82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루 고기김밥 2줄만 먹으면.. (다이어트)

7 조회수 : 3,434
작성일 : 2024-12-26 00:17:52

시국이 난리인데 개인적인 질문 죄송합니다.

 

 

고기김밥이니까 탄단지 다 갖췄을거 같은데..

김밥으로 살빼신분 없으신가요? 

IP : 110.70.xxx.162
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.12.26 12:25 AM (59.30.xxx.66)

    흰쌀이 들어가야 맛이 있으니
    다이어트에 적인 것 같아요
    콩을 넣고 김밥 했더니 맛이 없어요

    채소-단백질 -탄수화물 순서로 먹어야 하는데
    김밥은 그게 안되니 살이 쪄요 ㅠ

  • 2.
    '24.12.26 12:28 AM (211.234.xxx.83)

    김밥은 살찌는데

  • 3. ㅇㅇ
    '24.12.26 12:31 AM (125.130.xxx.146)

    살 안찌는 김밥도 있어요
    양배추 당근 잔뜩 넣고

  • 4. .....
    '24.12.26 12:32 AM (119.71.xxx.80)

    김밥 살쪄요 키토김밥만 안쪄요

  • 5. ...
    '24.12.26 12:33 AM (221.151.xxx.109)

    밥 빼고 드세용

  • 6. @@
    '24.12.26 12:33 AM (14.56.xxx.81)

    두줄말고 한줄을 세끼에 나눠드시면 빠질듯

  • 7. ..
    '24.12.26 12:36 AM (211.208.xxx.199)

    차라리 김신영이 먹고 살뺀 김밥을 해드세요.

  • 8. ..
    '24.12.26 12:56 AM (125.129.xxx.117)

    김밥 두줄이면 1000칼로린대요?

  • 9. ..
    '24.12.26 3:02 AM (86.190.xxx.198) - 삭제된댓글

    재료를 기름에 볶지말고 야채는 데치거나 생으로 잘라 넣고, 밥한숟가락을 단무지처럼 길이로 넣고 말면 그래도 열량 좀 낮출수 있어요.

  • 10.
    '24.12.26 5:52 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    밥대신 계란지단을 맨 밑에 깔고 해보세요

  • 11. ㅇㅇ
    '24.12.26 7:57 AM (175.199.xxx.97) - 삭제된댓글

    김밥으로 다이어트 하려면
    ㅣ줄이 하루양이예요
    아침굶고
    점심반줄
    저녁반줄
    연예인들이 하루 서너알먹는다잖아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1677588 민주당의원들은 제발 7 ..... 2025/01/30 1,655
1677587 니트 운동화 신다보면 늘어날까요 ...? 4 ㅇㅇ 2025/01/30 1,319
1677586 질문들 풀 영상을 못찾겟어요 4 도움 2025/01/30 550
1677585 둘째를 위한 연금 7 고래꿈 2025/01/30 2,397
1677584 샌드위치 빵을 굽는게 나을까요? 6 ........ 2025/01/30 2,100
1677583 책장을 가리고 싶은데요 10 인테리어 2025/01/30 1,464
1677582 저는 지금 근육이 빠진걸까요? 6 .... 2025/01/30 2,583
1677581 요즘 현금 or 부동산 뭐가 안전한가요~~? 22 ㄷㄷ 2025/01/30 4,508
1677580 서울 아파트만 있어도 노후대책 될까요? 18 질문 2025/01/30 4,738
1677579 대치 목동 중계ㅡ아파트 어디가ᆢ 23 ~~ 2025/01/30 2,386
1677578 예비초등생 영어학원 선택 도움좀 주세요 4 ㅇㅇ 2025/01/30 399
1677577 남아선호 사상 강한 어머니들은 13 ㅅㅅ 2025/01/30 2,978
1677576 자녀들이 소득이 높은 분들 생활비 받으시나요 24 부럽다 2025/01/30 5,525
1677575 부산분들께 질문 하삼동 커피요 15 귀... 2025/01/30 2,557
1677574 손주 증여요 4 현소 2025/01/30 2,432
1677573 친엄마맞냐 엄마라는 2025/01/30 1,491
1677572 전세계약 두채가능한가요? 10 ..... 2025/01/30 1,946
1677571 정진웅 검사이야기 2 새해에는 2025/01/30 1,479
1677570 쇼핑 뒷북 리스트 적어봐요 3 shop 2025/01/30 2,399
1677569 지디패션 3 유행 2025/01/30 2,419
1677568 사돈관계 10 ㅁㅁㅁ 2025/01/30 4,030
1677567 학창시절 공부에 취미 없었던 분들 15 2025/01/30 3,774
1677566 운동안하고 군살빠진 이야기 40 ㅎㅎ 2025/01/30 21,512
1677565 댓글 매운 사이트 14 ㅇㅇ 2025/01/30 3,682
1677564 이런 경우 양육권 가져올 수 있을까요? 급해요 5 Dd 2025/01/30 2,574