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앉아서 집중하기까 시간 ㅠㅠ

ㅠㅠ 조회수 : 704
작성일 : 2024-12-12 17:13:08

직장인임에도 불구하고 앉아서 집중하기까지 시간이 너무 오래 걸려요..

Adhd일까요?

기본 2시간은 앉아서 허송세월하다가 부랴부랴 몰아서 

할 일 하는 것 같은데 ..

저같은 인간은 어떻게 해야 할까요 ㅠㅠ

 

핸드폰하고 손톱 거스러미 뜯고, 청소하고 인터넷 쇼핑하고 

2-3시간 날라가고 

그제서야 어쩔수없이 일시작해요

IP : 59.16.xxx.1
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