. 2025/06/19 1,928
1728466 소지품 관련 궁금한 심리 7 궁금 2025/06/19 856