총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서
혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고
운동 하면서 약은 좀 미뤄보자
했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게
(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을
꼭 시작해야 된다해서
일주일째 약 먹고 있는데
제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물
믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지
한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가
총콜레스테롤과 LDL수치에 영향을
줬을까요.
평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ
그정돈 괜찮을걸요
운동은 꼭 하세요
제경우엔 달걀영향 있었어요
두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
정상수치 나왔어요
친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.
달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.
저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
달걀은 1-2개정도 먹어요.
빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요
Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1655068 | 위축성위염인데요 2 | .. | 2024/12/26 | 2,128 |
| 1655067 | 마켓컬리 같은 회사제품도 냉장/상온 각각 오나요? 3 | .... | 2024/12/26 | 1,314 |
| 1655066 | 우리나라 반민주주의 역사 1 | .. | 2024/12/26 | 538 |
| 1655065 | 너무불안합니다. 7 | 우리가 | 2024/12/26 | 3,304 |
| 1655064 | 탄액안 넘어가면 청주공항 폭파 4 | .. | 2024/12/26 | 5,091 |
| 1655063 | 연말정산대비로 대출500해서 irp넣어둘까요 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 1,187 |
| 1655062 | 지금 나라사태가 4 | 진짜로 말하.. | 2024/12/26 | 1,827 |
| 1655061 | 천연꿀 스틱 100개에 3만포인트로 구매 2 | .... | 2024/12/26 | 1,758 |
| 1655060 | 매불쇼 이승환 나왔는데 진짜 최강동안이네요 5 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 2,953 |
| 1655059 | 카레용 무쇠코팅팬 3 | 저취 | 2024/12/26 | 1,194 |
| 1655058 | 정진석, 대대손손 권력에 붙어 기생하는 정치계의 로얄 페밀리 4 | 2024 | 2024/12/26 | 1,819 |
| 1655057 | 출국 후 여행자보험 7 | .. | 2024/12/26 | 1,154 |
| 1655056 | 위염있을때 단식은 안하는게 낫나요? 1 | ... | 2024/12/26 | 1,426 |
| 1655055 | 정해인은 진짜 안늙네요 8 | 정씨. | 2024/12/26 | 3,496 |
| 1655054 | 가군 나군 다군에 같은 대학을 써도 되는 거지요? 4 | 정시 | 2024/12/26 | 1,685 |
| 1655053 | 암보험 나이제한 궁금해요!! 2 | 질문 | 2024/12/26 | 1,171 |
| 1655052 | 김상욱 물리학과 교수 sns/펌 jpg 24 | 동감입니다... | 2024/12/26 | 7,315 |
| 1655051 | 비트코인 당장 파세요! 20 | d | 2024/12/26 | 32,878 |
| 1655050 | 지금 황기자tv 에서 11 | 경복궁집회 | 2024/12/26 | 3,582 |
| 1655049 | 박지원 의원은 그나이에... 9 | ..... | 2024/12/26 | 4,954 |
| 1655048 | 오징어게임 2화 보고있는데요 17 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 6,695 |
| 1655047 | 홍준표 이재명 대표를 다룰 사람은 나밖에 10 | 아웃겨 | 2024/12/26 | 1,893 |
| 1655046 | 국민의 힘 ,지지율 반등에 마음 편해졌나? 7 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 2,114 |
| 1655045 | 오늘 불공정 여론조사 뜨기전에 82쿡에서 몇일전 지지율올랐다는 .. 6 | 0000 | 2024/12/26 | 1,670 |
| 1655044 | 국무위원 5인 일괄탄핵 5 | 내란진압 | 2024/12/26 | 2,727 |