82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물 안 먹는게 어렵나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,982
작성일 : 2024-12-26 03:00:23

고기 먹으면 되잖아요.

 

IP : 106.102.xxx.56
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠㅠ
    '24.12.26 3:05 AM (175.121.xxx.86)

    다이어트 너무 쉽지요 많이 움직이고 덜 먹으면 되고요
    저탄고지 고기만 먹으면 살이 쭉쭉 빠져요

  • 2. ...
    '24.12.26 3:06 AM (183.102.xxx.152)

    포도당이 뇌의 영양소 입니다.
    포도당은 탄수화물에 들어있어요.
    고기만 먹으면 영양이 불균형 되지요.

  • 3.
    '24.12.26 3:18 AM (220.94.xxx.134)

    혹시 지금 탄수화물 안먹고 계시나요? 설탕류도 다 탄수화물인데.. 쉽지않아요 고기한가지만먹는거

  • 4. 저 아는 분
    '24.12.26 3:37 AM (172.56.xxx.107)

    일년에 20키로 빼셨어요. 완전 과체중이었는데.
    근데 고기를 많이 먹어도 되니 할만한가봐요.

  • 5.
    '24.12.26 5:26 AM (88.73.xxx.223)

    밥을 먹어야 해요.
    가끔 떡볶이에 잡채도 먹어야 하고.
    라면도.

    고기만 먹고는 못 살아요.

  • 6. ㅇㅂㅇ
    '24.12.26 7:32 AM (182.215.xxx.32)

    어그로에요?

  • 7.
    '24.12.26 7:44 AM (183.99.xxx.230)

    평소에 탄수화물을 잘ㅊ안먹던 사람은 가능해요.
    그러나 평범하게 먹었던 사람들은 힘들죠.
    요요와서 탄수화물 폭탄으로 먹어요.
    남편은 평소에도 밥. 간식.주즨부리 잘 안먹고 고기랑 야채랑 술만먹어 찐 살이라 그런지
    탄수화물에 대한 갈망읪이 잘 빼고 유지 해요.
    근데
    저는 ㅜㅜ

  • 8. ..
    '24.12.26 8:33 AM (115.143.xxx.157)

    탄수없는 음식 찾기가 어려워서요

  • 9. ...
    '24.12.26 8:35 AM (58.143.xxx.196) - 삭제된댓글

    저두 정말 원인데
    과자
    또 가장좋아하는 견과류가 탄수더라구요
    이제 좀만 의식적으로 단백질로 채우려 벼르고
    있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1662416 나는 솔로.. 여자들은 괜찮은데 8 어머 2024/12/26 2,659
1662415 한덕수는 계엄에 적극 가담했네요. 5 ,,,, 2024/12/26 2,795
1662414 지인이 오랫만에 동네 노인정 갔더니 11 노인정 2024/12/26 5,220
1662413 고등어조림, 냉동고등어로 해도 되나요? 8 . . 2024/12/26 920
1662412 미국게이커플 입양아 성폭행 형량 100년 11 ㅇㅇ 2024/12/26 3,052
1662411 엄마와 연락을 끊고 21 엄마 2024/12/26 4,826
1662410 [긴급] 한덕수 대통령 권한대행 직무유기 혐의 공수처 고발 기자.. 6 ㅇㅇㅇ 2024/12/26 3,431
1662409 김어준 "김건희 씨..?" 8 ㄱㄴ 2024/12/26 4,301
1662408 윤은탄핵되나 국짐은 시간끌어 극우들 결집구상 6 000 2024/12/26 816
1662407 국힘 “헌법재판관 3명 임명동의안 표결 불참하겠다” 5 ........ 2024/12/26 1,546
1662406 김재규 어디 없나 5 ㅇㅇ 2024/12/26 1,243
1662405 아무도 날 사랑하지 않아ㅠㅠ.. 초보연애 새 7 ㅠㅜ 2024/12/26 1,564
1662404 질질 끄니까 탄핵도 무효될 수 있다 이런 얘기나 듣는 것 3 대가리쳐들고.. 2024/12/26 1,055
1662403 데일리안 공정 여조장난으로 “제발 보수층 결집해달라” 3 ㅇㅇ 2024/12/26 894
1662402 요샌 아이낳기전엔 혼인신고 안한다던데... 2 .. 2024/12/26 1,716
1662401 상류층인줄 아는 중산층 27 ... 2024/12/26 5,999
1662400 일상글>서울의 공장형 피부과 찾아요. 3 60앞두고 2024/12/26 1,170
1662399 ( 탄핵인용) 이런 사실을 몰랐을 것 같네요. 3 2024/12/26 2,090
1662398 프로쉬 식기세척기세제 13 ........ 2024/12/26 1,743
1662397 제주 맛집 요건 중급이상 9 제주 2024/12/26 1,264
1662396 One country, one picture, one year .. 82 2024/12/26 458
1662395 늙은단호박 껍질을 벗겨봤는데요 4 000 2024/12/26 1,130
1662394 김용현, 계엄건의 한덕수 거쳐 윤석열에게 계엄건의 16 ... 2024/12/26 3,294
1662393 퇴직한 뒤로 애들이 아프질 않네요 21 신기해 2024/12/26 4,353
1662392 권성동, 석변호사 발언 tv방송에 좀 줄여주세요 2 ㄷㄹ 2024/12/26 1,122