82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간수치는 어찌해야 좋아지나요?

... 조회수 : 3,126
작성일 : 2025-01-06 10:58:01

지병이 잏어 약은 5년 넘게 먹고는 잇어요

주말에 맥주 한캔정도 먹는데

그거라도 끊으면

좋아 질까요?

IP : 222.234.xxx.63
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.6 10:58 AM (112.145.xxx.70)

    설탕이랑 밀가루도 끊으세요.

    야채와 단백질 위주의 식사.

  • 2. .......
    '25.1.6 10:59 AM (221.150.xxx.90)

    맥주 한캔정도 드시는걸로 간수치에 그닥 영향 없긴한데 한캔정도면 거의 취하지도 않으니 맛으로 즐기는거면 무알콜 드세요. 그리고 간수치가 높으면 병원에서도 해줄게 없고 우루스밖에 처방 안해줘요. 처방 우루사랑 약국에서 그냥 사는 비처방 우루사랑 함량이 다릅니다. 처방 받아서 드세요.

  • 3. 식이와
    '25.1.6 11:03 AM (117.111.xxx.77)

    운동을 하면서 실리마린을 드세요
    병원에서 처방받고 먹었더니 간수치가 정상이 되더군요

  • 4. asdgw
    '25.1.6 11:05 AM (61.101.xxx.67)

    밀크 시슬 간에 좋아요. 비타민나무열매 간에 아주 좋아요 찾아서 먹어보세요. 또 헛개수가 간에 좋다고 해요 헛개수를 술에 넣으니 하루만에 술이 물이됐다는 말이 있을정도...헛개수차나 음료 많이 드세요. 윗분처럼 밀가루나 설탕 줄이시고요

  • 5. ...
    '25.1.6 11:21 AM (119.193.xxx.99) - 삭제된댓글

    인스턴트와 가공식품 끊고
    과식하지 마세요.
    몸으로 무엇이 들어오든 간은 해독을
    시작하기 때문에 가끔 간헐적 단식을
    하면 간이 쉴 수 있다고 해요.

  • 6. ㅁㅁ
    '25.1.6 11:24 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    주 1회맥주 영향 안받을거라 누가 그래요?
    술은 간에 쥐약입니다

    난 그냥 먹다 죽을래하면 다먹고살고
    아니면 술은 입에도 대지 마세요
    그리고 정보는 이 교수님 영상 여기 도움받을만한거 많구요
    https://youtu.be/NNVEbVgSBas?si=PaEtE9ayMdFYXcK7

  • 7. ㅎㅇㅌ
    '25.1.6 11:34 AM (117.111.xxx.123) - 삭제된댓글

    몸에 좋다는 무슨 물, 즙, 영양제 다 다 끊으세요.
    술도 끊으시고 탄수화물 줄이세요.

  • 8. ..
    '25.1.6 11:34 AM (223.39.xxx.22)

    간수치가 3배 뛰어서
    뭘 드시고 오셨냐니
    헛개수물 드셨다고ㅜ
    우린물 달인물 다 안됩니다!

  • 9. 영양제를
    '25.1.6 11:39 AM (112.154.xxx.218)

    다 끊으라니요
    간수치를 내려줄 영양제는 먹어야죠
    조언을 해도 생각 좀 하고 하자고요

  • 10. ㅁㅁ
    '25.1.6 11:51 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    공부해보면
    처방받은거 외엔 간은 좋다는거 안찾아먹는게
    답이긴 합니다

  • 11. 고덱스
    '25.1.6 12:06 PM (125.182.xxx.24)

    술,즙,영양제,한약,홍삼,녹즙기,
    각종 갈은 야채과일 주스
    싹 끊고 매일 운동해도 천천히 내려가요.

    만약 안 끊으면 쭉쭉 올라가며
    종국에는 간이 망가지죠.

    병원가서 고덱스 처방받으면
    간의 해독작용을 강화해서
    간세포를 재생하고 보호해요.
    수치에 따라 복용기간이 늘어나는데
    저는 두달먹고 정상수치로 떨어졌어요.

    주5일 운동하고 허리26사이즈
    술ㆍ담배ㆍ영양제ㆍ즙ㆍ한약
    먹은적이 없는데도
    갱년기가 되니까 수치가 상승했어요.
    고덱스 2달 먹고 정상되었고
    지금 2달 더 먹고 있는데
    그 담엔 우루사 먹으려고해요.

  • 12. 간염환자
    '25.1.6 12:06 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글

    간에는 좋다는거 모두 안먹는거예요.
    간을 쉬게해야
    간에좋다는 영양제 권하는거
    절대 먹지마세요.
    고농축이라 간을 괴롭혀요

  • 13.
    '25.1.6 1:00 PM (58.228.xxx.36)

    비타민c 드셔요
    이왕재 비타민박사님말씀이세요

  • 14. 경험
    '25.1.6 1:28 PM (219.255.xxx.18)

    제 경험 말씀드려요 검진 받으면 간수치가 조금씩
    높아 신경쓰였는데 SAT 드셔보세요
    쏜리서치꺼 먹는데 지금은 수치 다 정상이내에요
    수치가 좋아지면 간도 좋아진건지는 몰겠지만이요

  • 15. ㅇㅇ
    '25.1.6 2:24 PM (180.230.xxx.96)

    의사말이
    간수치를 좋아지게 하는 약은 없다고
    더 나빠지지 않게 하는약이지
    운동 하라고 하더라구요
    음식조절하구요

  • 16. ㆍㆍㆍㆍ
    '25.1.6 2:40 PM (220.76.xxx.3)

    저는 유산소운동하고 좋아졌어요
    걷기 헬스pt 요가 필라테스 소용 없었고요
    격일로 뛰기랑 수영 좋았어요
    술은 다 끊어야해요 무알콜맥주 마셔요

  • 17.
    '25.1.6 11:03 PM (121.167.xxx.120)

    야채 많이 먹고 잘 자고 잘 쉬고(피곤하지 않기) 땀이 푹 날 정도로 매일 한시간 운동하1년 하니까 많이 좋아졌어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728650 원목 가구 하면 어디 브랜드가 좋은가요. 5 .. 2025/06/19 1,194
1728649 송파에 집산 지인 아이러니 한게요 6 0000 2025/06/19 5,802
1728648 요즘 그래도 감사한 것 일기는일기장.. 2025/06/19 830
1728647 모임통장 상습적으로 늦는 사람 비호감 2 모임 2025/06/19 1,659
1728646 왼손 중지 손가락이 아프고 떨리는 이유 1 갑자기 2025/06/19 554
1728645 검사가 무슨 재산이 70억이예요? 주진우 패는 김상욱 16 아비도 검사.. 2025/06/19 3,332
1728644 흰옷 겨드랑이 오염 세탁문의글 올린 원글입니다 4 어제 2025/06/19 2,091
1728643 집값 오르면 44 집값 2025/06/19 4,725
1728642 갑상선암이요 추적 하라는데 8 의사샘이 화.. 2025/06/19 2,025
1728641 오늘밤은 에어컨 켜야할듯 벌써 열대야 5 ㅇㅇ 2025/06/19 3,056
1728640 저는 엄마 돌아가시면 후련한 기분 들까 겁나요 9 몰라 2025/06/19 4,287
1728639 배민 "1만 원 이하 주문 중개 수수료 전액 면제&qu.. 8 ㅇㅇ 2025/06/19 2,292
1728638 껍질도 안깐 고구마줄기김치를 파네요 ㅠㅠ 10 ㅁㅁ 2025/06/19 3,736
1728637 코카3국 여행중 10 지금 2025/06/19 1,419
1728636 민희진은 풋옵션 챙기고 위약금은 뉴진스 멤버한테로 가는 구조라함.. 11 ..... 2025/06/19 4,955
1728635 상위 10% 평균 1.5억, 컷이 1.5억이라는 것은 전혀 아님.. 3 ㅅㅅ 2025/06/19 2,925
1728634 중학생들 데리고 제주여행 계획중, 추천좀요 4 떠나볼까 2025/06/19 725
1728633 올리브오일의 두얼궇 46 유익한 정보.. 2025/06/19 21,362
1728632 솔직히 말해봅시다 집값 잡아달라면서 자기집값 내려가는건 못참을거.. 7 2025/06/19 1,516
1728631 이재명 대통령 오늘만 5개 공약 실천 44 000 2025/06/19 4,892
1728630 ai지만 너무 리얼한 진돗개 ㅎㅎ 왕귀엽!! 8 .,.,.... 2025/06/19 1,746
1728629 이익난 주식은 언제 팔아요? 7 질문 2025/06/19 2,810
1728628 내란당 또 삽질했네요 6 o o 2025/06/19 3,748
1728627 이재명 지켜낸 민주 당원들 감사해요 진짜 멋져요 13 .. 2025/06/19 1,350
1728626 우리 대통령 나팔바지 입은거 보실분? 7 레트로 2025/06/19 2,856