오늘 일적으로도 나라걱정으로도
너무너무 짜증나고 뭣도 하기 싫고
다 귀찮은데
당뇨전단계인데 피자 먹어도 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨전단계인데 피자 먹어도 될까요?
ㄷㄹ 조회수 : 1,723
작성일 : 2024-12-17 11:48:24
IP : 112.160.xxx.43
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 양을
'24.12.17 11:50 AM (183.97.xxx.120)줄이고 천천히 씹고
먹고나서 바로 운동하세요2. 먹어도
'24.12.17 11:52 AM (1.227.xxx.55)돼요.
그 대신 샐러드, 닭가슴살 먹고 좀 있다 드세요.3. 냠냠
'24.12.17 12:39 PM (114.203.xxx.84)전 당뇨인데도 가끔 땡길땐 피자 두조각이랑
제로콜라랑 같이 먹어요ㅎㅎ
넘 많이 드시진 말고 샐러드 먼저 드시고
식후에 걷기운동 하시면 더 좋고요
전 이런식으로 하면 식후2시간 110정도 나오거든요4. 네
'24.12.17 1:31 PM (223.38.xxx.154)드셔도 되는데요
샐러드 먼저 많이 드시고
그리고 딱 한 조각.... 아니면 최대 두조각...
천천히 아주 천천히 꼭꼭 씹어서 드셔요
한조각만 드시면 매우 좋습니다 ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1664873 | 요새 억울하다는거 다 못믿겠는게 1 | .. | 2024/12/20 | 767 |
| 1664872 | 금요일 오후2시 2 | 최욱최고 | 2024/12/20 | 1,209 |
| 1664871 | 헌재 게시판 중국인 글쓰기 허용 15 | .. | 2024/12/20 | 2,207 |
| 1664870 | 세탁기에 자동세제기능 좋나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/12/20 | 1,026 |
| 1664869 | 나경원주장에 국힘대변인이 반박 7 | ,,, | 2024/12/20 | 2,794 |
| 1664868 | 한덕수 탄핵 어려운 이유 16 | ㆍ | 2024/12/20 | 3,913 |
| 1664867 | 차요테를 생으로 먹어도 되나요? 2 | ,,,, | 2024/12/20 | 537 |
| 1664866 | 김부선씨가 요새 조용하네요 15 | ㅇㅇ | 2024/12/20 | 3,961 |
| 1664865 | ‘대왕고래’ 시추 강행…포항 어민들 “홍게 제철인데” 분노 11 | 123 | 2024/12/20 | 2,500 |
| 1664864 | 석회건염 팔뚝도 시리고 묵직한가요? 4 | ... | 2024/12/20 | 737 |
| 1664863 | 루이보스티 좋은 거는 어떤 게 있어요? 3 | 00 | 2024/12/20 | 838 |
| 1664862 | mbc 뉴스에 82쿡이 2 | 빵끗 | 2024/12/20 | 3,036 |
| 1664861 | 저도 추합 기도 부탁드립니다 14 | 사잇길 | 2024/12/20 | 795 |
| 1664860 | 부산 예문여고 시국선언문 4 | 미안하고 고.. | 2024/12/20 | 1,065 |
| 1664859 | 코스피가 8년전 수준으로 돌아감 | ..... | 2024/12/20 | 926 |
| 1664858 | 혹시 위내시경 후에 | .. | 2024/12/20 | 446 |
| 1664857 | 막재 49재날 잠시 참석할 경우 언제 들리면 좋을까요 3 | 기원 | 2024/12/20 | 598 |
| 1664856 | 김건희 파헤친 책 내려던 정아은작가 사고사망 (업데이트) 47 | 77 | 2024/12/20 | 39,171 |
| 1664855 | 코스피 2400선도 밀렸네요 6 | .. | 2024/12/20 | 1,406 |
| 1664854 | 피의게임에서 진행하고 안내하는 여자분들은 연기자인가요? | 잘될 | 2024/12/20 | 320 |
| 1664853 | 내일 집회 가실거죠? 10 | 궁금 | 2024/12/20 | 1,528 |
| 1664852 | 내돈 벌고 통장에 돈쌓이면 기분 달라지나요? 9 | aa | 2024/12/20 | 2,001 |
| 1664851 | 강아지 분양 알아보는데 찾기 쉽지 않네요 13 | 와우와 | 2024/12/20 | 1,345 |
| 1664850 | 간병인보험 약관변경 설명드릴께요 25 | 현직 | 2024/12/20 | 1,410 |
| 1664849 | 김용현 장관 5 | 김민석의원 | 2024/12/20 | 1,881 |