82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우울증이 좀 있다는건 아는데

원래 조회수 : 2,789
작성일 : 2025-01-08 19:38:43

밖에 나가기 싫고

사람 만나는것도 싫고

가끔 씻지도 않고 멍하니 있어요

잠도 잘 못자도 그래도 가족을 위해

밥차리고 집안일은 하죠 

엄두가 안난다고 속으로 두려워하던 일이 있었는데 왜 안하냐 가족이 비난하길래 용기 좀 내서 세상밖에 나가봤더니  의외로 밖에서 평가가 좋더라고요

그런데 딱히 하고싶지도 않고 의욕도 안나네요  우울감이지 우울증 같은건 아니지않을까 부정해왔는데

엊그제 식구들과 싸우고 모진소리 들으니까 가정도 떠나고 싶다는 생각이 드네요

난 분명 애정을 부족하지않게 주었다고 생각했는데 식구들에겐 하잘것없일뿐이네요  

나가서 들어오지도 말라소리 들으니까 더 나가고 싶어요

내가 나가주면 너무 행복할 사람들이었던거예요  어차피 알고는 있었어요  가정주부따위 하녀나 머슴이랑 다를바도 없는 존재일뿐 돈한푼 못버는 무쓸모일뿐이죠  정성스런 밥한끼니

깨끗한 집안 다정하게 대해주는 그모든것보다 우선시되는게 돈이였나보죠

나에게 드는 돈을 최소화 하려고 노력하다보니 미장원도 잘 안가고 옷도 거지같이 입는데도 

그건 당연한거고 어느새 나가주면 좋은 인간이라 말조차 함부로 하고 함부로 대해지는 인간이 된거네요 

가족이란게 서로가 어디까지 참아야하는걸까요  서로 참기힘들면 헤어져야죠  그래서 어떻게든 돈 벌 기술 얻으려고 꾸역꾸역 공부하고 있는데  

정말 돈만 좀 벌면 사무실한칸 빌려 

거기서먹고 일하고 잠은 찜질방이나 가서 자고 할거예요  간절하게 

나가서 혼자살고 싶네요  

가정주부도 독립을 꿈꿀수 있어요 

이젠 돌봐주지않아도 알아서 잘먹고잘사는 성인들이니까요 

나만 보람찼던일 굳이 더 안해도 될거같아요

나에게 잘해줄 사람은 나밖에 없으니 

이젠 나나 신경쓸래요 

올해는 제발 독립을 향한 큰 진전이 있게되길 

 

 

 

IP : 121.136.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 해지마
    '25.1.8 7:42 PM (218.50.xxx.59)

    병원가보셨나요? 식구들은 깨끗한집, 차려준식탁보다 집에서 멍하니있는 아내,엄마가 보기힘들었을수도..

  • 2. 버드나무숲
    '25.1.8 7:51 PM (118.217.xxx.93) - 삭제된댓글

    저라면
    6개월 우울증 치료 받고
    그래도 지금마음과 같은지 선택하겠습니다
    큰결정이니까요

  • 3.
    '25.1.8 7:51 PM (220.94.xxx.134)

    저도 그랬던적있어요ㅠ 제가 힘든데 가족도 눈에 안들어오죠 그러다 운동하고 걷기하니 나아지던걸요. 추운날씨 지나면 걷기하세요 혼자 아무생각없이 걷는것도 정신건강에 좋더라구요^^

  • 4. 누가
    '25.1.8 7:52 PM (119.192.xxx.50)

    나가서 들어오지도 말라고 모진말을 하던가요?
    아이들 성인되었으면 진짜 월세 오피스탈이라도 얻어 나가보세요
    훨씬 잘사실겁니다

  • 5.
    '25.1.8 8:00 PM (175.206.xxx.91)

    보건소 큰 곳 가면 정신 보건 쪽
    상담지 받고 외부 심리상담 가능해요
    신분증 가지고 보건소 가보세요

  • 6. ,,,,,
    '25.1.8 9:04 PM (110.13.xxx.200)

    나의 가치를 타인의 말대로 설정하지 마세요.
    자신들의 이익에 반하면 비난하는게 타인입니다. 가족도 타인.
    타인을 위해서가 아니라 나를 위해서 시선을 분산하고 외출하시면 좋아요.
    이것저것 해보세요. 소소한 것들이라도..

  • 7. ...
    '25.1.8 10:14 PM (193.137.xxx.13) - 삭제된댓글

    우울증 초기증상인지, 우울감이 드는건지 모르겠지만,
    우선 지금까지 잘 살아내셨다는 말씀드리고 싶네요.
    우울증 치료는 몇달안에 끝날일도 아니고, 가족들의 도움이 필요합니다.
    모진 말을 하는 가족이라니, 슬프네요.
    그래도 저런말 듣고 화가나고 이런글을 쓰신다니 다행입니다. 잘 살아 오셨고, 앞으로도 그럴꺼에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1704824 조선이 너무 급해보이는데요 ㅋㅋㅋㅋ 16 .. 2025/04/16 5,782
1704823 위장이 3일째 아파요 6 질문 2025/04/16 794
1704822 경찰 대통령실.한남동 관저 31 .. 2025/04/16 6,086
1704821 우리집에도 관식이가 살아요 ㅎㅎㅎ 15 ... 2025/04/16 2,780
1704820 국힘의 윤정부 전과 후 1 2025/04/16 586
1704819 30년전 만원 현재 얼마 할까요? 13 2025/04/16 1,690
1704818 국회 기자가 취재한 안철수의 실체.그가 바보가 된 이유 6 정치가취미 2025/04/16 1,594
1704817 70 바라보는 노인이 90 대 부모 봉양해야 하는건가요 ?.. 31 2025/04/16 4,733
1704816 50대 이상이신 분들..부모님에게 순종적인가요? 15 .. 2025/04/16 2,160
1704815 원래 집주인하고 커뮤니케이션은 부동산 통해서만 해야 하나요? (.. 13 dd 2025/04/16 1,591
1704814 세월호. 이제 선명하게 보이네요 17 사형가자 2025/04/16 4,580
1704813 반하사심탕 한의원에서 첩약 의보로 지어보신분 ?? 6 동동이 2025/04/16 537
1704812 노후를 위해 어떤 자격증이나 기술이 있으면 좋을까요? 3 와이낫 2025/04/16 1,698
1704811 실손보험 1세대에서 4세대로 바꾸면 후회할까요 13 보험 2025/04/16 2,760
1704810 초 1학년 여자아이 선물 추천 부탁 드려요 4 ... 2025/04/16 304
1704809 한번 만나고 땡이겠죠? 14 etttt 2025/04/16 2,689
1704808 남편 때문에 화나는 일, 누구와 이야기 나누세요? 15 해피엔딩1 2025/04/16 2,088
1704807 관절에 좋은것좀 알려주세요ㅠ 6 ㅇㅇ 2025/04/16 1,211
1704806 도배.장판 추천해주세요 3 모모 2025/04/16 755
1704805 아하하하ㅏㅎ 주식이란 ㅠ 6 @@ 2025/04/16 2,574
1704804 대웅제약에서 나온 츄르같이 생긴 에너씨슬?아시는분. -- 2025/04/16 252
1704803 인천대공원 벚꽃 이미 거의 졌을까요?? 5 mmm 2025/04/16 821
1704802 요즘 젊은사람들 운전매너 4 베스트드라이.. 2025/04/16 1,918
1704801 저 지금 54.x나가는데요 18 ........ 2025/04/16 3,040
1704800 한동훈, 대한민국에서는 윤심보다 민심이 오천만배 중요하다 74 ㅇㅇ 2025/04/16 3,266