어제는 닭발, 그제는 닭똥집, 그그전날은 아귀찜.
저녁 일정이 그렇게 잡혀서 3일내내 짠음식을
먹었는데 저울이 1kg가량 늘었어요.
물 많이 마시고, 동네도 1시간 걸었고, 저녁도 굶을
계획인데.
급한게 찐 살은 붓기라고 하더라고요.
얼마안에 빼야 살이 되지 않는건가요?
오늘내일 조심하면 원상복귀 되려나 모르겠어요.
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닭발이랑, 닭똥집 먹었는데 붓기를 얼마안에 빼야해요?
붓기 조회수 : 690
작성일 : 2024-12-15 14:59:51
IP : 223.39.xxx.123
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.15 3:07 PM (121.151.xxx.18)네
조바심내지마시고
공복유지하고 식단유지하면 2~3일내 그이하에 내려와요2. ㅇㅇ
'24.12.15 3:40 PM (182.220.xxx.154)짠 게 문제가 아니라 거기 들어있는 당류, 인슐린 분비정도, 혈당스파이크가 문제지, 소금은 죄가 없습니다.
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