총콜레스테롤 수치와 LDL수치가 안 좋아서
혈액검사 할 때마다 의사가 식단 관리하고
운동 하면서 약은 좀 미뤄보자
했는데 이번에는 어마무시하게 안 좋게
(총콜레 293/LDL208)나와서 약 복용을
꼭 시작해야 된다해서
일주일째 약 먹고 있는데
제가 아침 식사로 계란 두개하고 오트밀 물
믹스해서 전자렌지 돌려서 먹은지
한달쯤 됐는데 이 매일 먹는 계란 두개가
총콜레스테롤과 LDL수치에 영향을
줬을까요.
평소 운동은 거의 안하는 생활 패턴입니다ㅠ
그정돈 괜찮을걸요
운동은 꼭 하세요
제경우엔 달걀영향 있었어요
두달정도 구운계란만들어서 먹고 피검사했더니
수치는잘 기억이 안나는데 고지혈증약 먹어야겠다고
의사가 얘기하는거 달걀끊고 3개월후에 검사했더니
정상수치 나왔어요
친정 아버지가 50대 때 뇌경색으로 쓰러지셨어요.
그 후 달걀 흰자만 드셨는데 지금 80대 중반 건강하십니다.
달걀 노른자 먹지 말고 3~6개월 검사 한번 해보세요.
달걀 흰자만 드세요. 노른자 영향 있어요.
저는 ldl만 높아서 약 먹은지 10년 됐는데
달걀은 1-2개정도 먹어요.
빵, 탄수화물을 확 줄이니 수치가 좋아졌어요
Ldl 높고 고지혈증인 분이 달걀 안 좋은걸 모르세요?
노른자 콜레스테롤 엄청 높습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1667832 | 내란수괴탄핵) 이승환이 이상한거죠??? 30 | ........ | 2024/12/26 | 5,702 |
| 1667831 | 서울대 기숙사..지방우선배정이 언제 기준일까요?(신입생) 4 | .... | 2024/12/26 | 1,012 |
| 1667830 | 다들 자기 먹고 싶은 메뉴로 정하니 속상하네요. 13 | 그냥 하소연.. | 2024/12/26 | 4,418 |
| 1667829 | 고양이 간식이요 7 | ^^ | 2024/12/26 | 629 |
| 1667828 | 애시당초 한덕수가 정상적인 사람이었으면 6 | ... | 2024/12/26 | 1,787 |
| 1667827 | ytn은 명신이 똥개 노릇하네요 2 | 아한덕수띄우.. | 2024/12/26 | 2,375 |
| 1667826 | 한덕수는 탄핵을 떠나.당장 체포해야함 1 | 한덕수체포해.. | 2024/12/26 | 829 |
| 1667825 | 집을 얼마나 깔끔하게 유지하시나요? 26 | .. | 2024/12/26 | 5,932 |
| 1667824 | 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 국가를 인질로 잡은 내란범들.. 1 | 같이봅시다 .. | 2024/12/26 | 567 |
| 1667823 | 고흐 질문요 2 | 고흐 | 2024/12/26 | 1,040 |
| 1667822 | 국힘과 한덕수에 대한 헌재의 단호한 답변 9 | Mbc | 2024/12/26 | 3,199 |
| 1667821 | 상속세 많이 내시는분 글 보니 3 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 1,817 |
| 1667820 | 손에 왕자 그린 이기흥 조계종에서 3 | 무속 | 2024/12/26 | 1,757 |
| 1667819 | 경복궁역 4번출구 한독소탄핵 집회(긴급 3 | 탄핵 | 2024/12/26 | 1,416 |
| 1667818 | 니콜라스케이지, 유퉁 ...무슨 심리? 4 | 패턴 | 2024/12/26 | 3,073 |
| 1667817 | 전문직이 30억재산 만들기 어렵나요? 30 | .. | 2024/12/26 | 4,440 |
| 1667816 | 어따 내놓기도 부끄러운 홍준표 대텅놀이 4 | ........ | 2024/12/26 | 1,111 |
| 1667815 | 오겜2 반응 너무 궁금해요ㅎ 15 | ㅇㅇㅇ | 2024/12/26 | 3,504 |
| 1667814 | 복음대운동안 복음세운이 겹치면. . . 2 | . . . | 2024/12/26 | 643 |
| 1667813 | 한덕수 탄핵해도 버틸수 있나보네요 ㅡㅡ 30 | 아이스아메 | 2024/12/26 | 6,361 |
| 1667812 | 날씨가 좋으면 찾아가겠어요. 드라마 10 | ㅇㅇ | 2024/12/26 | 1,154 |
| 1667811 | 어려운 초등수학학원 버틸가치가 있을까요 4 | 심화수학 | 2024/12/26 | 1,054 |
| 1667810 | 덕질하는 친구 너무나 한심 36 | 어휴 | 2024/12/26 | 6,178 |
| 1667809 | 코스트코 50 | 00000 | 2024/12/26 | 4,584 |
| 1667808 | 구미시장 “이승환, 60살이면 생각 좀”…나이 언급에 이승환 “.. 26 | ... | 2024/12/26 | 6,908 |