오늘 일적으로도 나라걱정으로도
너무너무 짜증나고 뭣도 하기 싫고
다 귀찮은데
당뇨전단계인데 피자 먹어도 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨전단계인데 피자 먹어도 될까요?
ㄷㄹ 조회수 : 2,087
작성일 : 2024-12-17 11:48:24
IP : 112.160.xxx.43
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 양을
'24.12.17 11:50 AM (183.97.xxx.120)줄이고 천천히 씹고
먹고나서 바로 운동하세요2. 먹어도
'24.12.17 11:52 AM (1.227.xxx.55)돼요.
그 대신 샐러드, 닭가슴살 먹고 좀 있다 드세요.3. 냠냠
'24.12.17 12:39 PM (114.203.xxx.84)전 당뇨인데도 가끔 땡길땐 피자 두조각이랑
제로콜라랑 같이 먹어요ㅎㅎ
넘 많이 드시진 말고 샐러드 먼저 드시고
식후에 걷기운동 하시면 더 좋고요
전 이런식으로 하면 식후2시간 110정도 나오거든요4. 네
'24.12.17 1:31 PM (223.38.xxx.154)드셔도 되는데요
샐러드 먼저 많이 드시고
그리고 딱 한 조각.... 아니면 최대 두조각...
천천히 아주 천천히 꼭꼭 씹어서 드셔요
한조각만 드시면 매우 좋습니다 ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1673914 | 감기에 매실도 좋은가요? 6 | 감 | 2025/01/20 | 1,082 |
| 1673913 | 윤 생일파티 영상 확보 10 | 시방새단독 | 2025/01/20 | 4,421 |
| 1673912 | 정말 맛있는 사과 살 수 있는곳 좀 알려주세요 2 | ... | 2025/01/20 | 2,198 |
| 1673911 | 기후 변화가 체감 되시나요 10 | …… | 2025/01/20 | 2,502 |
| 1673910 | 부부 갈등 예능? 프로그램들 보면 .. 3 | .. | 2025/01/20 | 2,594 |
| 1673909 | 왜 나이든 사람들은 국힘쪽인가요? 20 | 기가차 | 2025/01/20 | 2,504 |
| 1673908 | 애오개 폭도들, 특수 장비까지 준비해옴 3 | 폭도를잡아라.. | 2025/01/20 | 1,552 |
| 1673907 | 윤석열 생일파티 영상확보 17 | 000 | 2025/01/20 | 2,644 |
| 1673906 | 반숙계란 삶는데 껍질 잘 까는법 있나요? 16 | ... | 2025/01/20 | 1,971 |
| 1673905 | 박소현과 강석원이 만난곳 식물원 어디인가요? 2 | 마늘꽁 | 2025/01/20 | 5,513 |
| 1673904 | 단독] '최상목 문건' 실물 첫 확인‥포고령과 형식 유사... 15 | 흠 | 2025/01/20 | 4,930 |
| 1673903 | 이쯤되면 국힘은 버리는거 어때요 8 | 안수연 | 2025/01/20 | 2,087 |
| 1673902 | 연대 조기발표 언제할까요.. 1 | 연대 발표 | 2025/01/20 | 1,156 |
| 1673901 | 수인번호 4 | .. | 2025/01/20 | 1,271 |
| 1673900 | 박은정 "폭동 배후조종"에 조배숙 놀라고 박지.. 11 | 우리박은정있.. | 2025/01/20 | 4,966 |
| 1673899 | 검사가 황금폰 폐기하라고 | ㄱㄴ | 2025/01/20 | 1,484 |
| 1673898 | 퇴마사나 무당 믿을만한곳이 있나요 1 | ..... | 2025/01/20 | 816 |
| 1673897 | 너무 쉬운 모델하우스같은 집 만들기 16 | 미니멀 | 2025/01/20 | 6,670 |
| 1673896 | mbc가 안나와요 6 | 집귀신 | 2025/01/20 | 3,215 |
| 1673895 | 펌) 친구가 체포되었어요 출근 못하면 잘려요 34 | 체포 | 2025/01/20 | 26,622 |
| 1673894 | 뉴스데스크 시작합니다 | ........ | 2025/01/20 | 625 |
| 1673893 | JTBC 김용현, 윤 대통령과 정반대 진술 10 | .. | 2025/01/20 | 4,005 |
| 1673892 | 사주얘기) 관계 틀어졌을때 말을 안하는 분 계세요? 21 | .. | 2025/01/20 | 3,811 |
| 1673891 | O형 성격이 14 | pp | 2025/01/20 | 3,470 |
| 1673890 | 극우 꼴통들 분위기 6 | 0000 | 2025/01/20 | 2,915 |