냉동 블루벨리, 냉동 아보카도, 마도 구입해 냉동해 두고
아침마다 먹고 있어요.
요즘 겨울이라 미리 꺼내놔도 차갑더라고요.
그래서 전자렌지에 살짝 데워 먹는데
데워도 영양 손실은 없을까요.?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
냉동된 블루베리,아보카도,마를 전자렌지에 데워도 영양 손실 없을까요.?
눈눈 조회수 : 1,268
작성일 : 2025-01-05 12:28:37
IP : 121.169.xxx.50
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.1.5 12:29 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글전날 밤에 내일 먹을만큼 담아 냉장고에...
2. 미리
'25.1.5 12:34 PM (125.182.xxx.24) - 삭제된댓글전날 밤에 미리 상온에 꺼내놔도 돼요.
(뒷베란다)
아니면 3일분씩 미리 냉장고에 넣어놓고
하루꺼 꺼내먹어도 됩니다.3. 미리
'25.1.5 12:35 PM (125.182.xxx.24)전날 밤에 미리 상온에 꺼내놔도 돼요.
(뒷베란다)
아니면 3일분씩 미리 냉장고에 넣어놓고
하루꺼 꺼내먹어도 됩니다.
요즘 날씨엔
전날 꺼내서 냉장고에 넣으면
얼은 것이 가끔 덜 풀리기도 합니다.
미리 꺼내놓는 거 추천4. ..
'25.1.5 12:46 PM (221.141.xxx.120)코스트코에서 사온 냉동블루베리 씻어서 먹어야 하는거죠?
미리 감사드립니다. 꾸벅♡♡5. ㆍ
'25.1.5 12:52 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글아보카도는 모르겠고
블베나 마는 쨈 죽으로도 긇여먹으니 상관없을 거 같은데요
근데 마는 쭉 늘어지는 코같은 성분이 특히 영양이 뛰어나다고 하니 생으로 먹는 게 좋지 않을까요6. ..
'25.1.5 12:56 PM (121.168.xxx.139)블루베리 뒤에 농산물이라 쓰여졌으면 세척없이 낙ㅇ동된 거니 흐르는 물에 씻어 드시고
과채가공품이라고 쓰여 있으면 씻어서 냉동된거니
안씻어도 된답니다.^^7. 윗님
'25.1.5 1:01 PM (211.234.xxx.70)좋은 정보 감사해요
저는 먹기직전 정수기 뜨거운 물로 한번 헹궈 먹어요
영양소 손실은 생각도 못했네요
그냥 씻어야 된다길래 겸사겸사 한 행동인데,
미리 꺼내나야겠네요8. 눈눈
'25.1.5 1:14 PM (121.169.xxx.50)아~ 3일치쯤 미리 꺼내 놓는게 좋겠
군요. 감사합니다^^9. ...
'25.1.5 2:11 PM (221.151.xxx.109)하루 전에만 꺼내놔도 돼죠
냉동한거 자체가 이미 영양소는 파괴된거고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680509 | 홍장원. 너무 스마트하시네요~ 19 | 와 | 2025/02/06 | 5,851 |
| 1680508 | 배추 한포기에 6700원 11 | … | 2025/02/06 | 3,514 |
| 1680507 | 심리상담 조언부탁드립니다 5 | 궁금 | 2025/02/06 | 1,096 |
| 1680506 | 김부겸이 답을 했네요. 7 | 하늘에 | 2025/02/06 | 5,163 |
| 1680505 | 자포자기상태인 윤석열, 명태균 3 | ........ | 2025/02/06 | 4,081 |
| 1680504 | 어르신 입맛돌고 기운나는 음식 뭐가 있을까요 12 | 딸 | 2025/02/06 | 2,534 |
| 1680503 | 온 몸이 져려요. 무슨 과 가야 할까요? 2 | 몸 | 2025/02/06 | 2,073 |
| 1680502 | 윤석열이 한 수사는 다시 재수사 해야 한다 생각 듭니다 32 | 000 | 2025/02/06 | 3,079 |
| 1680501 | 아들이 최악의 상황을 생각하래요.. 정시발표 4 | 큰애가 | 2025/02/06 | 5,617 |
| 1680500 | 20대 자녀 국민연금 7 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 2,935 |
| 1680499 | 오 요안나사건 14 | 왜 신속히 | 2025/02/06 | 5,455 |
| 1680498 | 레전드로 유용한 갤럭시 S25 AI 지우개기능...jpg ㅋㅋ.. 6 | ,,,,, | 2025/02/06 | 1,930 |
| 1680497 | 국민연금 임의가입 2 | 연금 | 2025/02/06 | 2,011 |
| 1680496 | 노인 독박 케어 하는 분들 13 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 3,991 |
| 1680495 | '이재명 측근' 김용, 불법자금 수수 2심도 징역 5년…법정구.. 16 | ... | 2025/02/06 | 1,642 |
| 1680494 | 곽종근 사령관만 최선을 다해 사실을 진술중 26 | 오늘 영상 | 2025/02/06 | 4,624 |
| 1680493 | 설거지 해야되고요 7 | .... | 2025/02/06 | 2,842 |
| 1680492 | 열국지 초한지 수호지 2 | ... | 2025/02/06 | 530 |
| 1680491 | 불고기버거 패티 어떤거 사세요 ? | 니 | 2025/02/06 | 459 |
| 1680490 | 감사합니다 38 | 아이다 | 2025/02/06 | 5,513 |
| 1680489 | 헌재모텔 헌재여관? /펌 jpg 6 | 기가찬다 | 2025/02/06 | 3,514 |
| 1680488 | 윤수괴 떠드는거봤는데도 탄핵기각 42%라는거 충격먹었어요 13 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/06 | 3,185 |
| 1680487 | 윤 “홍장원의 공작으로 내란프레임 생겨” 30 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 4,469 |
| 1680486 | 54살 운전 시작해도 괜찮을까요? 24 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 3,779 |
| 1680485 | 10석열 주장하는 바가..대체 뭐죠? 9 | 82가 | 2025/02/06 | 1,440 |