총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서
혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고
운동 하면서 약은 좀 미뤄보자
했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게
(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을
꼭 시작해야 된다해서
일주일째 약 먹고 있는데
제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물
믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지
한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가
총콜레스테롤과 LDL수치에 영향을
줬을까요.
평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ
그정돈 괜찮을걸요
운동은 꼭 하세요
제경우엔 달걀영향 있었어요
두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
정상수치 나왔어요
친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.
달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.
저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
달걀은 1-2개정도 먹어요.
빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요
Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1656505 | 흔들리지 말고 2 | .... | 2024/12/29 | 797 |
| 1656504 | 이준석 "무안 항공기 사고 수습될 때까지 정쟁 중단해야.. 46 | ... | 2024/12/29 | 6,229 |
| 1656503 | 이재명이 페북글 10시7분에 올렸어요 30 | ... | 2024/12/29 | 5,839 |
| 1656502 | 국토부장관 뭔가요? 6 | 헐 | 2024/12/29 | 3,049 |
| 1656501 | 사람 사는게 진짜 한치 앞을 알 수가 없네요 3 | 슬픔 | 2024/12/29 | 4,244 |
| 1656500 | 새떼는 정말 비행기에 치명적이에요 2009년 미국에 같은 사고 5 | 비극이 또 | 2024/12/29 | 4,494 |
| 1656499 | 이 와중에 지역비하하는 글 보며 4 | ... | 2024/12/29 | 1,377 |
| 1656498 | 브리핑하는데 질문수준 25 | 질문봐라 | 2024/12/29 | 4,487 |
| 1656497 | 바람한점 없는 맑은날씨였다는데 사고원인이 5 | 뭐지 | 2024/12/29 | 2,598 |
| 1656496 | 윤석열 내란이 성공했다면 ? 1 | 000 | 2024/12/29 | 1,473 |
| 1656495 | 소방관분들 너무 감사합니다 4 | 그수고로움 | 2024/12/29 | 1,728 |
| 1656494 | (서천석 페북) 무한사고 뉴스와 아이들 노출 8 | ㅅㅅ | 2024/12/29 | 2,362 |
| 1656493 | 삼가 고인의 명복을 빕니다 3 | .... | 2024/12/29 | 807 |
| 1656492 | 마음이 아프네요 3 | ㅁㅁ | 2024/12/29 | 1,020 |
| 1656491 | 최상묵 대행은 얼른 헌법재판관 임명하라 26 | 대행 | 2024/12/29 | 1,950 |
| 1656490 | 원래 부패한것들이 정권 잡으면 사건,사고가 많을수밖에 없어요. 6 | 탄핵인용 | 2024/12/29 | 979 |
| 1656489 | 참사에도 웃고 있을 그것들 6 | 명복 | 2024/12/29 | 1,570 |
| 1656488 | 여러분 저 방금 죽을 뻔했어요 45 | misk | 2024/12/29 | 27,670 |
| 1656487 | 사건사고는 4 | 사자 | 2024/12/29 | 1,271 |
| 1656486 | 퍼와서 죄송합니다(오늘의 알바) 16 | … | 2024/12/29 | 2,325 |
| 1656485 | 이 정부가 너무 끔찍해요 2 | .. | 2024/12/29 | 1,599 |
| 1656484 | 비행기 사고영상은 누가찍은거예요? 22 | ㅇㅇ | 2024/12/29 | 9,243 |
| 1656483 | 연말에 따뜻한 나라 휴가 갔다 돌아왔을 거 생각해보니 마음이 아.. 4 | ..... | 2024/12/29 | 3,280 |
| 1656482 | 이재명 페북 관련 시간 팩트체크 ㅡ 흔한 내란견 선동 11 | 알바먹이 금.. | 2024/12/29 | 2,043 |
| 1656481 | 모든 사고를 예언한 윤두창의 주둥이 4 | ........ | 2024/12/29 | 2,297 |