영양제 추천좀 부탁드려도 될까요
무릎 퇴행성관절은 맞는데 체중줄이면 좀 낫구요
이것과 다른느낌으루 겨울되니 온 관절이 뻑뻑한느낌이에요 기름칠을 해 줘야할것같은..;;
이런건 어떤영양제가 도움이 될까요
영양제 추천좀 부탁드려도 될까요
무릎 퇴행성관절은 맞는데 체중줄이면 좀 낫구요
이것과 다른느낌으루 겨울되니 온 관절이 뻑뻑한느낌이에요 기름칠을 해 줘야할것같은..;;
이런건 어떤영양제가 도움이 될까요
아니라 운동이 도움될거 같아요
혈액순환을 좋게하면 여러가지가 좋아지더군요
반신욕 같은 거 해서 몸을 좀 이완시켜주면 어떨까요...
제가 오메가3 먹다 끊으니 그런 것 같더라구요.
맞나싶어 다시 주문했어요.
관절콜라겐이요
콜라겐 말 많아서 안먹겠다고 했다가
하도 뼈마디가 뻑뻑해서 먹어봤는데 좀 효과있는듯요~
글루코사민 드세요
저도 최근에 무릎이 아프고 뻐근해서
글루코사민 먹었더니 오늘 좀 낫네요 ㅠ
집회 다녀와선
고관절 아파서 ㅠ 며칠 드러누웠어요
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