총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서
혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고
운동 하면서 약은 좀 미뤄보자
했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게
(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을
꼭 시작해야 된다해서
일주일째 약 먹고 있는데
제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물
믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지
한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가
총콜레스테롤과 LDL수치에 영향을
줬을까요.
평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ
그정돈 괜찮을걸요
운동은 꼭 하세요
제경우엔 달걀영향 있었어요
두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
정상수치 나왔어요
친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.
달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.
저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
달걀은 1-2개정도 먹어요.
빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요
Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1723175 | 누구라도 좋으니 저 위로 좀 해주세요! 16 | 지금은 이재.. | 2025/06/06 | 2,035 |
| 1723174 | 자다가 더워서 깼네요 3 | ..... | 2025/06/06 | 853 |
| 1723173 | 몌리츠 간병인 보험 2 | ... | 2025/06/06 | 682 |
| 1723172 | 머스크, '트럼프 탄핵' 게시물에 ‘예’라고 답글 달아 9 | 싸움남 | 2025/06/06 | 1,182 |
| 1723171 | 엄마 그릇은 못 되는 듯 2 | 작다 | 2025/06/06 | 1,281 |
| 1723170 | 명진 스님 8년만에 승적 회복 1 | … | 2025/06/06 | 1,312 |
| 1723169 | 넷플 사건수사대Q 추천해요 3 | 하늘 | 2025/06/06 | 1,224 |
| 1723168 | 정진석 지금 부여에 있다네요,,, 7 | ... | 2025/06/06 | 3,182 |
| 1723167 | 노은결소령님은? 7 | 다주거쓰 | 2025/06/06 | 973 |
| 1723166 | 이재명 대통령을 보며 26 | 와 | 2025/06/06 | 2,045 |
| 1723165 | 중국이 서해 아니 이젠 중국 동해에 항모 띄움 3 | .... | 2025/06/06 | 507 |
| 1723164 | 펌) 2찍이라고 밝힌 연예인에게 고함 16 | ㅇㅇ | 2025/06/06 | 2,694 |
| 1723163 | 요양원비도 만만치 않네요 16 | ㅇㅇ | 2025/06/06 | 3,724 |
| 1723162 | 사람을 못된사람으로 만드는 사람 4 | .. | 2025/06/06 | 1,450 |
| 1723161 | 댓글주지말아요 열받게 13 | 우리 | 2025/06/06 | 373 |
| 1723160 | 곽종근 사령관님 근황 알고 싶어요. 2 | … | 2025/06/06 | 1,493 |
| 1723159 | 미국이 아닌 트럼프가 문제 25 | .... | 2025/06/06 | 1,532 |
| 1723158 | 바쁘네요 ㅎㅎ | 좋다 | 2025/06/06 | 598 |
| 1723157 | 이딴게 대통령이라고 뽑혔으니 88 | .. | 2025/06/06 | 27,521 |
| 1723156 | 자외선차단모자 대단하네요 6 | UVshei.. | 2025/06/06 | 4,673 |
| 1723155 | 신명 손익분기점 30만명 인데 지금 18만명 이래요. 5 | .. | 2025/06/06 | 2,740 |
| 1723154 | 자고 일어났는데 아직도...인가요??? 20 | ㅇㅇ | 2025/06/06 | 4,094 |
| 1723153 | 트럼프가 뭐라고 통화를 하네마네 9 | 하 | 2025/06/06 | 745 |
| 1723152 | 김민석 프로필좀 찾아봐요 16 | ... | 2025/06/06 | 3,292 |
| 1723151 | 예전 결혼비용 2 | 저 | 2025/06/06 | 1,096 |