총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서
혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고
운동 하면서 약은 좀 미뤄보자
했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게
(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을
꼭 시작해야 된다해서
일주일째 약 먹고 있는데
제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물
믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지
한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가
총콜레스테롤과 LDL수치에 영향을
줬을까요.
평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ
그정돈 괜찮을걸요
운동은 꼭 하세요
제경우엔 달걀영향 있었어요
두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
정상수치 나왔어요
친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.
달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.
저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
달걀은 1-2개정도 먹어요.
빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요
Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1721845 | 언론쪽도 챙기셔야.. 7 | 언론 | 2025/06/03 | 888 |
| 1721844 | 이재명 아들들은 백수에 청와대 생활하겠네 58 | ... | 2025/06/03 | 7,829 |
| 1721843 | 내란계엄종료. 14 | .... | 2025/06/03 | 1,591 |
| 1721842 | 일단 우린 무뇌층인 40퍼와 이세상을 함께 살아가야해요 17 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,493 |
| 1721841 | 바로 재판 대비해야 합니다 10 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,175 |
| 1721840 | 재외국민 투표함 언제 개봉 개표 하나요? 3 | 기쁘미 | 2025/06/03 | 1,162 |
| 1721839 | 이재명 불안해요 16 | … | 2025/06/03 | 5,208 |
| 1721838 | 또 다시 세금이 문제다 7 | 00 | 2025/06/03 | 938 |
| 1721837 | 투표결과 보는 나ㄱㅇ 표정 특히 어둡네요 4 | Darius.. | 2025/06/03 | 1,884 |
| 1721836 | 민주당에서 김구가 나와도 3 | ㄱㄴ | 2025/06/03 | 1,010 |
| 1721835 | 윤석열이 고맙네요 일등공신~ 13 | 새옹지마 | 2025/06/03 | 1,633 |
| 1721834 | 문프도 이제 편해지시겠죠? 16 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,671 |
| 1721833 | 영부인도 맘에 들어요 32 | 0011 | 2025/06/03 | 4,555 |
| 1721832 | 49%드디어 찍었네요 14 | ..... | 2025/06/03 | 3,492 |
| 1721831 | 이재명 나옵니다 6 | ㅇㅇ | 2025/06/03 | 1,342 |
| 1721830 | 이재명 악마화 6~7년 징글징글 했어요 13 | 6~7년 지.. | 2025/06/03 | 1,651 |
| 1721829 | 어떻게 김문수랑 6%밖에 차이가 안날수가 있지? 29 | 놀며놀며 | 2025/06/03 | 3,790 |
| 1721828 | Mbc 이재명 당선 확실 6 | 나이스 | 2025/06/03 | 1,535 |
| 1721827 | mbc 도 확실 떴네요!! 2 | oo | 2025/06/03 | 783 |
| 1721826 | MBC 당선확실 떴어요 2 | .. | 2025/06/03 | 808 |
| 1721825 | 당선확실 떴네요.이재명 집에서 나올듯 7 | ㄴㄱ | 2025/06/03 | 1,449 |
| 1721824 | 요즘 날씨에 갈비탕 만들기 좀 그럴까요? 4 | 궁금 | 2025/06/03 | 376 |
| 1721823 | 이준석은 그럼 확실히 망한건가요? 23 | ........ | 2025/06/03 | 4,669 |
| 1721822 | 김민석 국무총리 유력 25 | ㅁㅁㅁ | 2025/06/03 | 4,285 |
| 1721821 | 이재명 경호에 신경써주세요 1 | 지키자 이재.. | 2025/06/03 | 617 |