단백질바 추천 좀

[go]

딸이 식단한다고 밥을 잘 먹지 않아요

예전에 외국있을땬 단잭질바도 잘먹고 했는데 

구하기가 쉽지않네요

한국은 딱딱하고 초코바아님 견과류오버라고...

오전내내 강의를 하는데 속이 쓰리고 배가 너무 고파 

커피,차만 마신다네요 

 

사먹을곳도 시간도 안나는 새내기강사예요

주머니에 들어가는 작은포장 단백질바 추천 좀

부탁드려요

떡이라도 먹으면 좋겠는데 ㅠㅠ

 

[..]

저도 강의할때 소이조이 차에 갖고다니면서 간단히 먹었어요. 급할땐 올리브영에서도 팔았는데 지금은 올영에 있큰지 모르겠네요.

[ㅇㄹ]

랠리 프로틴바 탄수화물도 적고 가격도 저렴하고(원플원 행사 자주 해요) 먹으면 제법 든든해요
근데 단점이 배에 가스가 잘 찬다는ㅜ
이거 대부분 프로틴식단이 그래요 전.
한가지만 먹으면 질리니 맥반석계란, 단백질음료, 프로틴바 등등 돌아가면서 챙겨주세요
아참 칼로리바란스도 괜찮아요 이건 단백질은 아니고 식사대용이요

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빈속에 커피 아시면 위벽이 앏아지고 위염 생겨요
차라리 물을 마시라고 하세요

[…]

Quest 프로틴바 추천드려요
저도 미국살 때 먹던 건데 한국에 나와있는 제품들은 이름은 프로틴바인데 탄수화물 (특히 당분) 이 넘 많아요
달고 칼로리만 높고 ㅠ
직구로 다시 퀘스트바 구매해서 먹어요
한국 제품들에 비해 단백질 함량이 거의 2배고 설탕이 많이 안 들어갔는데도 맛이 좋아요
이번에 탄핵집회 나갈 때도 가져가서 간식으로 먹었어요
화장실 최대한 안 가려고 ㅎㅎ
덕분에 저녁시간까지 배가 안 고파서 잘 견뎠어요