82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

병원 인바디도 잘못 측정될 수 있나요?

** 조회수 : 1,252
작성일 : 2025-01-05 21:17:08

 

6월 건강검진시  체지방율이.. 26% 정도 되었어요

12월 말에  위고비 상담 받으러 갔더니.. 34%가 나왔네요..

체중은 6개월 사이.. 1키로 정도 늘어서 58kg이구요..

 

궁금한게..

체지방이 6개월 사이에 8%로 늘어날 수 있나요? 

체중은 1kg 늘었는데.. ㅠㅠ

 

 

 

 

IP : 14.138.xxx.155
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.5 9:18 PM (61.43.xxx.67) - 삭제된댓글

    인바디는 참고용일 뿐 정확하지 않아요

  • 2.
    '25.1.5 9:19 PM (104.28.xxx.110)

    건진때 잰게 정확할거예요.
    인바디 똑같은 조건에서 물 마시고 안마시고
    땀에 젖은 상태와 아닐때 1시간 차이로 재도 차이가 납니다.

  • 3. **
    '25.1.5 9:27 PM (14.138.xxx.155)

    그렇군요.

    정확하지 않은 측정으로 약 구입도 고민해봐야겠어요.

  • 4. 제몸으로 실험
    '25.1.5 9:54 PM (211.109.xxx.163)

    근력위주로 운동 꾸준히 하다가
    인바디하고 그다음날부터 웨이트 딱 끊고
    유산소(런닝 속도 6으로 빨리걷기)한시간만 했어요
    웨이트 할때도(한시간 반) 마지막에 유산소는 30분 했었구요
    한달동안 유산소만 하고 다시 인바디했는데
    체중은 그대로인데 근육이 빠지고
    지방이 늘었더라구요
    저는 체중이 그대로였는데도 체지방이 늘었는데
    원글님은 체중이 1키로 늘었으니
    지방이 8프로 는거 오차가 1이나 2정도 차이지
    늘긴 늘었을겁니다

  • 5. ...
    '25.1.5 9:55 PM (112.148.xxx.119)

    재는 조건이 똑같아야 한다고 들었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1681436 예비초6 외동아들 자기방 가서 자게끔 하려면 어찌해야하나요 8 .. 2025/02/09 1,189
1681435 스피드는 라인 딱 있으니 반칙없어 속편하네요 2 ㅇㅇ 2025/02/09 1,104
1681434 가디건 뜨개로 처음 떴는데 3 ㅇㅇ 2025/02/09 1,315
1681433 내란을 막은 정치인들.. 7 ㅇㅇ 2025/02/09 765
1681432 알바 이틀 했는데 실수연발 너무 헷갈려요 10 ... 2025/02/09 2,561
1681431 '친文' 임종석 "이재명 옆에서 아첨하는 사람들, 한표.. 27 ㅉㅉ 2025/02/09 3,507
1681430 본능에만 충실한 삶을 사는 아들에게 10 ㅇㅇ 2025/02/09 3,078
1681429 새우젓이나 멸치액젓 보관통 5 .. 2025/02/09 921
1681428 김보름이 해설하네요 9 ... 2025/02/09 2,817
1681427 TGI프라이데이 없어지기전에 가봤는데 4 .. 2025/02/09 2,070
1681426 얼굴이 엄청 부었는데 혹시 프라우ㅇ허벌겔 도움 되나요? 1 붓기 2025/02/09 528
1681425 배성재 아나운서 의외지않나요? 8 ㅇㅇ 2025/02/09 6,050
1681424 헉 계주아쉬워요 이변속출하네요 13 스케이팅 2025/02/09 3,927
1681423 국장 소득분위 이건 인원 비율로 나누나요? 2025/02/09 715
1681422 조심하면 괜찮아 굳굳굳 2025/02/09 534
1681421 침대 옆 커튼 길이는 어떻게 하세요? 9 ... 2025/02/09 985
1681420 두드러기 8 알러지 2025/02/09 836
1681419 송대관님하면 김주하아나운서 생각나네요 8 2025/02/09 5,697
1681418 건다시마채가 변비에 좋은걸까요? 9 .. 2025/02/09 1,001
1681417 저번에 반달 인데 그릇 처럼 아래로 볼록한 반달 보셨다는 글 좀.. 글 찾아요 2025/02/09 376
1681416 출퇴근 시간과 업무강도 10 우앙 2025/02/09 990
1681415 이재명 선거법 2심 '속도전'...이르면 다음 달 선고 36 사람 2025/02/09 2,354
1681414 방콕 숙소 결정이 너무 어렵네요 8 .... 2025/02/09 1,726
1681413 아래 왜더카르텔 클릭 마셔요 1 2025/02/09 291
1681412 나영석도 넷플릭스와 손 잡네요 11 ㅇㅇ 2025/02/09 4,262