아이가 감기가 걸렸는데
약을 먹이다가 보니
시간이 애매한거에요
약을 하루세번 복용이라
아침약 8시에 먹고
점심약 1시쯤 먹고
저녁약 6시에 먹는데요
잠을. 밤 1시에 자거든요
그리고 다음날 아침 8시까지 약 안먹으니
14시간 약 을 안먹게 되는데요
그러니 약 안먹는 텀이 너무 긴거같아요
그래서 자고난 다음날에는
다시 증상이 안좋아지는거 같아요
저녁밥을 6시에 먹고 야식도 안 먹으니
6시가. 식사 끝이라
그 이후에는 살찐다고 아무것도 안 먹거든요
저녁 약을 너무. 일찍. 먹는거죠?
약먹을 동안만에는 약먹는 시간을 지키는게 더 좋을거 같아요. 나중에 몸 회복되면 원래 스케줄로 식사하면 되구요.
그래서 막연하게 아침점심저녁 이렇게만 쓰는건 의미없는거같아요
정확하게 하려면 하루를 딱 3등분해서 시간 맞춰서 먹는게 약 효능이 좋다고 생각해요.
혈액내 농도가 일정한게 가장 좋으니까요.
그런데 식사시간에 맞추는게 제일 편해서 또 위에 문제 발생 안되게 하려고
그래서 약간 대충 먹는 경향이 있다고 봅니다.
약을 너무 일찍 먹는거 같아요
편하려고 식후 복용 8.1.6 인 것이고요
윗님 말씀대로 약은 혈중 농도르루일정하게 유지시켜주는게 중요합니다.
저라면
8 3 10 이거나
8 4 11로 할것 같아요
그래서 저는
아침 8시
오후 2시
밤 10시
이렇게 먹고 식사도 가급적 맞추는데 저녁은 7-8시쯤 먹고 밤 9:30 에
가벼운 간식 먹고 10시에 약 먹고 자요.
약 반감기라는게 있어서 그정도 문제없고
밤에 자는동안 생체시계가 느려져서 약 성분 도는 것도 깨 있는거랑 다릅니다.
빈속에 약먹고 위까지 망치니까 그냥 식후 30분 안내대로 드시면 돼요~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1686584 | 신입의대생도 수업거부인가요? 12 | 진심 | 2025/02/28 | 2,949 |
| 1686583 | 의대랑 간호대 교과과정은 얼마나 11 | ㅎㄹㄹㅇㄴ | 2025/02/28 | 1,842 |
| 1686582 | 예금금리가 2% 대네요. 6 | .... | 2025/02/28 | 4,015 |
| 1686581 | 영어해석에 욕 섞어서 제출 14 | 영어 | 2025/02/28 | 2,245 |
| 1686580 | 사람때문에 출근하기가 싫어집니다 5 | ~ | 2025/02/28 | 2,283 |
| 1686579 | 덕수궁 근처 식당 이름 찾고 있어요 10 | 어이쿠야 | 2025/02/28 | 1,911 |
| 1686578 | 치과 치료비 문의 17 | 호구엄마 | 2025/02/28 | 1,881 |
| 1686577 | 결혼식 하객 인원을 미리 체크하나요? 7 | ... | 2025/02/28 | 1,694 |
| 1686576 | 가족이나 지인이 채용되는게 왜 문제에요? 26 | ..... | 2025/02/28 | 5,509 |
| 1686575 | 형제 유산 문제요. 8 | 토지 | 2025/02/28 | 3,745 |
| 1686574 | 제주 호텔 가상화폐 살인사건 3 | 이런 | 2025/02/28 | 6,494 |
| 1686573 | 미키17 보실껀가요? 18 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 4,337 |
| 1686572 | 최민수가 보살이네요 126 | 헐 | 2025/02/28 | 34,844 |
| 1686571 | 드럼세탁기에서 구연산으로 빨래 헹굴때요 8 | 빨래 | 2025/02/28 | 2,107 |
| 1686570 | "한국 안 돌아갑니다" 교수들 떠나는 사이…치.. 25 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 15,033 |
| 1686569 | 고래잇 페스타... 1 | ..... | 2025/02/28 | 1,587 |
| 1686568 | 길가에 방치됐던 돼지 5 | suay | 2025/02/28 | 1,955 |
| 1686567 | 어릴 때 구해준 사람 볼 때마다 달려와 품에 안기는 야생 수달... 6 | 링크 | 2025/02/28 | 4,887 |
| 1686566 | 나솔 24 영숙? 되게 마르고 피부 엄청 좋은--- 8 | 나솔 | 2025/02/28 | 4,785 |
| 1686565 | 전남 완도군, 민생회복지원금 1인당 20만 지급 9 | 지역상품권으.. | 2025/02/28 | 2,253 |
| 1686564 | 각방 쓰다 합치신 분 계시면, 어떤가요? 13 | ㅡㅡ | 2025/02/28 | 5,342 |
| 1686563 | 퇴직 후의 삶은 어떠신가요? 12 | -...-.. | 2025/02/28 | 6,737 |
| 1686562 | 포인트로 생필품 구입가능한 만보기 어플 있을까요? 5 | 만보기어플 | 2025/02/28 | 1,249 |
| 1686561 | 조카 결혼식 축의금.. 21 | 이모 | 2025/02/28 | 5,745 |
| 1686560 | 부모님의 거북한 돈 8 | 음 | 2025/02/28 | 4,659 |