82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

병원 인바디도 잘못 측정될 수 있나요?

** 조회수 : 968
작성일 : 2025-01-05 21:17:08

 

6월 건강검진시  체지방율이.. 26% 정도 되었어요

12월 말에  위고비 상담 받으러 갔더니.. 34%가 나왔네요..

체중은 6개월 사이.. 1키로 정도 늘어서 58kg이구요..

 

궁금한게..

체지방이 6개월 사이에 8%로 늘어날 수 있나요? 

체중은 1kg 늘었는데.. ㅠㅠ

 

 

 

 

IP : 14.138.xxx.155
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.1.5 9:18 PM (61.43.xxx.67) - 삭제된댓글

    인바디는 참고용일 뿐 정확하지 않아요

  • 2.
    '25.1.5 9:19 PM (104.28.xxx.110)

    건진때 잰게 정확할거예요.
    인바디 똑같은 조건에서 물 마시고 안마시고
    땀에 젖은 상태와 아닐때 1시간 차이로 재도 차이가 납니다.

  • 3. **
    '25.1.5 9:27 PM (14.138.xxx.155)

    그렇군요.

    정확하지 않은 측정으로 약 구입도 고민해봐야겠어요.

  • 4. 제몸으로 실험
    '25.1.5 9:54 PM (211.109.xxx.163)

    근력위주로 운동 꾸준히 하다가
    인바디하고 그다음날부터 웨이트 딱 끊고
    유산소(런닝 속도 6으로 빨리걷기)한시간만 했어요
    웨이트 할때도(한시간 반) 마지막에 유산소는 30분 했었구요
    한달동안 유산소만 하고 다시 인바디했는데
    체중은 그대로인데 근육이 빠지고
    지방이 늘었더라구요
    저는 체중이 그대로였는데도 체지방이 늘었는데
    원글님은 체중이 1키로 늘었으니
    지방이 8프로 는거 오차가 1이나 2정도 차이지
    늘긴 늘었을겁니다

  • 5. ...
    '25.1.5 9:55 PM (112.148.xxx.119)

    재는 조건이 똑같아야 한다고 들었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1671428 국힘의 제안 "尹, 안가 등 제3 장소서 경찰 조사받자.. 32 체포 2025/01/06 3,123
1671427 공수처는 경찰에게 일임할거면 일찍 하던가 12 ........ 2025/01/06 1,293
1671426 내란 지지자들이 중국 거리는 글보니 20 0000 2025/01/06 864
1671425 (경찰힘내)말머리에 경찰힘내 쓰는거 어떨까요 4 ..... 2025/01/06 432
1671424 제발 체포해라! 1 2025/01/06 316
1671423 체포영장 관련 업데이트 14 ㅅㅅ 2025/01/06 2,530
1671422 경찰!! 힘 내!! 경찰 힘 내!! 19 강력한법집행.. 2025/01/06 2,207
1671421 중국인 원정출산법 때문에 난리난 맘카페 37 .. 2025/01/06 3,509
1671420 공수처장 및 직원 여러분 17 ㅇㅇ 2025/01/06 2,321
1671419 경찰아 빨리 오늘 가자!!!! 7 2025/01/06 1,080
1671418 경찰 힘내요 공수처 체포 집행 경찰에 일임 19 나무나무 2025/01/06 2,230
1671417 단독]"尹체포영장 집행, 경찰이 맡아주면 안 되나&qu.. 7 어이상실 2025/01/06 2,244
1671416 공수처, '尹 체포영장 집행' 경찰로 넘겨…"법원서 다.. 8 ㅇㅇ 2025/01/06 1,872
1671415 원래 국힘 지지는 30프로 고정입니다. 13 000 2025/01/06 1,191
1671414 새벽에 기습체포하면 안되나요 1 시루 2025/01/06 501
1671413 내란당과 내란수괴 지지율 올라 뭐함?ㅋㅋㅋ 10 아놔 2025/01/06 1,012
1671412 송은이는 게임 체인져 11 .. 2025/01/06 3,788
1671411 체해도 등이 콕콕 쑤시나요? 4 ㅡㅡ 2025/01/06 602
1671410 "관저앞 국힘집결" 7 ,,, 2025/01/06 1,340
1671409 공수처 왜 아직도 움직임이 없나요? 9 무명인 2025/01/06 1,139
1671408 [중앙 사설] 경호처는 대통령 사병이 아니다…영장 방해 멈춰야 6 ㅅㅅ 2025/01/06 1,743
1671407 전광훈집회 참가자들 5 ㅇㅇ 2025/01/06 1,183
1671406 윤썩열이 버티는 이유가 11 구정 2025/01/06 4,499
1671405 경기탓인가? 당근판매 누니 2025/01/06 1,730
1671404 태극기 든,,노인분들.밤샘. (걱정은 안하지만) 12 .... 2025/01/06 3,210