잠 못자서 피곤하고 멍하니 집중력이
떨어져서 엉망이네요ㅜ
지금은 못 자서 그러는데 당장 잠이 깨고
기운도 좀 나는게 있나요
자유게시판
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잠 못자서 피곤할 때 좋은게 있나요
ㅡㅡ 조회수 : 1,254
작성일 : 2024-12-24 12:52:13
IP : 223.38.xxx.12
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.24 12:56 PM (39.118.xxx.199)핫식스같은 카페인 음료나
약국서 파는 아르기닌 종류 활력제2. 커피보다 비타민
'24.12.24 12:57 PM (211.216.xxx.238)비타민 B랑 C같이 드셔요.삐콤# 종류도 ok요.
피곤하면 면역력이 떨어지니까요.3. ㅇ
'24.12.24 1:00 PM (211.217.xxx.96)커피 마시고 바로 30분만 눈감고 있다 떠보세요
잠이 안들어도 의자에 편하게 기대서라도 30분동안 눈감고 있기
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