82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간수치는 어찌해야 좋아지나요?

... 조회수 : 3,127
작성일 : 2025-01-06 10:58:01

지병이 잏어 약은 5년 넘게 먹고는 잇어요

주말에 맥주 한캔정도 먹는데

그거라도 끊으면

좋아 질까요?

IP : 222.234.xxx.63
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.6 10:58 AM (112.145.xxx.70)

    설탕이랑 밀가루도 끊으세요.

    야채와 단백질 위주의 식사.

  • 2. .......
    '25.1.6 10:59 AM (221.150.xxx.90)

    맥주 한캔정도 드시는걸로 간수치에 그닥 영향 없긴한데 한캔정도면 거의 취하지도 않으니 맛으로 즐기는거면 무알콜 드세요. 그리고 간수치가 높으면 병원에서도 해줄게 없고 우루스밖에 처방 안해줘요. 처방 우루사랑 약국에서 그냥 사는 비처방 우루사랑 함량이 다릅니다. 처방 받아서 드세요.

  • 3. 식이와
    '25.1.6 11:03 AM (117.111.xxx.77)

    운동을 하면서 실리마린을 드세요
    병원에서 처방받고 먹었더니 간수치가 정상이 되더군요

  • 4. asdgw
    '25.1.6 11:05 AM (61.101.xxx.67)

    밀크 시슬 간에 좋아요. 비타민나무열매 간에 아주 좋아요 찾아서 먹어보세요. 또 헛개수가 간에 좋다고 해요 헛개수를 술에 넣으니 하루만에 술이 물이됐다는 말이 있을정도...헛개수차나 음료 많이 드세요. 윗분처럼 밀가루나 설탕 줄이시고요

  • 5. ...
    '25.1.6 11:21 AM (119.193.xxx.99) - 삭제된댓글

    인스턴트와 가공식품 끊고
    과식하지 마세요.
    몸으로 무엇이 들어오든 간은 해독을
    시작하기 때문에 가끔 간헐적 단식을
    하면 간이 쉴 수 있다고 해요.

  • 6. ㅁㅁ
    '25.1.6 11:24 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    주 1회맥주 영향 안받을거라 누가 그래요?
    술은 간에 쥐약입니다

    난 그냥 먹다 죽을래하면 다먹고살고
    아니면 술은 입에도 대지 마세요
    그리고 정보는 이 교수님 영상 여기 도움받을만한거 많구요
    https://youtu.be/NNVEbVgSBas?si=PaEtE9ayMdFYXcK7

  • 7. ㅎㅇㅌ
    '25.1.6 11:34 AM (117.111.xxx.123) - 삭제된댓글

    몸에 좋다는 무슨 물, 즙, 영양제 다 다 끊으세요.
    술도 끊으시고 탄수화물 줄이세요.

  • 8. ..
    '25.1.6 11:34 AM (223.39.xxx.22)

    간수치가 3배 뛰어서
    뭘 드시고 오셨냐니
    헛개수물 드셨다고ㅜ
    우린물 달인물 다 안됩니다!

  • 9. 영양제를
    '25.1.6 11:39 AM (112.154.xxx.218)

    다 끊으라니요
    간수치를 내려줄 영양제는 먹어야죠
    조언을 해도 생각 좀 하고 하자고요

  • 10. ㅁㅁ
    '25.1.6 11:51 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    공부해보면
    처방받은거 외엔 간은 좋다는거 안찾아먹는게
    답이긴 합니다

  • 11. 고덱스
    '25.1.6 12:06 PM (125.182.xxx.24)

    술,즙,영양제,한약,홍삼,녹즙기,
    각종 갈은 야채과일 주스
    싹 끊고 매일 운동해도 천천히 내려가요.

    만약 안 끊으면 쭉쭉 올라가며
    종국에는 간이 망가지죠.

    병원가서 고덱스 처방받으면
    간의 해독작용을 강화해서
    간세포를 재생하고 보호해요.
    수치에 따라 복용기간이 늘어나는데
    저는 두달먹고 정상수치로 떨어졌어요.

    주5일 운동하고 허리26사이즈
    술ㆍ담배ㆍ영양제ㆍ즙ㆍ한약
    먹은적이 없는데도
    갱년기가 되니까 수치가 상승했어요.
    고덱스 2달 먹고 정상되었고
    지금 2달 더 먹고 있는데
    그 담엔 우루사 먹으려고해요.

  • 12. 간염환자
    '25.1.6 12:06 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글

    간에는 좋다는거 모두 안먹는거예요.
    간을 쉬게해야
    간에좋다는 영양제 권하는거
    절대 먹지마세요.
    고농축이라 간을 괴롭혀요

  • 13.
    '25.1.6 1:00 PM (58.228.xxx.36)

    비타민c 드셔요
    이왕재 비타민박사님말씀이세요

  • 14. 경험
    '25.1.6 1:28 PM (219.255.xxx.18)

    제 경험 말씀드려요 검진 받으면 간수치가 조금씩
    높아 신경쓰였는데 SAT 드셔보세요
    쏜리서치꺼 먹는데 지금은 수치 다 정상이내에요
    수치가 좋아지면 간도 좋아진건지는 몰겠지만이요

  • 15. ㅇㅇ
    '25.1.6 2:24 PM (180.230.xxx.96)

    의사말이
    간수치를 좋아지게 하는 약은 없다고
    더 나빠지지 않게 하는약이지
    운동 하라고 하더라구요
    음식조절하구요

  • 16. ㆍㆍㆍㆍ
    '25.1.6 2:40 PM (220.76.xxx.3)

    저는 유산소운동하고 좋아졌어요
    걷기 헬스pt 요가 필라테스 소용 없었고요
    격일로 뛰기랑 수영 좋았어요
    술은 다 끊어야해요 무알콜맥주 마셔요

  • 17.
    '25.1.6 11:03 PM (121.167.xxx.120)

    야채 많이 먹고 잘 자고 잘 쉬고(피곤하지 않기) 땀이 푹 날 정도로 매일 한시간 운동하1년 하니까 많이 좋아졌어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728950 7월1일 에어콘 키기 기브업이요 5 ..... 2025/06/20 1,419
1728949 대통령 자랑 좀 그만하세요 89 .. 2025/06/20 12,651
1728948 윤정부 의혹 각료들에 대한 맞불 특검을 요청합니다(대통령실 수석.. 3 ... 2025/06/20 657
1728947 민주당 사법개혁 검찰해체 사.. 2025/06/20 329
1728946 수국 어떤 색이 예쁜가요? 10 2025/06/20 2,756
1728945 맛은 말고 계란찜 4분만에 하고 싶으신 분 8 속도전 2025/06/20 1,891
1728944 장마철에 갈만한곳 5 중년부부 2025/06/20 1,673
1728943 7월부터 전국민 52만원 지급。 100만원도 준대요 10 7월 2025/06/20 3,884
1728942 김민석 고발 하루만에 배당, 서울중앙지검 김승호는 누구? 16 0000 2025/06/20 4,130
1728941 검찰 언제 해체되나요? 기획수사 언제까지 봐야해요? 2 ㅇㅇiii 2025/06/20 590
1728940 베트남에서 발견된 신기한 구름 2 링크 2025/06/20 3,508
1728939 미싱 산다면 얼마짜리 사면 될까요 19 .. 2025/06/20 1,575
1728938 내일 야구경기 1 윈윈윈 2025/06/20 846
1728937 검찰이 윤석열 정부 인사임명 과정에 수사 착수한 적이 몇번 있는.. 8 ... 2025/06/20 1,188
1728936 공업용 선풍기 가정에서 쓰면 3 .. 2025/06/20 930
1728935 김민석 논문에서 탈북자 대신 도북자, 반도자 사용 21 ... 2025/06/20 2,869
1728934 고맙습니다 ~^^ 빠에야 알려주신 님 5 ... 2025/06/20 2,591
1728933 6시30분 정준희의 해시티비 마로니에 ㅡ 돈,부자,투자를 대하는.. 1 같이봅시다 .. 2025/06/20 428
1728932 롱스커트에 입을 긴 속치마 찾아요 12 ㅡㅡ 2025/06/20 2,477
1728931 잘 웃는 대통령 36 2025/06/20 4,754
1728930 고시원 같은 곳에 살면 주소지등록 못하나요? 4 ... 2025/06/20 1,450
1728929 이런거 제가 나이가 들어서 그런걸까요? 3 ... 2025/06/20 1,355
1728928 국힘주진우보니 노회찬의원님 9 ... 2025/06/20 1,864
1728927 퀴노아는 국내산이 없나요? .. 2025/06/20 307
1728926 인도 열병식이 저정도는돼야 5 대박 2025/06/20 1,254