82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일상글) 겨울이 되니 뼈마디가 뻑뻑해요

영양제 조회수 : 1,210
작성일 : 2025-01-08 11:23:36

영양제 추천좀 부탁드려도 될까요

무릎 퇴행성관절은 맞는데  체중줄이면 좀 낫구요

이것과 다른느낌으루 겨울되니 온 관절이 뻑뻑한느낌이에요 기름칠을 해 줘야할것같은..;;

이런건 어떤영양제가 도움이 될까요

IP : 106.244.xxx.40
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 영양제가
    '25.1.8 11:42 AM (99.241.xxx.71)

    아니라 운동이 도움될거 같아요
    혈액순환을 좋게하면 여러가지가 좋아지더군요

  • 2. ...
    '25.1.8 11:43 AM (220.75.xxx.108) - 삭제된댓글

    반신욕 같은 거 해서 몸을 좀 이완시켜주면 어떨까요...

  • 3. ..
    '25.1.8 11:49 AM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    제가 오메가3 먹다 끊으니 그런 것 같더라구요.
    맞나싶어 다시 주문했어요.

  • 4. 저는
    '25.1.8 11:53 AM (119.69.xxx.167)

    관절콜라겐이요
    콜라겐 말 많아서 안먹겠다고 했다가
    하도 뼈마디가 뻑뻑해서 먹어봤는데 좀 효과있는듯요~

  • 5. ....
    '25.1.8 12:02 PM (216.209.xxx.235)

    글루코사민 드세요
    저도 최근에 무릎이 아프고 뻐근해서
    글루코사민 먹었더니 오늘 좀 낫네요 ㅠ

  • 6. ㅠㅠ
    '25.1.8 12:20 PM (112.152.xxx.66) - 삭제된댓글

    집회 다녀와선
    고관절 아파서 ㅠ 며칠 드러누웠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728384 노견들 산책 시간 얼마가 적당할까요. 7 애견맘 2025/06/19 516
1728383 오늘 갑자기 오만가지 일이 꼬이네요 5 ㅜㅜ 2025/06/19 1,008
1728382 이낙연 박병석 윤호중 박범계 였다면 법사위는 국짐꺼 10 .. 2025/06/19 986
1728381 이재명 정부, 신천지 불법행위 들여다본다 33 ... 2025/06/19 1,868
1728380 상대방이 기분 나빴을까요? 7 222 2025/06/19 1,179
1728379 온라인으로 옷을 구매했는데요..이런경우 4 ^^ 2025/06/19 1,085
1728378 오늘 겸공 윤과 이의 외교비교 ㄱㄴ 2025/06/19 596
1728377 작지만 좋은 차, 비싼 국내차로 뭐가 있을까요 17 ㅇㅇ 2025/06/19 2,068
1728376 새대통령을 뽑았는데도 아직 윤씨세상에 전세살고 있는 것 같은 4 ㄸㄲ 2025/06/19 898
1728375 엄마가 기침을 하는데 8 ㅎㄹㄹㅇ 2025/06/19 913
1728374 재벌들 끌려다니며 술도 엄청 마셨다고 11 ㄱㄴㅂ 2025/06/19 3,931
1728373 김연아 결혼 잘한것같아요 25 .. 2025/06/19 16,886
1728372 美국무부 “유학생 비자 절차 재개”…‘SNS 계정’ 검열 시행 4 .... 2025/06/19 1,159
1728371 과천 진짜 좋아지네요.. 18 ... 2025/06/19 4,250
1728370 제주도를 자전거로 4시간 안에 돈 사람 2 돌았네 2025/06/19 1,169
1728369 수영배우는데 힘들어요 7 ... 2025/06/19 1,240
1728368 대학생아들이 지금 택시랑 교통사고가났다는데요 23 교통사고 2025/06/19 4,301
1728367 첫딸인데 터울지고 동생낳는 경우 진짜 육아하면서 조심 많이 해야.. 18 dd 2025/06/19 1,860
1728366 조은석 특검. 김용현 전국방장관 기소 15 ... 2025/06/19 4,057
1728365 당뇨약은 꼭 아침에? 11 궁금 2025/06/19 1,018
1728364 기다려요 1 ... 2025/06/19 232
1728363 볼보xc40어때요 11 볼보 2025/06/19 1,217
1728362 대학선배맘님들께 질문있습니다 2 새내기 2025/06/19 597
1728361 신축이어도 입지가 떨어지거나 세대수 적으면 ㅇㅇ 2025/06/19 502
1728360 아무리 뭐래도 김건희 윤석열로 다 막아짐. 2 아니 2025/06/19 1,027