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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고지혈증에 달걀은 어떤가요

ㅇㅇ 조회수 : 2,079
작성일 : 2024-12-26 13:06:51

총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서

혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고

운동 하면서 약은 좀 미뤄보자

 했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게

(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을

꼭 시작해야 된다해서

일주일째 약 먹고 있는데

제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물 

믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지

한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가

총콜레스테롤과  LDL수치에 영향을

줬을까요.

평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ

IP : 36.38.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.12.26 1:12 PM (114.204.xxx.203)

    그정돈 괜찮을걸요
    운동은 꼭 하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.12.26 1:16 PM (1.238.xxx.139)

    제경우엔 달걀영향 있었어요
    두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
    수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
    의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
    정상수치 나왔어요

  • 3.
    '24.12.26 1:27 PM (125.136.xxx.94) - 삭제된댓글

    친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
    그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
    달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.

  • 4. ..
    '24.12.26 1:58 PM (117.111.xxx.67) - 삭제된댓글

    달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.

  • 5. 00
    '24.12.26 2:24 PM (220.121.xxx.190)

    저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
    달걀은 1-2개정도 먹어요.
    빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요

  • 6. 아니
    '24.12.26 2:45 PM (220.65.xxx.124)

    Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
    노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.

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