82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단백질바 추천 좀

go 조회수 : 732
작성일 : 2024-12-16 23:49:02

딸이 식단한다고 밥을 잘 먹지 않아요

예전에 외국있을땬 단잭질바도 잘먹고 했는데 

구하기가 쉽지않네요

한국은 딱딱하고 초코바아님 견과류오버라고...

오전내내 강의를 하는데 속이 쓰리고 배가 너무 고파 

커피,차만 마신다네요 

 

사먹을곳도 시간도 안나는 새내기강사예요

주머니에 들어가는 작은포장 단백질바 추천 좀

부탁드려요

떡이라도 먹으면 좋겠는데 ㅠㅠ

 

IP : 1.236.xxx.139
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.12.17 12:04 AM (211.44.xxx.81)

    저도 강의할때 소이조이 차에 갖고다니면서 간단히 먹었어요. 급할땐 올리브영에서도 팔았는데 지금은 올영에 있큰지 모르겠네요.

  • 2. ㅇㄹ
    '24.12.17 12:23 AM (222.106.xxx.245)

    랠리 프로틴바 탄수화물도 적고 가격도 저렴하고(원플원 행사 자주 해요) 먹으면 제법 든든해요
    근데 단점이 배에 가스가 잘 찬다는ㅜ
    이거 대부분 프로틴식단이 그래요 전.
    한가지만 먹으면 질리니 맥반석계란, 단백질음료, 프로틴바 등등 돌아가면서 챙겨주세요
    아참 칼로리바란스도 괜찮아요 이건 단백질은 아니고 식사대용이요

  • 3. ..
    '24.12.17 5:37 AM (175.114.xxx.123)

    빈속에 커피 아시면 위벽이 앏아지고 위염 생겨요
    차라리 물을 마시라고 하세요

  • 4.
    '24.12.17 8:48 AM (136.144.xxx.55)

    Quest 프로틴바 추천드려요
    저도 미국살 때 먹던 건데 한국에 나와있는 제품들은 이름은 프로틴바인데 탄수화물 (특히 당분) 이 넘 많아요
    달고 칼로리만 높고 ㅠ
    직구로 다시 퀘스트바 구매해서 먹어요
    한국 제품들에 비해 단백질 함량이 거의 2배고 설탕이 많이 안 들어갔는데도 맛이 좋아요
    이번에 탄핵집회 나갈 때도 가져가서 간식으로 먹었어요
    화장실 최대한 안 가려고 ㅎㅎ
    덕분에 저녁시간까지 배가 안 고파서 잘 견뎠어요

  • 5. 네네
    '24.12.17 10:15 AM (106.244.xxx.134)

    하루단백질바 괜찮아요.
    단백질바 특유의 맛이 거의 안 나고 맛있어요. 맛도 다양하고요.

  • 6. 쿠팡에서
    '24.12.17 12:04 PM (124.50.xxx.173)

    닥터유 단백질바 사먹는데 한입크기라 먹기 좋고 맛도 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1664160 나경원 1심이 5년째 안열리는데 18 .. 08:45:19 2,710
1664159 약간 덜익은 김치로 김치볶음밥을 만들어야 해요. 9 덜익은김치 08:40:57 1,454
1664158 눈아팠던 중등아들 두신 엄마 어찌됬는지 8 준맘 08:39:45 1,913
1664157 아놔 이거 보셨어요? 12 ㅋㅋㅋㅋㅋ 08:37:16 2,929
1664156 석달간 나름노력했는데 당화혈색소 5.9 ㅜㅜㅜ 16 53세 08:37:03 2,974
1664155 7일간의 노예경험과 지옥탈출후 여러분의 조언이 필요합니다.(김청.. 21 미국사이트에.. 08:34:43 3,178
1664154 동국대병원에서 진료후 세브란스병원 진료의뢰서 2 .. 08:34:35 481
1664153 고등 성관계 많이 합니다 35 aa 08:34:26 8,850
1664152 LIVE 더불어민주당 원내대책회의 (12월 17일) 1 검찰층장탄핵.. 08:33:10 369
1664151 근데 이준석은? 3 ㄱㄴㄷ 08:28:55 567
1664150 휴학중 타대학 합격시 절차. 9 대학. 08:24:39 1,353
1664149 제가 그렇게 명신이는 부지런하다 했죠! 6 ㄱㄴ 08:17:55 2,165
1664148 명품 가방 잘 아시는 82님 도움 좀 20 dd 08:12:16 1,601
1664147 결국 윤석열 계엄은.. 박근혜때 계엄 활용 8 oo 08:01:51 1,647
1664146 검찰때문에 우리나라는 골로 가겠네요 9 도로 07:59:34 1,621
1664145 탄핵이 기각되면 윤, 개검, 국힘이 할 짓 3 ... 07:59:33 1,375
1664144 40년대생들의 수가 적어지면서 14 꿀꿀이죽 07:52:26 3,309
1664143 검찰이 손떼게 해야합니다. 22 07:49:53 1,891
1664142 정청래의원 만난 시민ㆍ제 맘입니다ㆍ 4 00 07:49:28 1,634
1664141 어느 인스타 글 ( 장문 ) 15 07:46:00 2,045
1664140 트럭 운전한다면 어떤 생각드세요? 17 질문 07:42:40 1,939
1664139 무슨 오징어 게임도 아니고.. 10 07:35:58 1,904
1664138 미국주식은 완전 돈복사네요 17 ,,,,,,.. 07:20:53 8,309
1664137 "검찰, 내란죄 수사 권한 없다!" '고검장 .. 10 내란죄수사떼.. 07:13:01 3,531
1664136 노안안경 핸폰, 컴퓨터용 2개씩 하시나요 5 ... 06:57:15 1,125