새해를 맞아서 밀가루를 줄여보려고요
빵,부침개 너무 좋아해요
부침개 할때에 밀가루 대신 쓸수 있는게 뭐가 있을까요?
쌀가루는 사놨어요
찹쌀가루나 전분 가루로도 부침개 해두 될까요?
황금비율 아시면 팁도 부탁드려용
자유게시판
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부침개 킬런데요. 밀가루 대용으로 뭘쓰면 좋을까요?
굴전 조회수 : 3,427
작성일 : 2025-01-08 15:21:19
IP : 106.101.xxx.14
21 개의 댓글이 있습니다.
1. 도토리가루
'25.1.8 3:23 PM (115.90.xxx.90)도토리가루
2. 굴전
'25.1.8 3:25 PM (106.101.xxx.14)도토리 가루는 처음들어봐요 ! 맛있을것같아요
3. ..
'25.1.8 3:25 PM (39.114.xxx.243)메밀가루로 했더니 별미였어요.
4. 굴전
'25.1.8 3:25 PM (106.101.xxx.14)전분가루나 찹쌀가루로도 부침개 해도 될까요?
5. ..
'25.1.8 3:26 PM (106.101.xxx.227)메일이죠 굿~~~
메밀배추전6. ....
'25.1.8 3:27 PM (211.250.xxx.195)전분가루나 찹쌀가루는 안되고
우리엄마가 늘 도토리부침개 해주세요
별미에요
메밀도 좋죠7. 오뚜기 부침가루
'25.1.8 3:27 PM (49.164.xxx.115) - 삭제된댓글업소엣 씁니다.
가루가 문제가 아니고 화력이 문제에요.8. ㅁㅁ
'25.1.8 3:28 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글매밀 도토리 보리가루 다됩니다
9. 굴전
'25.1.8 3:28 PM (106.101.xxx.14)전분, 찹쌀가루는 안사도 되겠네요
메밀가루 메모10. 굴전
'25.1.8 3:29 PM (106.101.xxx.14)도토리가루, 보리가루도 메모
11. 음
'25.1.8 3:31 PM (175.206.xxx.91)유튜브 보니깐 라이스페이퍼도 있어요
전 쌀가루에 탄산수 차갑게 넣으니 바삭12. . .
'25.1.8 3:52 PM (118.45.xxx.113)으깬 두부요
13. ..
'25.1.8 4:13 PM (115.143.xxx.157)타피오카 전분이요
이건 탄수화물이 아니라 혈당조절 도움돼요
저는 맛때문에 여기다 부침가루 한숟갈은 넣어요14. ...
'25.1.8 4:45 PM (221.147.xxx.127)녹두가루로 녹두전
팥 불려 갈아서 수수부꾸미
찹쌀가루로 화전
으깬두부와 계란으로 참치두부전이나 팽이버섯전
감자 채쳐서 후라이펜에 펼쳐 부친 감자채전15. 건강에좋은부침가루
'25.1.8 5:04 PM (27.1.xxx.147)저장
아이디어 감사합니다16. 굴전
'25.1.8 5:08 PM (117.111.xxx.36)라이스페이퍼 으깬두부 타피오카 전분 녹두가루
너무 아이디어 좋네요!
금양체질이라서 먹을거 없었는데 다 먹을수 있는재료들이 나와서 행복 ㅋㅋ감사합니다17. 감사합니다
'25.1.8 5:23 PM (14.35.xxx.204)메밀.도토리가루.타피오카전분은탄수화물이아니라혈당조절.녹두가루로녹두전. 건강에좋은부침가루
18. 123123
'25.1.8 5:33 PM (116.32.xxx.226)윗님~ 타피오카전분은 탄수화물 덩어리입니다
19. ...
'25.1.8 6:40 PM (222.99.xxx.183)타피오카전분은 고열량에 혈당도 빠르게 올려서 안됩니다.
라이스페이퍼도 결국 쌀이라 혈당지수 높은걸로 알고요.20. ..
'25.1.8 6:50 PM (117.111.xxx.59)저두 오늘 우연찮게 타피오카 부침개 유투브서 보거 주문했다가 취소했는데 좀더 공부해봐야겠네요
21. 타피오카
'25.1.8 9:47 PM (175.192.xxx.94)혈당지수 낮지 않아요. 보통정도,, 하지만 탄수화물 덩어리 고열량이예요.
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