종일 굶다가 저녁한끼 먹었는데
영양 혹시 부족할까요?
식전에 배고파서 : 바나나 1개
식사:
통새우튀김 5개 + 갓김치
두부부침 2쪽
통밀빵 1쪽 + 포션버터(10g)
후식 : 귤1개
뭐가 부족한지 모르겠어요
이정도면 됐을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루1끼 식사인데 영양이 부족할까요~?
저녁만 조회수 : 2,911
작성일 : 2024-12-28 21:23:45
IP : 222.113.xxx.251
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.12.28 9:25 PM (183.102.xxx.152)종합비타민 한 알씩 드세요.
2. 감사합니다
'24.12.28 9:27 PM (222.113.xxx.251)앗 비타민 먹을라고 봤더니
유통기한이 한달 지났네요ㅠ
눈 딱 감고 오늘만 먹어도 되겠죠?3. ..
'24.12.28 9:28 PM (121.137.xxx.171)배 안고프시고 앞으로도 이렇게 주욱 드실 수 있다면 ...
4. ....
'24.12.28 9:36 PM (211.234.xxx.112)다이어트중인거 아니면
일반적으로는 매일 저렇게만 먹고살면 저체중, 영양실조될듯요
30키로대 중등 아주 마른아이인데 저거 비슷하게 두끼는 먹는거같아요5. ---
'24.12.28 10:03 PM (49.169.xxx.2)1일1식 하시는건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1721359 | 오후에 1번찍으러 갑니다 2 | 사랑123 | 2025/06/03 | 381 |
| 1721358 | 윤석열도 투표할 수 있나요? 1 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 987 |
| 1721357 | 서초와 TK 높은투표율 긴장 안해도되나요? 4 | ---- | 2025/06/03 | 1,380 |
| 1721356 | 검정 강낭콩 물에 불릴 때 검은물? 7 | 길손 | 2025/06/03 | 823 |
| 1721355 | 목사들도 전광훈을 지지하나요? 6 | 진짜궁금 | 2025/06/03 | 848 |
| 1721354 | ‘댓글조작’ 리박스쿨 손효숙, 극우 넘어 정치권과도 ‘연결고리’.. 3 | 리박스쿨 | 2025/06/03 | 1,019 |
| 1721353 | 용산 인같으면 해요 5 | ㅎㄹㅇㄴㅁ | 2025/06/03 | 994 |
| 1721352 | 압도적으로 이겨야 부정선거 못들먹거려요 4 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 527 |
| 1721351 | 대단지 아파트라서 2 | 투표 | 2025/06/03 | 1,364 |
| 1721350 | 분당갑) 대기 없습니다 12 | 분당특파원 .. | 2025/06/03 | 1,368 |
| 1721349 | 마포, 바를정 쓰면서 투표인수 세는 사람 있네요 8 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,285 |
| 1721348 | 제가 더 촉 좋은 사람입니다 8 | 예언자 | 2025/06/03 | 2,161 |
| 1721347 | 조용할때 고구마줄기 옮겨와봅니다 3 | 리박스쿨 | 2025/06/03 | 1,036 |
| 1721346 | 월요일 출퇴근길 한산했어요 1 | 월요일 | 2025/06/03 | 808 |
| 1721345 | 커피 맛 1 | 커피 | 2025/06/03 | 685 |
| 1721344 | 내란수괴부부 3 | ᆢ | 2025/06/03 | 1,158 |
| 1721343 | 일상)김치냉장고 궁금해요 4 | .. | 2025/06/03 | 498 |
| 1721342 | 태극기와 색동지갑 | 트라우마 | 2025/06/03 | 282 |
| 1721341 | 대구, 대선 당일 투표율 최고! 조금만 더 힘내자! 8 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,085 |
| 1721340 | 서초ㆍ반포 투표줄 19 | ... | 2025/06/03 | 3,977 |
| 1721339 | 리박 스쿨 커밍 아웃되고 조용해요. 6 | 유리 | 2025/06/03 | 1,222 |
| 1721338 | 울아들 일번 3 | Mm | 2025/06/03 | 1,035 |
| 1721337 | 국힘당 지지자였는데 이번에 1번 찍은 분들 15 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 2,285 |
| 1721336 | 김건희 윤석열 뭐했는지 안궁금하세요? 8 | ... | 2025/06/03 | 2,352 |
| 1721335 | 투표 망설이는 분들 보세요 14 | .. | 2025/06/03 | 1,826 |